కేథరీన్ జీటా-జోన్స్ మరియు మైఖేల్ డగ్లస్ యొక్క పరిపక్వ వయస్సు ఉన్నప్పటికీ, ఈ జంట ఎల్లప్పుడూ చాలా చురుకుగా ఉంటుంది. ఇటీవల, 48 ఏళ్ల కాథరీన్ ఒక ఇంటర్వ్యూ ఇచ్చింది, దీనిలో ఆమె అందం యొక్క రహస్యాలు గురించి మాట్లాడారు. మరియు నేడు ఆమె ఒక ఆసక్తికరమైన స్నాప్షాట్ను పంచుకుంది, ఇది ఈ అద్భుతమైన జంట యొక్క జీవితం కీని కొట్టిస్తుంది.
మార్నింగ్ జాగింగ్ అద్భుతమైన ఉంది!
నేడు Instagram Zeta-Jones పేజీలో ఆమె తన భర్త తో కలిసి imprinted ఇది ఒక ఫోటో ఉంది. చిత్రం చెక్కతో ఉన్న ప్రాంతంలో జరిగింది, సమీపంలో నటులు స్కీయింగ్, స్కీ దావాలు ధరించారు. ఛాయాచిత్రం క్రింద, కాథరీన్ ఈ పదాలను రాశాడు:
"నేటి ప్రార 0 భ 0 ఎలా మొదలై 0 దో నేను ఆశ్చర్యపోతాను. మార్నింగ్ జాగింగ్ అద్భుతమైన ఉంది! అద్భుతమైన వాతావరణం మరియు అదే మూడ్! ".
చిత్రం ఇంటర్నెట్లో కనిపించిన తర్వాత, వారి 48 జీటా-జోన్స్లో అద్భుతంగా కనిపిస్తోందని చాలామంది జ్ఞాపకం చేసుకున్నారు. ఆమె ముఖాముఖిలో ఒక నటి జీవితంలో మాత్రమే చురుకైన మార్గం ఆమె ఆకారంలో ఉండటానికి అనుమతించిందని ఒప్పుకుంది. కాథరీన్ ఇలా చెప్పిన కొన్ని మాటలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
"నేను చాలా చురుకుగా మరియు హార్డ్ శారీరక కార్యకలాపాలు ఇష్టం లేదు. ఇది వారి నుండి నాకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, శరీరానికి మాత్రమే కాదు, ఆత్మ కూడా. ఒక శిక్షణలో అనేక దిశలు ఒకేసారి కలపబడినప్పుడు నేను ఆరాధించండి. మొదటి నేను ఈత చేయవచ్చు, అప్పుడు ఒక నడక కోసం వెళ్ళి, ఆ తర్వాత నేను వ్యాయామశాలకు తరలించగలము. నేను సంగీత మరియు సృజనాత్మక ఏదో కావాలంటే, అప్పుడు నేను డ్యాన్స్ మొదలు. వాటిని తర్వాత, నేను సైకిల్లోకి లేదా టెన్నిస్ కోర్టుకు వెళ్తాను. ఈ కోసం ఒక మానసిక స్థితి ఉండాలి స్పష్టంగా ఉంది. నేను కూడా ఒక సాధారణ వ్యక్తి అయినందున, అతడు కాదు. అప్పుడు నేను ఫిట్నెస్కు వెళ్ళలేను, కాని ఇంట్లో వివిధ వ్యాయామాల యొక్క 15-నిమిషాల సంక్లిష్టత చేయండి. "
అదనంగా, జీటా-జోన్స్ సరైన పోషకాహారం లేకుండా, ఒక అందమైన వ్యక్తి అసాధ్యమని,
"మీరు ఒక వ్యాయామం మీరు పరిపూర్ణ చూడండి సహాయం చేస్తుంది అని ఆలోచించడం అవసరం లేదు. సరైన పోషకాహారం లేకుండా, ఇది చాలా కష్టమవుతుంది. ఉదాహరణకు, నా ఆహార 0 ను 0 డి ఆల్కహాల్ ను పూర్తిగా తీసివేశాను. దీనికి బదులుగా నేను చాలా ద్రవాలను త్రాగాలి: శుద్ధి చేసిన నీరు, తాజాగా రసాలను మరియు స్మూతీస్. "
- మీరు ఒక బడ్జెట్ తయారు తో గొప్ప చూడండి అనుకుంటున్నారా? కేథరీన్ జీటా-జోన్స్ ఎలా తెలుసు!
- మైఖేల్ డగ్లస్ లైంగిక వేధింపుల ఆరోపణలను స్వీకరించారు, కానీ వాటిని ముందుగానే ఖండించారు!
- లైంగిక వేధింపుల ఆరోపణలను మైఖేల్ డగ్లస్ ఖండించారు
మంచి సౌందర్య సాధనాలు - ఒక మహిళ యొక్క ప్రధాన ఆయుధం
తరువాత, కేథరీన్ ఒక ఆధునిక మేకప్ లేకుండా ఒక ఆధునిక మహిళ చేయలేదని చెప్పాడు. మరియు వారి సంపదలు Zeta- జోన్స్ మీ ఇష్టమైన సారాంశాలు, tonics మరియు నురుగు తో Instagram ఫోటో పేజీలో ప్రచురించబడింది చేయడానికి:
"నా తల్లిద 0 డ్రుల ను 0 డి వచ్చిన బాల్య 0 ను 0 డి, ఒక స్త్రీ మ 0 చిగా చూసుకోవడ 0 చాలా ప్రాముఖ్యమని నేను విన్నాను. ఈ పదబంధాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి నాకు అర్ధం కావడానికి, అధ్యక్షుడుతో సమావేశంలో ఎవరూ రోగనిరోధక రహస్యం కాదని నాకు ఒక ఉదాహరణ ఇచ్చారు. ఈ విధంగా ఆమె హాస్యమాడుతున్నట్లు స్పష్టమవుతోంది, కానీ ఆమె మంచి సౌందర్యాల కోసం ఆమె విజయవంతంగా ప్రేమను ప్రేరేపించింది. మరియు ఇప్పుడు, నా జీవితమంతా, నేను నిరూపితమైన బ్రాండ్లని, చర్మంతో అద్భుతంగా పనిచేసే వాటిని ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నిస్తాను. "
జీటా-జోన్స్ సౌందర్యాలతో ఒక ఫోటోను ప్రచురించిన తర్వాత, నిపుణులు ఈ జాడీలను $ 2.6 వేల వద్దకు తీసుకువెళ్లారు అని నిర్ధారించారు. వాటిలో అత్యంత ఖరీదైన బ్రాండ్ లె మేటియర్ డి బ్యూట్ నుండి మెడ మరియు మెడ ప్రాంతానికి క్రీమ్. దుకాణాలలో దాని విలువ యూనిట్కు 450 డాలర్లు కన్నా కొంచెం మించిపోయింది. అదనంగా, కేథరీన్ నటురా బిస్సే డైమండ్ ఎక్స్ట్రీమ్ నుండి $ 355 ధర వద్ద మాయిశ్చరైజర్ను ఉపయోగిస్తుంది.