జానెట్ జాక్సన్ తన ప్రపంచ పర్యటన కోసం వేగంగా బరువు కోల్పోవడం ప్రారంభించాడు

ఒక ప్రముఖ 51 ఏళ్ల గాయకుడు, నిర్మాత మరియు నటి జానెట్ జాక్సన్ ఇటీవలే మొదటి సారి తల్లిగా మారాడు. ఈ సంవత్సరం జనవరిలో, ఒక బాలుడు కనిపించింది, ఆమె బిలియనీర్ విశామ్ అల్-మానా భార్య అయినప్పటికి, తన స్వంత నుండి జన్మనిచ్చింది. ఆమె ఆసక్తికరమైన సమయంలో, జానెట్ 30 కిలోల వరకు సేకరించాడు, అది ఆమె భయంకరమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగించింది. నేడు 5 నెలలు, జాక్సన్ 25 కిలోల అదనపు బరువును తొలగి 0 చగలిగాడు.

ఖచ్చితమైన ఆహారం మరియు స్థిరమైన శారీరక శ్రమ

జానెట్ యొక్క స్నేహితులలో ఒకరు ఇటీవల ప్రసిద్ధ గాయకుడు యొక్క జీవనశైలి గురించి కొంచెం చెప్పడానికి మరియు ఆమె విజయాల గురించి ప్రస్తావించాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. ప్రెస్ లో ఒక ఫ్రాంక్ ప్రకటన ఉంది, దీనిలో కింది పదాలు ఉన్నాయి:

"మీరు నమ్మరు, కానీ మిగిలిన రోజు నేను తన కుమారుడి పుట్టినప్పటి నుండి జానెట్ 25 కిలోల బరువు కోల్పోయానని తెలుసుకున్నాను. ఈ అదనపు వార్త, ఎందుకంటే అదనపు బరువు గొప్పగా నక్షత్రం కలత. అది బరువు కోల్పోవటానికి చాలా కష్టంగా ఉందని చెప్పాలి. నేను దీనిని అడ్డుకోవడం సరిగ్గా చెప్పలేను. బహుశా ఇది వయస్సు, ఇంకా బహుశా ఇటీవలి గర్భధారణ మరియు హార్మోన్ వ్యవస్థ పూర్తిగా కోలుకోలేదు ... ఈరోజు నేను జాక్సన్ను చూశాను మరియు ఆమె చాలా బరువు కోల్పోయినట్లు నాకు ఏవైనా సందేహాలు లేవు. అటువంటి అద్భుతమైన ఫలితం సాధించడానికి, గాయకుడు తన మీద చాలా కష్టపడ్డారు. ఒక బిడ్డ జన్మించిన వెంటనే, ఆమె హార్డ్ ఆహారం తీసుకుంది. అదనంగా, జానెట్ కేవలం శారీరక శ్రమతో నిమగ్నమయ్యాడు. ఆమె షెడ్యూల్ లో జిమ్ లో ప్రతి రోజు శిక్షణ ఉంది, మరియు ఒక గంట కోసం, 3-4 గంటల. ఈ సంవత్సరం ఆమె సెప్టెంబర్ లో ప్రారంభమవుతుంది ఆమె ప్రపంచ పర్యటన, గొప్ప చూడండి చేయడానికి ఈ చేస్తుంది. ఆమె శిశువు గురించి ఆమె వెర్రి అయినప్పటికీ, జానెట్ ఇంట్లో అతనితో ఉండటానికి ఇష్టపడలేదు. ఆమె చాలా కాలం పని గురించి కలలు కన్నారు, కానీ గాయకుడు ఇంకా ఆమె కుమారుడు ఆమెతో ప్రయాణించాలా లేదా ఆమె నర్సుతో ఇంట్లో ఉండాలా అనే నిర్ణయం తీసుకోలేదు. "

• జానెట్ జాక్సన్ బిల్బోర్డ్ మ్యూజిక్ అవార్డ్స్ నుండి ప్రతిష్టాత్మక ఐకాన్ అవార్డు అందుకుంటారు
• జానెట్ జాక్సన్ ఒక తెలియని వ్యక్తితో క్రిస్మస్ సెలవుల ఖర్చు చేస్తున్నాడు
• పిల్లల తండ్రి నిరసన ఉన్నప్పటికీ జానెట్ జాక్సన్ మరియు అతని కుమారుడు లండన్ లో క్రిస్మస్ జరుపుకుంటారు

గర్భధారణ సమయంలో తినడానికి జాక్సన్ తనను తాను పరిమితం చేయలేదు

అంతేకాకుండా, తన కుమారుడిని పక్కన పెట్టినప్పుడు జానెట్ తనకు హానికరమైన ఉత్పత్తులను తినకుండా పరిమితం చేయలేదని చెప్పాడు. ఇక్కడ తన ప్రకటనలో పదాలు ఉన్నాయి:

"ఆమె గర్భవతి అని జాక్సన్ కనుగొన్నప్పుడు, ఆమె ఆనందముతో ఆమె పక్కనే ఉంది. అలాంటి ఆనందకరమైన వార్త ఉన్నప్పటికీ, గర్భధారణ భయాలు మరియు భావాలతో కూడి ఉంటుందని స్పష్టం చేసింది, ఎందుకంటే 50 సంవత్సరాలలో ఒక బిడ్డకు జన్మనిస్తుంది - ఒకటి ఉండాలి. అప్పటికి, జానెట్ ఆమె శిశువు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఆమె కోరుకున్నాడని నిర్ణయించుకుంది. గర్భధారణ సమయంలో ఆమె సడలించింది, వ్యాయామశాలలో తనను తాను "చంపేసింది" మరియు ఆమె ఆ భోజనాన్ని తినడానికి అనుమతించడం ప్రారంభించింది, ఆమె ఎన్నడూ కలలుగన్నది కాదు. జానెట్ తనకు ఏది కనిపించిందో, ఆమెకు బిడ్డకు ఇవ్వాల్సిన అన్ని విటమిన్లను ఆమె ఇవ్వాలి, అందువలన విచక్షణారహితంగా తినబడుతుంది. ఇక్కడ అదనపు 25 కిలోగ్రాముల నుండి వచ్చింది. "