మాకు మధ్య ఒక మంచు తెలుపు అందమైన స్మైల్ కావాలని కలలుకంటున్న ఎవరు? ప్రకటనలలో: అన్ని పళ్ళు మృదువైన, తెలుపు, ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్ళు. ఎలా సాధించవచ్చు? సమాధానం సులభం - మీ పళ్ళు whiten కు. కానీ, తరచూ జరుగుతుండటంతో, ప్రతి విధానం కోసం ఈ విధానం సరసమైనది కాదు. ఈ సందర్భంలో, మీ పళ్ళను ఇంటి పద్ధతుల ద్వారా ఎలా తెల్లగా చేసుకోవచ్చో మీ సలహా మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మొదటిది, దంతాల ఎనామెల్ పసుపు రంగుకు కారణమయ్యే ముఖ్య కారణాలను మనం గుర్తుకు తెచ్చుదాం. ఎనామెల్ రంగుపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని మేము వ్రాసే కొన్ని ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తాము. మేము కాఫీ, టీ, చాక్లెట్ అని అర్ధం. ఇది మీరు ఈ ఉత్పత్తులను పూర్తిగా వదిలేయాలని కాదు, కేవలం నివారణ చర్యలను అనుసరించండి. ఈ ఉత్పత్తులను తినడం తరువాత, మీ దంతాల బ్రష్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది, మరియు అది సాధ్యం కాకపోతే, అది విలువైనది, కనీసం మీ నోటిని నీటితో శుభ్రం చేయాలి.
తదుపరి కారణం ధూమపానం. మీకు తెలిసినట్లుగా, నికోటిన్ దంతాలపై స్థిరపడుతుంది, తర్వాత అవి పసుపు రంగులోకి వస్తుంది. మరియు గత దంతాల ఆరోగ్య స్థితి. ఇది వారి వ్యాధులు, మరియు సమయం యొక్క ప్రభావం రెండింటినీ కలిగి ఉంటుంది. దురదృష్టవశాత్తు, వయస్సుతో మన పళ్ళు తెల్లగా లేవు, కానీ దీనికి విరుద్దంగా ఉన్నాయి. పళ్ళు పసుపు ఈ కారణం చేత ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కలిగి ఉంటే, అప్పుడు దంతాల కోసం ఏ ఇంటిలో తెల్లబడటం వ్యవస్థ అసమర్థమైనది కాదు. ఈ సందర్భంలో ఒక డాక్టర్ చూడడానికి ఉత్తమం.
మీ దంతాలను ఇంటి నివారణలతో ఎలా తెల్లగా చేసుకోవాలి?
ఇప్పుడు రీడర్ త్వరగా ఇంట్లో పళ్ళు whiten ఎలా వివిధ చిట్కాలు ఇచ్చే వ్యాసాలు చాలా అందుబాటులో ఉంది. కానీ తరచుగా అవి అసత్య సమాచారం మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి, కానీ స్పష్టంగా హానికరం. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, మీరు పళ్ళు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ తో తెల్లగా చేయవచ్చు సలహా పొందవచ్చు. ఒక వైపు, ఈ పధ్ధతి నిజంగా పళ్ళు తేలిక సహాయపడుతుంది. మరోవైపు, దంతాల ఎనామెల్ నుండి ఇటువంటి వివరణను దీర్ఘకాలం ఉపయోగించిన తరువాత, తక్కువ ఎడమ ఉంటుంది. అదనంగా, మీరు నోటి కుహరం యొక్క శ్లేష్మ పొర మీద పెరాక్సైడ్ వస్తే, అసహ్యకరమైన సంచలనాలు సాధ్యమే. మరియు ఎసోఫాగస్ లోకి పెరాక్సైడ్ వ్యాప్తి మినహాయించబడదు, ఇది ప్రతికూల పరిస్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
అయితే, మీ ఆరోగ్యానికి మరియు పంటి ఎనామెల్కి హాని లేకుండా ఇంట్లో మీ దంతాలను ఎంత త్వరగా తెప్పించాలనే దానిపై ప్రభావవంతమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని మాత్రమే ఉన్నాయి:
- 1 ఆక్టివేటెడ్ బొగ్గు. సాధారణంగా, ఈ పద్ధతిలో కర్ర బొగ్గు ఉపయోగం ఉంటుంది. కానీ ఆధునిక జీవన పరిస్థితుల్లో ఇది సులభంగా యాక్టివేట్ కార్బన్తో భర్తీ చేయబడుతుంది. ఈ టాబ్లెట్ను ఆమె పళ్ళను నలిపివేసి, రుద్దుతారు. దీని తరువాత, పూర్తిగా మీ నోటిని శుభ్రం చేయాలి.
- ఉత్తేజిత కార్బన్కు ప్రత్యామ్నాయం సోడా. టూత్ పేస్టుతో కలిపి బ్లీచింగ్ కోసం దీన్ని వాడండి. కానీ మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, మీ దంతాల బ్రష్ చేసేందుకు ప్రయత్నిస్తే వీలైనంత తక్కువగా సోడా గమ్ గాయపరుస్తుంది, లేకుంటే మీరు దెబ్బతినకుండా మరియు చిగుళ్ళను రక్తం కాడు.
అంతేకాకుండా, మీ పళ్ళు ఇంటి నివారణలతో తెల్లగా చేయడానికి ఇతర సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి. ఇది చేయటానికి, మీరు నిమ్మ పై తొక్క ఉపయోగించవచ్చు. అదేవిధంగా ఉత్తేజిత కార్బన్ పళ్ళు లోకి రుద్దుతారు ఉంది. లేదా మీరు తాజా స్ట్రాబెర్రీలు మరియు స్ట్రాబెర్రీలు రుద్దు చేయవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ విధంగా తెలియదు, కానీ ఎనామెల్ యొక్క పసుపు పట్ల పోరాటంలో ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
టూత్ పేస్టుతో తెల్లబడటం
ఆ పురోగతి ముందుకు ఒక అడుగు ముందుకు ఉంది మర్చిపోతే లేదు లెట్, మరియు ఇప్పుడు అది ప్రత్యేక టూత్ పేస్టులతో మీ పళ్ళు whiten చాలా సులభం మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అవి వాటి కూర్పులో రాపిడి పదార్థాలు (అదే సోడా) ఉంటాయి, ఇవి యాంత్రికంగా పంటి ఎనామెల్ శుభ్రం. కానీ స్వీయ-తయారైన ఉత్పత్తుల వలె కాకుండా, టూత్ పేస్టుల పళ్ళు చాలా మృదువైనవి మరియు అతి తక్కువ దుష్ప్రభావాలతో ఉంటాయి.
ముందు జాగ్రత్త చర్యలు
ఇంట్లో మీ దంతాలను తెల్లగా చేసుకోవచ్చని ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, జాగ్రత్తలు తీసుకుందాం. వాటిలో కొన్ని ఉన్నాయి:
- ఇంట్లో దంతాల తెల్లబడటం - ప్రక్రియ చాలా కాలం. శీఘ్ర ఫలితం కోసం వేచి ఉండకండి మరియు మీ పళ్ళను రకరకాల మార్గాల్లో ఉత్సాహపరుస్తుంది.
- ఉత్తేజిత కార్బన్, సోడా లేదా పేస్ట్ ఉపయోగించినప్పుడు, గమ్ యొక్క శ్రద్ధ వహించండి, యాంత్రిక ఒత్తిడికి లోబడి ఉండకూడదు.
- చాలా తరచుగా మీ పళ్ళు తెల్లగా చేయకండి. ప్రతి బ్లీచింగ్ పంటి ఉపరితలం మరింత తీవ్రమవుతుందని గుర్తుంచుకోండి.
- సమస్య తర్వాత పరిష్కరించడానికి కంటే నిరోధించడానికి సులభం. సిగరెట్లు, కాఫీ మరియు టీలను దుర్వినియోగం చేయవద్దు, మరియు ప్రాథమిక నివారణ చర్యలను గమనించండి.