గర్భిణీ స్త్రీలకు ఉత్తమ విటమిన్లు

గర్భస్రావం నిస్సందేహంగా ఏ స్త్రీకి జీవితంలో అతి ముఖ్యమైన కాలం. జీవిస్తున్న జీవితాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీరాన్ని కూడా శ్రద్ధ తీసుకోవటానికి విలువైనదే. ఈ గర్భిణీ స్త్రీలకు ఉత్తమ విటమిన్లు సహాయం చేస్తుంది. అయితే, తాజా కూరగాయలు, పండ్లు, సమతుల్య ఆహారం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కన్నా మంచిదని ఏ వైద్యుడు చెప్తాడు. రియాలిటీ అనేది చాలా కొద్ది మొత్తంలో విటమిన్లు స్టోర్లలో మాకు అందించిన ఉత్పత్తుల్లోనే మిగిలి ఉన్నాయి. అంతేకాక, ఒక కిలోగ్రాము పండు కంటే కొన్ని ప్రదేశాలలో విటమిన్లు ఒక ప్యాక్ ఖర్చు అవుతుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలకు విటమిన్లు ఏవి మంచివి?

ఇంటర్నెట్లో సమాచారం లభ్యత ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ ఒక డాక్టర్తో సంప్రదించడం విలువ. మేము గర్భిణీ స్త్రీలకు ఉత్తమ విటమిన్లు యొక్క చిన్న రేటింగ్ను మీకు ఇచ్చాము.

1. మెటానా - అన్ని అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, మీరు ఏదైనా కొనుగోలు అవసరం లేదు. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ (సరైన మోతాదుతో) కనిపించవు. రోజుకు ఒక టాబ్లెట్ తీసుకోండి.
2. Complimant తల్లి - కూడా గర్భవతి మహిళలకు అవసరమైన కిట్ ఉంది. గర్భధారణ సమయంలో ప్రవేశానికి అనుకూలం. దుర్వినియోగ సందర్భంలో అధిక మోతాదు తప్ప మినహా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు. రోజుకు ఒక టాబ్లెట్ తీసుకోండి. అనేక, కాకుండా అరుదైన, వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి: హైబెర్విటామినాసిస్, మూత్రవిసర్జన, పిల్లలకు ఉద్దేశించినది కాదు.
3. గర్భిణీ - మీరు మరియు మీ శిశువు అవసరం ప్రతిదీ మీరు కనుగొంటారు. మోతాదు గర్భం యొక్క ట్రిమ్స్టర్లు అనుగుణంగా లెక్కించబడుతుంది. బహుశా, ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు విటమిన్లు అత్యంత ప్రజాదరణ మరియు ఉత్తమ కాంప్లెక్స్లలో ఒకటి. ఏ దుష్ప్రభావాలు కనుగొనబడలేదు.
4. విట్రమ్ ప్రినేటల్ - సాధారణంగా, సంక్లిష్టమైనది మంచి మరియు సమతుల్యత, కానీ అయోడిన్ లేకుండా. ప్రస్తుతానికి అధిక మోతాదుకు ఆధారాలు లేవు. ఇది దురద మరియు చర్మం దద్దుర్లు రూపంలో అలెర్జీ కలిగి చాలా అరుదు. రోజుకు ఒక టాబ్లెట్ తీసుకోండి.

కానీ రేటింగ్ వ్యతిరేకత:

1. ఎలివిట్ - హానికరమైన రంగులు కలిగి మరియు జర్మనీలో నిషిద్ధం. తరచుగా మలబద్ధకం కారణమవుతుంది.
2. వెల్వెన్ - మహిళల సైట్లలో ప్రజాదరణ ఉన్నప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలకు త్రాగడానికి మంచిదైన విటమిన్లు ఏమిటంటే, ప్రతి ఒక్కరూ తమను తాము నిర్ణయిస్తారు, కానీ బహుశా అనేక వాస్తవాలు ఎంపికను నిర్ణయిస్తాయి.

విటమిన్ కాంప్లెక్స్ ఖచ్చితంగా సమతుల్య మోతాదును కలిగి ఉంటుంది. మీరు విడిగా విటమిన్లు తీసుకుంటే, మీరు చాలా మంచిది కాదు ఇది హైపర్విమోమినోసిస్, సంపాదించవచ్చు. కొన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు మరొక ఉనికి లేకుండా పనిచేయవు ఎందుకంటే సంభావ్యత కూడా ఆశించిన ఫలితం సాధించబడదు.

గర్భిణీ స్త్రీలకు ఉత్తమమైన విటమిన్ కాంప్లెక్స్ ఔషధాల మరియు నాణ్యత ఉత్పత్తుల సమర్థవంతమైన సమతుల్య కలయిక.