పింక్ వారి బరువు దృష్టి చెల్లించమని మహిళలు కోరారు

గత ఏడాది డిసెంబరులో ప్రముఖ 37 ఏళ్ల అమెరికన్ గాయకుడు పింక్ రెండవ సారి తల్లిగా మారాడు. గర్భధారణ సమయంలో, ఆ స్త్రీ 14 కిలోగ్రాములు చేశాడు మరియు ఆమె డెలివరీ చేసిన తర్వాత ప్రతిదాన్ని చేస్తానని ప్రకటించింది. ప్రఖ్యాత కళాకారుడు యొక్క ప్రతీ రోజు ఎలా ప్రవహిస్తుందో తెలుసుకోవడం, పింక్, నిజానికి వ్యాపారానికి దిగివచ్చింది.

జిమ్ నుండి ఫోటో మరియు మహిళలకు కాల్

ఇప్పుడు గాయకుడు చురుకైన వ్యాయామశాలలో పాల్గొంటున్నాడు. ఇది 37 ఏళ్ల పింక్ Instagram ఒక చిత్రం లో తన పేజీలో ప్రచురించబడింది మరియు బరువు లేకుండా జీవించలేని అన్ని మహిళలు ఒక ఆసక్తికరమైన అప్పీల్ వ్రాసిన తర్వాత, నిన్న తెలిసిన:

"ఫిబ్రవరి చివరి నాటికి నేను ఆకారంలోకి రావడానికి క్రమంగా శిక్షణ ఇచ్చాను. మీరు ఏమనుకుంటున్నారు, ఇప్పుడు నేను ఎంత బరువు కలిగి ఉంటాను? 73 కిలోగ్రాములు! మరియు 159 సెం.మీ. నా తక్కువ పెరుగుదల తో ఉంది నేను స్పష్టంగా చెబుతాను, నేను ప్రమాణాల నాకు చూపించు ఆ చిత్రంలో చూసినప్పుడు, నేను అసౌకర్యంగా మరియు సిగ్గుపడుతున్నాను. ఆధునిక ప్రమాణాల ద్వారా, నేను ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులతో చాలా సంబంధం కలిగి ఉంటాను. అయితే, అద్దంలో నేను చూసేది, నాకు ఇష్టం. నేను పరిపూర్ణంగా ఉన్నాను అని చెప్పలేను, కానీ నేను వెళుతున్నాను. నేను అద్దంలో చూచిన తర్వాత, ప్రమాణాల సంఖ్య కేవలం ఒక వ్యక్తి అని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. మీరు ప్రమాణాలపై మాత్రమే సరిదిద్దుకోబడలేము, మీరే చూసేటప్పుడు మీరు అనుభవించే భావోద్వేగాలు మరియు భావాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు అంగీకరించడం చాలా ముఖ్యం. సంతులనం విస్మరించండి మరియు ప్రతిరోజూ మీ బరువును ఆపండి. అద్దం లో ప్రతిబింబం ఆనందించండి మరియు నాకు నమ్మకం ఉత్తమం, ఈ మీ జీవితం లోకి సానుకూల భావోద్వేగాలు మాత్రమే తెస్తుంది, కానీ మంచి కోసం మార్చడానికి ఒక కోరిక. లేడీ, నీవు ఉండండి! ".
వ్యాయామశాలలో పింక్
కూడా చదవండి

పింక్ ఆహారం గురించి మర్చిపోతే లేదు

37 ఏళ్ల గాయకుడు చురుకుగా ఆమె అదనపు పౌండ్లు విసురుతాడు ఎలా మాట్లాడుతుంటాడు, సమాచారం పత్రికా బహిర్గతమైంది ఆ పైలెట్లు మరియు యోగా మాత్రమే కలిగి చురుకుగా శిక్షణ, అదనంగా, కానీ బరువులను ట్రైనింగ్, పింక్ ప్రత్యేక ఆహారంలో కూర్చుని. ఇది ఒక విదేశీ ప్రచురణకు గాయకుడి స్నేహితులచే చెప్పబడింది:

"పింక్ ఎల్లప్పుడూ మంచి రూపం కోసం ప్రసిద్ధి చెందింది. చాలామంది దీనిని బలిష్టంగా భావిస్తారు మరియు వేదికపై బాగా తినిపించారు, కానీ గాయకుడి శరీరంపై మీరు కొవ్వు కన్నా ఎక్కువ కండరాలు చూడవచ్చు. ఆమె తన చుట్టూ ఉన్న ప్రజలు ఆమె గురించి ఏమి ఆలోచిస్తుందో ఆమె పట్టించుకోకపోవచ్చని గాయకుడు ఎల్లప్పుడూ ఒప్పుకున్నాడు. కానీ ఆమె ఫిగర్, ఆమె ఎల్లప్పుడూ ప్రగల్భాలు. మంచిగా కనిపించడానికి, పింక్ ప్రోటీన్ మరియు సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లని కలిగి ఉన్న భోజనం ఉపయోగిస్తుంది. నియమం ప్రకారం, అది చేప మరియు వివిధ ఆకుపచ్చ సలాడ్లు. ఇప్పుడు, గాయకుడు ఇకపై తన కొడుకుని ఫీడ్ చేస్తే, ఆమె చాలా లాభం పొందగలదు. అతి ముఖ్యమైన విషయం ఆహార కొవ్వు చాలా కలిగి లేదు అని. గాయకుడు చేపలకు చేపలు మరియు మత్స్యలను జతచేస్తాడు. అదనంగా, పింక్ ప్రతిరోజూ పరిశుభ్రమైన నీటిని మరియు వివిధ పండ్లు నుండి తాజాగా పిండిన రసంలో సగం లీటరును త్రాగాలి. "
పింక్ చురుకుగా బరువు కోల్పోవడం ప్రయత్నిస్తుంది