ఒక పని దినం తర్వాత, మడమల మీద గడిపిన తరువాత, వాటిని కాస్త చల్లగా ఇవ్వడానికి చల్లని నీటిలో కాళ్ళు ఉంచాలనుకుంటున్నాము. కానీ అలసటతో ఉన్న అవయవాలను ముంచినట్లయితే, నీటిలో ఒక బేసిన్లో కాకుండా, ఒక మసాజ్ తో ఒక ప్రత్యేక పాదం స్నానం చేస్తే ప్రభావం మరింత మెరుగవుతుంది. కానీ, అలాగే ఇది ఒక అడుగు స్నానం ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమం, కలిసి దాన్ని గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి.
ఎలా ఒక అడుగు స్నాన ఎంచుకోవడానికి?
ప్రశ్నలు అడుగుల కోసం ఒక ఎలెక్ట్రిక్ స్నానమును ఎలా ఉపయోగించాలో, బహుశా, ఎవరినైనా తలెత్తుతుండదు, మరియు ఇక్కడ ఒక సామర్ధ్యం ఏ విధమైన సామర్ధ్యాల కలగలుపులో అవాంఛనీయత సమయము సమయము కాదు. ఏ సందర్భంలో, అడుగు స్నాన వేడి చేయాలి, లేకపోతే బదులుగా మీరు నిరంతరం నీరు మారుతుంది సడలించడం. బాగా, మీరు మీ అడుగుల స్నానంలో చూడాలనుకుంటున్న ఎంపికలను ఎంచుకోవాలి, మీరు అనుసరిస్తున్న ప్రయోజనం ఆధారంగా.
- Vibromassage. ఇది వడకట్టిన కండరాలు విశ్రాంతినిస్తుంది మరియు నాళాల గోడలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అడుగుల మీద ఉన్న ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు ద్వారా మొత్తం శరీరంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- ఇన్ఫ్రారెడ్ మోడ్. నీటి ప్రభావంతో పాటు, అలాంటి స్నానం కూడా కాళ్లు కదలికలను ప్రభావితం చేసే ఉష్ణతతో కాళ్ళను చైతన్యం చేస్తుంది. మరియు అనేక చల్లని సీజన్లో ఇటువంటి trays ద్వారా సేవ్, వేడి నీటిలో ప్రామాణిక ఆవిరి తో వాటిని స్థానంలో.
- బబుల్ మర్దన . చాలా తరచుగా, ఈ స్నానాలు "పెర్ల్" గా పిలువబడతాయి ఎందుకంటే ఇటువంటి స్నానం యొక్క ఆపరేషన్ సమయంలో ఉత్పత్తి చేయబడిన అందమైన రకమైన నీరు. మసాజ్ యొక్క సాధారణ ప్రభావానికి అదనంగా, స్నానంలో ఉన్న కాళ్ళు ముంచడం వల్ల అడుగుల చర్మంకు ఆక్సిజన్ సరైన సరఫరాను అనుమతిస్తుంది.
- కాంట్రాస్ట్ మోడ్. దానితో, ప్రత్యామ్నాయంగా, చల్లని లేదా వేడి నీటిని సరఫరా చేస్తారు. ఇటువంటి స్నానాలు గట్టిపడటం చేయాలని నిర్ణయించుకున్న వారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇప్పటికీ అది ఓడల గోడలను పటిష్టం చేయడం సాధ్యం కాదు.
- అదనపు రుద్దడం రోలర్లు. చాలా తరచుగా ప్రత్యేక వైద్య స్నానాలు ఉన్నాయి, ఇవి వ్యాధుల నివారణ లేదా చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. ఉదాహరణకు, శ్వాస వ్యవస్థ.
- ముఖ్యమైన నూనెల కోసం అంతర్నిర్మిత కంటైనర్లు. ఇటువంటి అదనంగా తైలమర్ధనం గురించి వెర్రి వారు ఇష్టపడే ఉంటుంది.
- నీటితో ఒక స్నానపు తొట్టెను ఉపయోగించగల అవకాశం. అవును, ఇది కూడా ఉంది, మరియు ఈ ఫంక్షన్ పాదాల స్నానపు ఉపయోగం యొక్క విస్తారమైన పరిధిని ఇస్తుంది, ఉదాహరణకు, ఒక మసాజ్ గా. అన్ని తరువాత, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ అడుగుల నీటిలో డంక్ చేయకూడదు.
- ఉప్పు లేదా మూలికా డికాక్షన్స్ తో స్నానాలు చేయడం అవకాశం. అన్ని స్నానాలు లేనట్లయితే, అన్ని స్నానాలు సముద్రపు ఉప్పుకు లేదా మూలికల రసంలకు స్నేహపూర్వక రీతిలో స్పందిస్తాయి, కాబట్టి మీరు ఈ విధంగా స్నానపుట్టను ఉపయోగించి ప్లాన్ చేస్తే సూచనలను చూడండి. చాలా తరచుగా ఈ సమాచారం సూచించబడుతుంది.
- పాదాలకు చేసే చికిత్స కోసం నోజెల్. ఈ విధానాన్ని సులభతరం చేయడానికి ఒక కోరిక ఉంటే, అప్పుడు నోజెల్లు ఆటోమేటిక్గా రొటేట్ చేస్తున్న ఆ మోడళ్లకు ఇది శ్రద్ధ చూపుతుంది. ఉదాహరణకు, ఒక CORK నుండి పొట్టు కోసం ఒక ముక్కు. కానీ గుర్తుంచుకోండి ఈ ముక్కు యాంత్రికంగా రొటేట్ పేరు ఒక స్వయంచాలకంగా భ్రమణ ముక్కు కలిగి కంటే తక్కువగా ఉంటుంది పేరు.
బాగా మరియు ఈ ప్రాథమిక విధులు మినహాయించి, కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలకు శ్రద్ద అవసరం. నామంగా, మేము ఒక స్లిప్ కాళ్ళతో ఒక హైడ్రాస్సాగేట్ పాదం స్నానమును ఎంచుకుంటాయి, ప్రత్యేక స్ప్లాషెస్ నుండి ప్రత్యేక రక్షణ మరియు ఒక ప్రత్యేక కంపార్ట్మెంట్లో ముడుచుకునే ఒక తాడు.
వ్యతిరేక
హైడ్రాస్సాగేట్ పాదచారుల ఉపయోగం ఒక ఫిజియోథెరపీ విధానం వలె చాలా సరదాగా ఉండదు, మరియు ఏ పద్ధతిలో అయినా పలు విరుద్దాలు ఉన్నాయి. ఇవి కాళ్లు, ఫంగల్ గాయాలు, అలెర్జీలు, కండరాల గాయాలు వంటి వాటిపై బహిరంగ గాయాలు. ప్రసరణ లోపాలు, వాస్కులర్ వ్యాధి, డయాబెటిస్, క్యాన్సర్, అనారోగ్య సిరలు, రక్తం గడ్డకట్టడం లేదా కీళ్ళ నొప్పి ఉన్నవారికి మురికి వాడడానికి ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం. అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలకు మరియు కాళ్ళపై నరాల చిట్ల సున్నితత్వాన్ని ఉల్లంఘించిన వ్యక్తులకు అలాంటి ట్రేలు ఉపయోగించడం మంచిది.