ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు భరించడానికి మరియు జన్మనివ్వడానికి ఆశలు పెట్టుకోవడం, గర్భం కోసం ఎలా సిద్ధం చేయాలనేది గురించి మహిళలు ఆశ్చర్యపోతారు. మాకు ఈ ప్రక్రియను మరింత వివరంగా పరిశీలిద్దాం, ముఖ్య విషయాలను హైలైట్ చేయడం, ఉపయోగించే మందులు, సన్నాహక దశలు.
గర్భం కోసం ప్రీగ్రిడ్ తయారీ - ఇది ఏమిటి?
"ప్రీగ్రిహిదర్ తయారీ" అనే పదం జీవి యొక్క సరైన పనితీరును లక్ష్యంగా చేసుకునే చర్యల సమితిని సూచించడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇది గర్భధారణ ప్రక్రియ ప్రారంభంలో దోహదపడుతుంది. రెండు సంయోజిత ఆధారాలను విలీనం చేయడం ద్వారా ఒక నిర్వచనం ఏర్పడింది: "ముందు" - ఇంతకు ముందు మరియు లాటిన్ "గ్రావిడ" - గర్భవతి అయినది. ఈ ప్రక్రియలో అనేక దశలు ఉంటాయి, వాటిలో కుటుంబ ప్రణాళికలో నిపుణులయినవి:
- భావన కోసం అనుకూలమైన పదాలు నిర్వచనం;
- భవిష్యత్తు తల్లిదండ్రుల ఆరోగ్య స్థితి యొక్క అంచనా;
- రాబోయే భావన కోసం సిద్ధం;
- గుడ్డు ఫలదీకరణం కోసం సరైన రోజులు నిర్ణయం.
గర్భం కోసం సిద్ధం ఎలా గురించి మాట్లాడుతూ, వైద్యులు భావన ప్రణాళిక తేదీ ముందు ఆరు నెలల కంటే ప్రక్రియ మొదలు సిఫార్సు. శరీర భాగంలో గుర్తించబడిన దీర్ఘకాలిక అంటువ్యాధి మరియు శోథ ప్రక్రియల చికిత్సకు, ఇద్దరి జీవిత భాగస్వాముల యొక్క సమగ్ర పరిశీలన కోసం ఈ సమయం అవసరం. వెంటనే వారు ఒక ఆరోగ్యకరమైన చిన్నపిల్ల పిల్లల పుట్టుకకు అడ్డంకులుగా మారవచ్చు.
గర్భం కోసం సిద్ధమవుతున్న - ఎక్కడ ప్రారంభించాలో?
గర్భం కోసం శరీరం యొక్క తయారీ అవయవాలు యొక్క సమగ్ర పరిశీలనతో ప్రారంభం కావాలి. అదే సమయంలో, భవిష్యత్ తల్లి మరియు తండ్రి రెండింటినీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థకు చాలా శ్రద్ధ చూపుతుంది. అదనంగా, ఇలాంటి నిపుణుల నివారణ పరీక్షలు:
- అంతస్స్రావ;
- కార్డియాలజిస్ట్;
- కళ్ళద్దాల నిపుణుడు;
- నరాల వ్యాధి నిపుణుడు;
- దంతవైద్యుడు.
అదే సమయంలో, భవిష్యత్ తల్లిదండ్రులు అంతర్గత వ్యవస్థల యొక్క రాష్ట్ర మరియు పనితీరును ప్రతిబింబించే పరీక్షలను తీసుకుంటారు:
- రక్త పరీక్ష (సాధారణ మరియు జీవరసాయనశాస్త్రం);
- మూత్రపరీక్ష;
- హార్మోన్లు స్థాయి నిర్ణయం;
- మూత్రం మరియు యోని నుండి స్మెర్ (మహిళలకు);
- సిఫిలిస్ మరియు ఇతర లైంగిక సంక్రమణలకు రక్తాన్ని అధ్యయనం చేస్తుంది.
మానసికంగా గర్భధారణ కోసం సిద్ధం ఎలా?
కేవలం తల్లులు కావాలని ప్రణాళిక వేసిన యంగ్ ఆడపిల్లలు దీర్ఘకాలం మరియు బాధ్యతాయుతమైన ప్రక్రియకు తమను తాము సర్దుబాటు చేయడానికి నైతికంగా గర్భధారణ కోసం ఎలా సిద్ధం చేయాలనే ప్రశ్నకు తరచుగా ఆసక్తి చూపుతారు. మనస్తత్వవేత్తల నుండి నేరుగా మగవారి నమ్మకాలు గర్భధారణ సమయంలో ఆధారపడి ఉంటుందని మనస్తత్వవేత్తలు గమనించారు. అధీన పరిస్థితులు:
- ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల తగ్గింపు. తక్కువగా ఉన్న ఒక మహిళ అనుభవాలు మరియు ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటుంది, ఆమె శ్రేయస్సు మంచిది, ఇది ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థలో ప్రతిబింబించలేము. స్థిరమైన హార్మోన్ల నేపథ్యం వేగవంతమైన భావన కోసం ఆధారం.
- భవిష్యత్తు కోసం ఆందోళనను తగ్గించడం. ఆమె ఆలోచనలు, భవిష్యత్ చూసేటప్పుడు ఒక స్త్రీ ఓదార్పును, ఆనందాన్ని అనుభవిస్తుంది. శరీరధర్మ పునర్నిర్మాణ, రోజు యొక్క క్రమంలో మరియు క్రమంలో మార్పులకు అవసరమైన తీవ్రమైన మార్పులను అది సహించని విధంగా జీవి ఏర్పాటు చేయబడింది. దీని కారణంగా, భవిష్యత్తులో వచ్చే మార్పుల స్థాయిని తగ్గించడం అవసరం, ఇది పిల్లల ప్రణాళిక యొక్క దశలో ఇప్పటికే భవిష్యత్తు మార్పులకు ఉపయోగించడం ప్రారంభమైంది.
గర్భధారణ గర్భధారణ కొరకు విటమిన్స్
ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థను ప్రేరేపించడానికి మందులు మరియు ఔషధాలను తీసుకోవడం గర్భానికి ముందు గురుత్వాకర్షణ తయారీలో ఉంటుంది. అటువంటి ఔషధాల మధ్య ఒక ప్రత్యేక స్థానాన్ని విటమిన్ కాంప్లెక్స్ ఆక్రమించింది. ప్రణాళికాబద్ధమైన భావనకు ముందు 3-6 నెలల ముందు వారి వైద్యుల స్వీకరణను సిఫార్సు చేయాలి. విధిగా ఉన్న విటమిన్ ఫోలిక్ ఆమ్లం.
ఈ సమ్మేళనం పునరుత్పాదక ప్రక్రియలను నిశ్చయముగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఆరోగ్యవంతమైన బిడ్డను భరించటానికి సహాయపడుతుంది. ప్రతి 24 గంటలకి ఫోలిక్ యాసిడ్ 400 μg ని తీసుకోవాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. అడ్మిషన్ కొనసాగింది మరియు గర్భం ప్రారంభించిన తర్వాత, 12 వారాల పాటు కలుపుతుంది. ఫోలిక్ ఆమ్లంతో పాటుగా, ఈ క్రింది విటమిన్లు భవిష్యత్తు తల్లికి అమూల్యమైనవి:
- E - రోజువారీ అవసరం 100-300 IU;
- విటమిన్ D - రోజుకు 400 IU;
- K - 1 mg;
- విటమిన్ ఎ - 3000 IU;
- సి - 60 mg.
ముందు గురుత్వాకర్షణ తయారీ - డ్రగ్స్
గర్భధారణ కోసం ఫోలిక్ ఆమ్లం శరీరంలో కేవలం అవసరమైన విటమిన్ మాత్రమే కాదు. ప్రత్యేకించి భవిష్యత్తులో ఉన్న తల్లులకు, క్లిష్టమైన విటమిన్ సన్నాహాలు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి, ఇవి రోజువారీ అవసరాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటాయి. వారు సమర్ధవంతంగా సమతుల్య విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్. ఇది బహుళ ఔషధాల అవసరాన్ని తొలగిస్తుంది. ప్రముఖ మార్గాలలో:
- గర్భిణీ స్త్రీలకు వర్ణమాల;
- బయో గరిష్టంగా;
- విట్రమ్ ప్రినేటల్ ;
- జెండివిట్ డ్రేజెస్;
- కంప్లైవిట్ ట్రైమెస్ట్రమ్ 1;
- Materna;
- Selmevit;
- Femibion;
- ఎలివిట్ ప్రినేటల్;
- 9 నెలలు.
గర్భం కోసం పరీక్షలు - పరీక్షలు
సరిగ్గా గర్భం కోసం సిద్ధం మరియు ముఖ్యమైన క్షణాలు తప్పించుకోవటానికి, ఒక మహిళ గర్భం ప్రణాళిక కోసం సెంటర్ సంప్రదించాలి. ఇటువంటి పెద్ద నగరాల్లో పనిచేస్తాయి. వారి లేనప్పుడు, తల్లిగా కావాలని కోరుకునే స్త్రీ తమ నివాస స్థలంలో మహిళల సంప్రదింపులకు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. సర్వేలు కుర్చీలో గైనకాలజిస్ట్ మరియు పరీక్షల సందర్శనతో ప్రారంభమవుతాయి. అదే సమయంలో, పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ మరియు సంక్రమణ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను బహిర్గతం యోని మరియు మూత్రం నుండి మైక్రోఫ్లోరాలో స్మెయర్స్ సేకరిస్తారు. ఒక మహిళ పరిశీలించిన:
- యురేప్లాస్మాస్ ;
- క్లామైడియా;
- మైకోప్లాస్మా.
నేరుగా ఈ వ్యాధికారకాలు తరచుగా సాధారణ గర్భానికి అడ్డంకిగా మారాయి. అప్పుడు అమ్మాయి పరిశోధన కోసం ఒక దిశలో ఇవ్వబడింది:
- సాధారణ రక్తం;
- జీవరసాయన;
- మూత్ర విశ్లేషణ.
సమాంతరంగా, Rh- సంఘర్షణ వంటి సమస్యలను మినహాయించడానికి రక్త వర్గం మరియు Rh కారకం ఉపయోగిస్తారు. గర్భ ప్రణాళికకు ముందు ఇతర తప్పనిసరి అధ్యయనాలు:
- హెపటైటిస్ విశ్లేషణ;
- సిఫిలిస్ పై పరిశోధన (RW);
- టాక్సోప్లాస్మోసిస్ విశ్లేషణ;
- సైటోమెగలోవైరస్ కోసం విశ్లేషణ;
- రుబెల్లా మీద అధ్యయనం.
గర్భం కోసం సిద్ధమౌతోంది - ఆహారం
పిల్లల యొక్క భావనకు ముందు ప్రత్యేకమైన పోషకాహారం విజయవంతమైన గర్భధారణలో ఒకటి. కాబట్టి వైద్యులు సంరక్షకులు, కృత్రిమ సంకలనాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను పూర్తిగా మినహాయించడానికి 3 నెలల ముందు ప్రక్రియను సూచిస్తారు. ఫాస్ట్ ఫుడ్, చాలా గంజి వంటకాలు, లవణ, ధూమపానం టేబుల్ నుండి తీసివేయాలి. వారు జీర్ణించడం చాలా కష్టం, ఆచరణాత్మకంగా ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఆహార ప్రత్యుత్పత్తి శాస్త్రవేత్తలలో వీటిని చేర్చాలి:
- తాజా కూరగాయలు;
- పండ్లు;
- పాల ఉత్పత్తులు;
- ఉండేదే
- తక్కువ కొవ్వు మాంసం.
40 సంవత్సరాల తర్వాత గర్భం కోసం సిద్ధం ఎలా?
సరిగ్గా ఈ వయసులో గర్భం కోసం సిద్ధం ఎలా ఒక మహిళ ప్రశ్నకు సమాధానం, వైద్యులు భావన కూడా కావాల్సిన కాదు అని. వైద్యులు భయాలు రిప్రొడక్టివ్ సిస్టమ్లో వయసు సంబంధిత మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఒక శిశువు కలిగి ఉన్న మహిళలు, వైద్యులు ఒక సమగ్ర ప్రయోగశాల పరీక్ష సిఫార్సు.
ప్రామాణిక అధ్యయనాలతో పాటు, స్మెర్స్, మీరు గర్భం కోసం సిద్ధం ముందు, ఇది ఒక జన్యు కేంద్రాన్ని సంప్రదించండి సిఫార్సు చేయబడింది. 40 సంవత్సరాల తరువాత, పిండం లో జన్యుపరమైన అసాధారణతలు మరియు పుట్టుకతో వచ్చే వ్యాధులు అభివృద్ధి చెందే అవకాశం నాటకీయంగా పెరిగింది. నిపుణుడు యొక్క ముగింపు ఇచ్చిన తరువాత, అతని ఆమోదం, భవిష్యత్తు తల్లి గర్భం ప్రణాళిక చేయవచ్చు. వైద్యుడు అసాధారణమైన ప్రమాదం గురించి మాట్లాడుతుంటే, గర్భం నుంచి దూరంగా ఉండాలి.
గట్టి గర్భధారణ తర్వాత గర్భధారణ కోసం ఎలా సిద్ధం చేయాలి?
గర్భస్థ శిశువు అభివృద్ధిని ఎదుర్కుంటూ, పునరావృతమయ్యే సమస్యలను నివారించాలని కోరుకుంటూ, గర్భం తదుపరి సమయంలో ఎలా సిద్ధం చేయాలనే దానిపై ఆసక్తి ఉంది. ఈ ప్రక్రియ యొక్క ముఖ్య అంశాలు:
- ఉల్లంఘనకు దారితీసిన కారణాన్ని గుర్తించడం;
- హార్మోన్ల కోసం పరీక్షలు;
- సంక్రమణ కోసం యోని నుండి స్మెర్;
- కటి అవయవాల అల్ట్రాసౌండ్;
- జన్యు పరిశోధన;
- బలహీనమైన రెచ్చగొట్టే కారకం యొక్క తొలగింపు.
గర్భస్రావం తర్వాత గర్భం కోసం సిద్ధం ఎలా?
ఒక గర్భస్రావం తరువాత గర్భం కోసం సిద్ధం ఎలా ఒక వైద్యుడు ఆసక్తి కలిగి, ఒక మహిళ తరచుగా రక్షణ అవసరం గురించి సిఫార్సులు అందుకుంటుంది. 6 నెలల్లోనే, గర్భిణికి కొత్త గర్భధారణ ప్రణాళికను సిఫార్సు చేయరు. పునరుత్పత్తి వ్యవస్థను దాని సాధారణ స్థితిలో పూర్తిగా పునరుద్ధరించడానికి చాలా సమయం అవసరం. ఈ సమయంలో, గర్భస్రావం కారణం గుర్తించడానికి మరియు రేకెత్తిస్తూ కారకాలు తొలగించడానికి అధ్యయనాలు నిర్వహిస్తున్నారు. పునరావృత గర్భధారణ కోసం ఎలా సిద్ధం చేయాలో గురించి మాట్లాడుతూ, వైద్యులు ఈ క్రింది కార్యకలాపాల అవసరాన్ని సూచిస్తున్నారు:
- జీవ సంబంధిత అనుకూల పరీక్ష;
- గడ్డకట్టడానికి రక్త పరీక్ష;
- రక్తంలో HCG స్థాయిని నిర్ణయించడం;
- ప్రతిరోధకాలను విశ్లేషణ;
- కర్యోటైప్ అధ్యయనం;
- చిన్న పొత్తికడుపు అల్ట్రాసౌండ్;
- హార్మోన్లు ఒక రక్త పరీక్ష: T3 మరియు T4.