2010 నుండి పాఠశాల విద్యార్థుల ఆరోగ్యం యొక్క మార్పులపై మెరుగైన నియంత్రణను సాధించటానికి, అన్ని పిల్లలను వార్షిక రుఫీయస్ పరీక్ష (ఆరోగ్యం సమూహం యొక్క నిర్వచనం) మరియు రిజిస్టర్ అయిన నిపుణులను సందర్శించండి.
రూత్ యొక్క పరీక్ష ఏమిటి?
చాలామంది తల్లిదండ్రులు అది ఏమిటో తెలియదు - రూఫ్యూ యొక్క పరీక్ష మరియు దాని నిబంధనలు పిల్లలు మరియు యువకులలో ఏమి ఉన్నాయి.
Rufieu పరీక్ష ఏ భౌతిక లోడ్లు కింద పిల్లలు హృదయనాళ వ్యవస్థ ఓర్పు యొక్క స్థాయి (రిజర్వ్) నిర్ణయిస్తుంది.
పథకం ప్రకారం నిర్వహించారు:
- పదిహేను సెకన్ల వయస్సులో పల్స్ను లెక్కించండి, ఐదు నిమిషాల నిశ్శబ్ద కూర్చోవడం (ఫలితం 1) తర్వాత.
- నలభై-ఐదు సెకన్ల వరకు, ముప్పై చతురస్రాలు చేస్తాయి.
- సిట్-అప్లను వెంటనే, మొదటి పదిహేను సెకన్లలో పల్స్ లెక్కించండి (ఫలితం 2).
- మరియు మిగిలిన కాలం యొక్క మొదటి నిమిషం చివరి పదిహేను సెకన్లు (ఫలితం 3) లెక్కించండి.
- రూథియర్స్ పరీక్ష యొక్క సూచిక సూత్రం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది:
(4 * (p1 + p2 + p3) -200): 10
రూథీర్ యొక్క పరీక్షల తర్వాత వచ్చిన ఇండెక్స్ ప్రకారం, క్రింది ఆరోగ్య బృందాలు పిల్లల కోసం గుర్తించబడ్డాయి:
- ప్రధాన సమూహం ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలు, ఆరోగ్య సమస్యలు కనుగొనబడలేదు, రౌఫియర్ పరీక్ష స్కోరు 0 నుండి 10 వరకు ఉంది. అవి ఒక సాధారణ కార్యక్రమంలో నిమగ్నమై, శిలువలు మరియు పోటీలలో పాల్గొంటాయి.
- సన్నాహక సమూహం పిల్లలు, ఆరోగ్య స్థితిలో కొంచెం విచలనంతో, రూథియెర్ పరీక్ష ప్రధాన సమూహం కోసం కన్నా కొంచం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వారు కూడా ప్రధాన కార్యక్రమంలో నిమగ్నమై ఉన్నారు, కానీ క్రాస్ కంట్రీ మరియు స్పోర్ట్స్ పోటీలలో పాల్గొనకుండా.
- ప్రత్యేక బృందం ఆరోగ్య స్థితిలో గణనీయమైన వైకల్యాలున్న పిల్లలను కలిగి ఉంది, రూథియర్ పరీక్ష స్కోరు 10 నుండి 20 వరకు ఉంటుంది. ప్రత్యేక తరగతులుగా ఉండాలి లేదా ఉపాధ్యాయుల కోసం వారికి వ్యాయామ వ్యాయామాలు ఎంచుకోవాలి.
కొన్నిసార్లు ఇది తల్లిదండ్రులు రుథియర్స్ పరీక్ష ఫలితాలతో ఏకీభవించరు, అప్పుడు ఆరోగ్య బృందం నిర్దిష్ట కాలం (ఒక నెల లేదా రెండు) కోసం నిర్ణయించబడుతుంది, ఆపై నమూనా తిరిగి పొందబడుతుంది.