ఆమె జనరంజకత్వం జెన్నిఫర్ అనిస్టన్ ఆమె యువతలో సాధించి, ప్రసిద్ధ అమెరికన్ కామెడీ ధారావాహిక "ఫ్రెండ్స్" లో ఆడుకొని, తరువాత ఆమె కెరీర్ త్వరగా కొండకు వెళ్ళింది.
యంగ్ జెన్నిఫర్ అనిస్టన్ తిరిగి 1998 లో తన మొదటి టైటిల్ను అందుకున్నాడు, ప్రపంచంలోనే టాప్ 10 శృంగార నటీమణులలోకి ప్రవేశించారు . రెండు సంవత్సరాల తరువాత, ఆమె కాళ్లు హాలీవుడ్ నటీమణులలో అత్యంత సన్నని పేరు పెట్టబడ్డాయి. 2005 లో, ఆమె నటన లో ఆమె వ్యక్తిగత విజయాలు కోసం "పర్సన్ అఫ్ ది ఇయర్" పురస్కారం అందుకుంది.
ది సీక్రెట్స్ ఆఫ్ యూత్ జెన్నిఫర్ అనిస్టన్
సంవత్సరాలుగా, నటి మరింత అందమైన మరియు ఆకర్షణీయమైన అవుతుంది. దాని సహజ అందం యొక్క రహస్యాలు చాలామందికి ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. 47 వద్ద, ఆమె ప్లాస్టిక్ సర్జరీ మరియు బోటాక్స్ సూది మందులు లేకుండా కేవలం అద్భుతమైన ఉంది. నటి ఆమె, మొదటి అన్ని యొక్క, అది జన్యువులు కృతజ్ఞతలు చెప్పారు. 81 సంవత్సరాల వయస్సులో ఆమె తండ్రి దాదాపు ముడుతలతో, మరియు నా అమ్మమ్మ 95 సంవత్సరాలు జీవించి చివరి రోజు వరకు జరిమానా చూసాడు.
రూపం మరియు అందం నిర్వహించడానికి లైఫ్స్టైల్ కూడా ముఖ్యం. నటి జాగ్రత్తగా తన ఆహారాన్ని పర్యవేక్షిస్తుంది, ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులను ఎంచుకుంటుంది. 70 శాతం ఆహారం ఆమె కూరగాయలు కలిగి ఉంది. వారానికి ఆరు సార్లు, జెన్నిఫర్ భౌతిక పని చేస్తుంది. అనిస్టన్ వ్యాయామ బైకులు లేదా వ్యాయామాలను ఇష్టపడతాడు, ఇది అనేక కండరాల సమూహాలకు ఒకేసారి భారాన్ని ఇస్తుంది - స్క్వేట్స్, పుష్-అప్స్. మరొక నటి తాగడం. రోజులో ఆమె మూడు లీటర్ల నీటిని త్రాగేది. శారీరక శ్రమ పెరుగుదలతో, ద్రవ త్రాగి పెరుగుతుంది.
కూడా చదవండి- జెన్నిఫర్ అనిస్టన్ కంపెనీ నెట్ఫ్లిక్స్ యొక్క నూతన ధారావాహికలో అసాధారణ పాత్ర పోషిస్తుంది
- 25 తత్వవేత్తలు మరియు సంకేతాల బందీగా మారిన అత్యంత మూఢనష్టులలో 25 మంది
- ఇతర నటులు కాస్టింగ్ కోసం ఎంపిక చేసినట్లయితే సిరీస్ "ఫ్రెండ్స్" లాగా ఉంటుంది?
మునుపు, నిద్ర చాలా ముఖ్యమైనది కాదని జెన్నిఫర్ నమ్మాడు, మరియు ఆమె పదవీ విరమణలో నిద్రపోతుంది. ఈ రోజు, నటి విశ్రాంతికి తన వైఖరిని సవరించింది మరియు కనీసం ఎనిమిది గంటలు నిద్రించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఆ విధంగా, అనిస్టన్ ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా, విశ్రాంతి మరియు మనోహరమైన కనిపిస్తోంది.
| | | |
| | | |
| | | |
