ఒక కొత్త ఆహారం మారడం పిల్లల సంసిద్ధత
ఇది అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
- మీరు తల్లిపాలను కొనసాగించాలో;
- బాల దంతాలు ఎంత ఉన్నాయి?
- కార్యాచరణ మరియు పిల్లల సాధారణ ఆరోగ్యం;
- దాణా సంఖ్య.
ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తూ, ఒక కొత్త మెనూకు బదిలీ కోసం ఆమె బిడ్డ సిద్ధమైతే, అది ప్లాన్ చేయటం ప్రారంభిస్తుంది. వాస్తవానికి, ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన విషయం, ఎందుకంటే ఇప్పుడు శిశువు యొక్క శరీరానికి చాలా సూక్ష్మజీవులు మరియు విటమిన్లు చాలా అవసరం, గతంలో చాలా తక్కువ అవసరం.
ఎలా 1 సంవత్సరం తరువాత పిల్లలకి ఆహారం ఇవ్వడం?
ప్రధానంగా సిఫార్సు, సరిగా 1 సంవత్సరం లో పిల్లవాడిని ఆహారం ఎలా, ఆహార రేషన్ క్రమంగా విస్తరణ మరియు వారి గ్రైండింగ్ యొక్క డిగ్రీ తగ్గింపు ఉంది. పులియబెట్టిన రూపంలో పిల్లలందరికి పూర్వం ఇచ్చిన అన్ని వంటకాలకు ముందుగా, (ఇప్పుడు 4 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ దంతాలు) మీరు ఆహారం ముక్కలు పెరగడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, నమలడానికి ప్రేరణ ఉంటుంది.
1 సంవత్సరం లో పిల్లవాడిని ఎలా తిండి చేయాలో ప్రాథమిక నియమాలు:
- ఒక ఏళ్ల పిల్లల ఆహారంలో, తృణధాన్యాలు, రొట్టె, పాలు (బహుశా, తల్లిపాలను) మరియు కాటేజ్ చీజ్, కూరగాయలు, పండ్లు, గుడ్లు, మాంసం మరియు చేపలు వంటి ఉత్పత్తులు ఉండాలి.
- ప్రతిరోజు పిల్లవాడు కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, పాడి మరియు రొట్టెలు తినడానికి ఉండాలి. మిగిలిన ఉత్పత్తులు ప్రత్యామ్నాయ, 4-5 సార్లు ఒక వారం ఇవ్వడం.
అల్పాహారం, భోజనం, విందు మరియు చిరుతిండి: రోజు 4-5 దాణాలు కావాల్సిన అవసరం ఉంది. - ప్రతి దాణాలో కనీసం ఒక డిష్ వేడిగా ఉండాలి .
- నీరు, compote, బలమైన టీ కాదు, కానీ తినడం తర్వాత సాధ్యమైనంత 30 నిమిషాలు త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి, మరియు కనీసం ఒక గంట ముందు త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి లేదు మరియు జీర్ణ ప్రక్రియ హానికరం కాదు - కాబట్టి తినే తర్వాత ద్రవ గురించి మర్చిపోతే లేదు.
- తల్లి 1 సంవత్సరముల వయస్సు మాంసంతో తిండికి ఎంత తరచుగా ఆలోచిస్తే, అది 4-5 సార్లు వారానికి ఇవ్వాలని ఉత్తమం. ముఖ్యంగా, శిశువు వివిధ కలయికలలో అవసరమైన అన్ని ఉత్పత్తులను అందుకుంటుంది, ఆకలితో ఉండని మరియు ఆకలి కోల్పోలేదు.