ప్రతి రోజు ముగిసే సమయానికి మేము కొంతమంది అన్మెట్ అవసరాల మొత్తం సామానును కూడుతుంది. అసంపూర్ణ లేదా గాయం యొక్క భావాలను నుండి మనస్సును కాపాడుకోవడానికి, మన ప్రవర్తన ప్రతి వ్యక్తికి కొంత మేరకు ప్రత్యేకమైన మెళుకువలను నియంత్రిస్తుంది. అయినప్పటికీ, వ్యక్తి యొక్క మానసిక రక్షణ యొక్క యంత్రాంగాల యొక్క అనేక అధ్యయనాలు దాని విధులు విరుద్ధమైనవి అని చూపుతాయి. వారు తమ సొంత అంతర్గత ప్రపంచంలో స్వీకరించడానికి ఒక వ్యక్తికి సహాయం చేస్తున్నప్పుడు, మానసిక రక్షణ బాహ్య (సామాజిక) వాతావరణం కోసం తన ఫిట్నెస్ను మరింత దిగజారుస్తుంది.
మానసిక రక్షణ యొక్క పద్ధతులు
మానసిక రక్షణ యొక్క ప్రధాన పద్ధతుల లక్షణాలపై మనము నివసించుదాం:
- పరిహారం లేదా లోపాలను అధిగమించడానికి ఒక చలనం లేని ప్రయత్నం. నిజమైన మరియు ఊహాత్మక రెండు. ఇది ఒక నిర్దిష్ట స్థితిని సాధించాలనే మన కోరికతో సంబంధం ఉన్న అపస్మారక యంత్రాంగం. మానసిక రక్షణ యొక్క ఈ యంత్రాంగానికి ఉదాహరణలు చాలా సాధారణం: ప్రముఖ బ్లైండ్ గాయకులు లేదా నిష్క్రియాత్మక కళాకారులను గుర్తుంచుకోవాలి. కొన్నిసార్లు, అయితే, ఇదే విధమైన పద్ధతిని పూర్తిగా ఆమోదించలేదు. ఉదాహరణకు, ఒక వికలాంగుడు పారాలింపిక్ క్రీడలలో విజయవంతం అవుతాడు మరియు మరొకటి అధిక దురాచారంతో లోపభూయిష్టతను భర్తీ చేస్తారు.
- ఉత్పతనం. ఇది అవాంఛిత ప్రేరణలు (ఆక్రమణ, అసంతృప్తితో కూడిన లైంగిక శక్తి) మారడం అనేవి సమాజంలో మరింత సంబంధిత కార్యకలాపాలకు సంబంధించిన ఇతర రూపాల్లో. ఉదాహరణకు, ఆక్రమణ వివిధ క్రీడలు, మొదలైనవి లో ఉత్పన్నం చేయవచ్చు ఫ్రాయిడ్ ప్రకారం, మానసిక రక్షణ యొక్క యంత్రాంగంగా సబ్లిమేషన్, లైంగిక శక్తి యొక్క ప్రత్యామ్నాయం ఇతర (లైంగిక-కాని) రూపాలు మరియు లక్ష్యాల ద్వారా మార్చబడింది. ఇది సబ్లిమేషన్ యొక్క ప్రభావానికి చాలా ఆకర్షనీయమైన ఆకర్షణగా ఉంది.
- ఏకాంతవాసం వ్యక్తి యొక్క మానసిక రక్షణ యొక్క యంత్రాంగం, ఇందులో ఒక వ్యక్తి తన భావాలను వేరు చేస్తున్నదాని గురించి అవగాహన నుండి వేరు చేస్తాడు. ఈ యంత్రాంగానికి ధన్యవాదాలు, ఉదాహరణకు, ఒక వైద్యుడు రోగి యొక్క బాధ నుండి తనను తాను వియుక్త పరచవచ్చు, అదే సమయంలో ఆపరేషన్ సమయంలో చల్లదనం కొనసాగిస్తుంది మరియు రక్షకుడు ఇంకా సహాయం కావాలి, ఇంకా సహాయం కావాల్సిన వారికి శ్రద్ధ వహిస్తాడు.
- వ్యక్తి యొక్క మానసిక రక్షణ యొక్క మొదటి యంత్రాంగాల్లో ఇది ఒకటి. కాబట్టి, పిల్లవాడిగా, దుప్పటి కింద ఉన్న భూతాల నుండి మేము దాచాము, తద్వారా వారు మా (ఊహాత్మక) రియాలిటీలో ఉనికిలో లేరు. వయోజన జీవితంలో, సంక్షోభం పరిస్థితుల్లో తరచుగా నిరాకరణ తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఉదాహరణకు మనం మరణాన్ని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు.
- తిరోగమన. రెండవ శిశువు కనిపించిన విషయంలో మొదటి బిడ్డ యొక్క ప్రవర్తన చాలా స్పష్టమైన ఉదాహరణ. తరచూ మొదటి పిల్లలు చిన్న పిల్లలను మానసిక గాయంతో ఎదుర్కోవటానికి ప్రవర్తిస్తారు. అంటే మునుపటి స్థాయి అనుసరణకు అపస్మారక స్థితి తిరిగి ఉంది.
- ప్రొజెక్షన్. ఈ సందర్భంలో, మేము మనం తిరస్కరించే ఆ ఆలోచనలు లేదా కోరికలతో ఇతర వస్తువులని గమనించవచ్చు లేదా నింపండి. "అతను తన కంటి ఒక మరక గమనించి లేదు," - ఈ సందర్భంలో గురించి.
పైకి అదనంగా, మనస్తత్వ రక్షణ యొక్క మెళుకువలు మేధోకరణ , స్థానభ్రంశం , భర్తీ లేదా ప్రతిచర్య నిర్మాణం వంటివి ఉన్నాయి . వివిధ పరిస్థితులలో, మా మనస్సు వేర్వేరు విధులను ఎంచుకుంటుంది, కానీ ప్రతికూల సమాచారం యొక్క పరివర్తనను ఆధిపత్యం చేయవచ్చు. ప్రత్యేక పరీక్షలు కూడా ఉన్నాయి, వీటి ఫలితాల ప్రకారం మీరు తరచుగా మానసిక రక్షణ ఉపయోగం యొక్క యంత్రాంగాలను నిర్ణయిస్తారు.