డాక్టర్. Izotov యొక్క వోట్మీల్ యొక్క ప్రయోజనాలు అపారమైన మరియు ఆచరణాత్మకంగా అన్ని వద్ద హాని లేదు. వోట్స్ సాంప్రదాయకంగా పెంపుడు జంతువులకు ఆహారం కోసం ఉపయోగించబడుతున్నాయి, ఇది రేకులు, పిండి మరియు వోట్మీల్లను కూడా ఉత్పత్తి చేసింది. ఇది దీర్ఘకాలం దాని వైద్యం లక్షణాలను చూసింది.
వోట్ కూర్పు
ఈ తృణధాన్యాల కూర్పు వివిధ అమైనో ఆమ్లాలు, ఖనిజాలు, విటమిన్లు A , B1, B2, B5, PP, కొవ్వులు. వోట్స్ యొక్క అత్యంత విలువైన ఆస్తి శరీర నుండి కొలెస్ట్రాల్ను విసర్జించగల సామర్ధ్యం.
పోషణ మరియు చికిత్సలో వోట్స్ను ఉపయోగించడం యొక్క సరైన రూపం జెల్లీ. ఏ వోట్ భిన్నం పెద్ద మొత్తంలో పిండి పదార్ధం కలిగిఉండటంతో, దాని నుండి ఒక ముద్దు సిద్ధం చేయటం కష్టం కాదు.
జీవి కోసం ప్రత్యేకించి ఉపయోగకరమైన డాక్టర్ Izotov యొక్క వోట్ రేకులు నుండి ఒక జెల్లీ ఉంది. దీని ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, దాని భాగాలు ఒక కేఫీర్ స్టిక్ తో పులియబెట్టడం. దీనికి ధన్యవాదాలు, ఉత్పత్తి యొక్క పోషక మరియు చికిత్సా విలువ బాగా పెరిగింది. ఈ ముక్కు జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది, జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పనిని సరిదిద్ది, ప్యాంక్రియాస్, మూత్రపిండాలు కోసం అసాధారణంగా ఉపయోగపడుతుంది. యొక్క వోట్మీల్ జెల్లీ Izotova ఉడికించాలి ఎలా చూద్దాం
వోట్మీల్ జెల్లీ Izotova కోసం రెసిపీ
పదార్థాలు:
- వోట్ రేకులు - 0,5 కిలోల;
- వోట్ ధాన్యం - 5 టేబుల్ స్పూన్లు;
- కెఫిర్ - 0,5 అద్దాలు;
- శుద్ధి నీరు - 2 లీటర్లు.
తయారీ
ఒక కాఫీ గ్రైండర్ లో మేము వోట్ రేకులు మరియు ధాన్యాలు క్రష్. మేము అక్కడ కేఫీర్ను జోడించాము మరియు జాగ్రత్తగా, మీరు బ్లెండర్ చేయవచ్చు, అందువల్ల ఎటువంటి గడ్డలూ లేవు, మేము కలపాలి. ఫలితంగా మిశ్రమాన్ని వెచ్చని, శుద్ధి చేసిన నీటిలో కరిగించి, ఒక గాజు కూజాలో పోయాలి. పటిష్టంగా మూసివేయండి (మూత కింద గాలిని విభజించడానికి లాక్టోబాసిల్లి) మరియు రెండు రోజులు వెచ్చని చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి.
పులియబెట్టే మాస్ ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది. మొదటి, కోలాండర్ ఉపయోగించి, మేము సులభంగా ద్రవ 1.5-2 లీటర్ల వక్రీకరించు, మేము అధిక ఆమ్లత్వం యొక్క ఒక ఫిల్టర్ పొందాలి (ప్యాంక్రియాటిస్, కాలేయ వ్యాధులు చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు).
కోలాండర్ ఫ్లాక్స్లో మిగిలినవి శుద్ధమైన ఒక లీటరు శుద్ధి చేసిన నీటితో శుభ్రం చేయబడతాయి - అందువల్ల మేము తక్కువ ఆమ్లత్వం ఫిల్ట్రాట్ను (హైపర్ టెన్షన్, కడుపు పుండు, విషప్రక్రియ) ఉపయోగిస్తారు.
మేము రెండు ద్రవాలను పది నుంచి పన్నెండు గంటలకు కాపాడతాము. తరువాత, రెండు నౌకల్లోని ఫిల్టర్ను రెండు భిన్నాలుగా విభజించారు - kvass మరియు అవక్షేపం, ఇది ఐసోటావ్ యొక్క జెల్లీని తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఇరవై రోజులు రిఫ్రిజిరేటర్ లో నిల్వ చేయవచ్చు. Kvass లేదా నీటితో కరిగించిన రెండు లేదా మూడు టేబుల్ స్పూన్లు నీటితో నింపి, మరుగుదొడ్డికి తీసుకువస్తాయి. వినియోగం ముందు, మీరు జెల్లీ జోడించడానికి లేదా తీయవచ్చు, మీరు ఎండిన పండ్లు జోడించవచ్చు.
వ్యతిరేక
వోట్మీల్ జెల్లీ Izotova ఆచరణాత్మకంగా ఎటువంటి అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది కొలత గమనించి మరియు overeat కాదు ముఖ్యం.