మరణం భయం వదిలించుకోవటం ఎలా?

మరణం యొక్క విషయం ఆ విషయం, ఆ పదాలు, మాకు ఎవరూ బిగ్గరగా చెప్పటానికి కావలసిన ఆ ఆలోచనలు ఉంది. మేము అన్ని ఈ బాధాకరమైన ఆలోచనలను ఒక మారుమూల పెట్టెలో ఉంచుతున్నాము, ఈ అనిశ్చితత్వానికి సంబంధించిన ఆందోళనను తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. అలాంటి విషయాల గురించి మాట్లాడటం కష్టమే. అందువల్లనే మనం దీన్ని చేయాలి, ఎందుచేతనంటే మరణం యొక్క అనిశ్చితతను అంగీకరించడం అనేది మరణం యొక్క భయమును వదిలించుకోవడానికి ఏకైక మార్గం.

మరణం భయం అన్ని ఇతర phobias యొక్క ఆధారం

మనస్తత్వవేత్తలకు ఏది తెలుసు అనేదానితో ప్రారంభించండి, కానీ సాధారణ పాసర్-అవ్వరు. అన్ని phobias యొక్క గుండె వద్ద చనిపోయే భయం ఉంది, ఇది ఆమె భయపడ్డారు భయపడుతున్నాయి ఎవరు, అధిగమించలేని, తార్కికంగా పరిసర పరిస్థితుల ద్వారా న్యాయము లేదు. మీరు ఒక ఎలివేటర్ లో తొక్కడం భయపడ్డారు - మీరు దాని యొక్క భయపడ్డారు ఎందుకంటే, మీరు ఒక విమానంలో ప్రయాణించిన భయపడ్డారు ఉన్నాయి - మీరు క్రాష్ మరియు మరణిస్తున్న భయపడ్డారు ఎందుకంటే.

మరణానికి ఎందుకు భయపడుతున్నావు?

మరణం యొక్క భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలనేది మీ కోసం అర్థం చేసుకోవడానికి, ఈ ప్రాథమిక భయం భయం యొక్క భయంకు కారణాన్ని గ్రహించాలి. ఈ భయము అన్ని సంస్కృతులలో స్వాభావికమైనది కాదని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. పురాతన కాలంలో, ఉదాహరణకు (మరియు, బహుశా, నాగరికత నుండి వేరుచేయబడిన కొన్ని తెగలలో), మరణం జీవితంలో భాగం, అందువలన ప్రజలు దానిని సహజ జీవిత ప్రక్రియగా గుర్తించారు. మీరు కావాలంటే, మరణం ఒక కొత్త స్థాయి జీవితానికి, ఒక కొత్త ఆకృతికి పరివర్తన అని ఒక అభిప్రాయం ఉంది.

నేడు, అజ్ఞేయవాదం యొక్క యుగం ప్రారంభమైన నాటికి, ప్రపంచం ఇకపై ఈ నమ్మకం లేదు. ఫలితంగా, మనం నిజ జీవితంలో నుండి రష్ (అన్ని తరువాత, మరణం ఇది ఒక అంతర్భాగం అని మనకు తెలుసు), మరియు ప్రతి ఒక్కరికి అనేక మంది జీవితాలను కలిగి ఉన్న ఒక వాస్తవిక ప్రపంచంలో మేము మోక్షానికి వెతుకుతున్నాం, ఇక్కడ మీరు ఎక్కడైతే కాల్చవచ్చు మరియు పాస్ చేస్తారో, అక్కడ మీరు అన్నీ శక్తివంతమైనవి.

వాస్తవానికి, మేము మరణం యొక్క భయాలను అనుభవిస్తున్నాము, ఎందుకంటే మనం తరువాతి మాకు ఏది వేచి ఉందో ఖచ్చితంగా తెలియదు.

భయాన్ని భరించాల్సింది ఎలా?

భయం భరించవలసి సహాయం మరణం మిగిలిన స్థితిలో ప్రతిబింబిస్తుంది. మీరు మీ భయాలను ఆపండి మరియు ఎదుర్కోవాలి. గొప్ప మరియు అద్భుతమైన వ్యక్తుల ఉదాహరణ, అందంగా, ప్రశస్తమైన వృద్ధాప్యము , మరియు మరణం కలిగి ఉన్నవారు, అనుకూలముగా పని చేయగలరు. మీరు వృద్ధాప్యంలో ఉండాలనే సమాజానికి ఎలా ఉపయోగకరంగా ఉంటారో మరియు చదువుకోవచ్చు, మీరు తెలుసుకోగలిగే కొత్త అనుభూతులు.

సూత్రం లో, ఈ భయం వదిలించుకోవటం, అలాగే అన్ని ఇతర భయాలు నుండి, మీరు మీరే గుర్తించాలి. ఒక మల్టీ-మిలియన్ డాలర్ రాష్ట్ర వారసుడిగా జన్మించబడలేదని మీరు అంగీకరించి, మీరు నవ్వని, కానీ ఒక నల్లటి జుట్టు గల స్త్రీని (లేదా దీనికి విరుద్ధంగా) అంగీకరించి, మీరే, మీరే మెరుగుపర్చడానికి, లోపల మరియు వెలుపల, మీతో ప్రేమలో పడటానికి మరియు పడటానికి మార్గాలను అన్వేషించటానికి ఒత్తిడి చేయబడతారు. అప్పుడు నీవు జీవము నుండి పారిపోవు మరియు నీవు మనుగడ సాగించదలుచుకున్న వాటిన్నిటిని అంగీకరించు.