కండరాల కణజాల వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులలో, ప్రముఖ స్థానాలలో ఒకటి కాళ్ళు కీళ్ళలో నొప్పి ఉంటుంది. ఇటువంటి నొప్పులు కీళ్ళలో ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రక్రియలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, నరాల చికిత్సాకు నష్టం, స్నాయువులు మరియు స్నాయువుల వాపు. ఉమ్మడి నొప్పులు సాధారణంగా కండరాల నొప్పికి భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు శారీరక అసౌకర్యాన్ని సృష్టించడంతో పాటు, వారు కూడా కదలికలను కదిలిస్తారు. కాళ్లు కీళ్ళు గాయపడినట్లయితే ఏమి చేయాలి?
నా లెగ్ కీళ్ళు హర్ట్ ఉంటే నేను ఏమి చేయాలి?
ఉమ్మడి నొప్పి యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు ఆర్థరైటిస్, ఆర్త్రోసిస్, గౌట్ మరియు రుమాటిజం. అదనంగా, నొప్పి గాయాలు మరియు అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు ఫలితంగా సంభవించవచ్చు. కీళ్ళు ఎక్కువగా కాలి మరియు పాదాల కీళ్లచే ప్రభావితమైనప్పుడు, ఆర్థరైటిస్ ప్రధానంగా చీలమండ ఎదుర్కొంటుంది, ఆర్త్రోసిస్ లేదా రుమటిజం కాళ్ళ కీళ్ళలో ఎటువంటి ప్రభావం చూపుతుంది. రుమాటిజం కూడా మెటీయస్సిటివిటీని కలిగి ఉంటుంది, వాతావరణ మార్పుల వలన అడుగుల కీళ్ళు గాయపడినప్పుడు.
ఉమ్మడి నొప్పి యొక్క కారణం స్పష్టంగా లేదు, గాయం వంటి, మీరు వాపు, ఎరుపు, ఉమ్మడి లో creaking లేదా అతని చైతన్యం పరిమితం ముఖ్యంగా, ఒక వైద్యుడు సంప్రదించాలి. అనేక వ్యాధులు ఉమ్మడి (కీళ్ళవాతం, ఆర్త్రోసిస్) లేదా జీవరసాయనిక రక్త పరీక్ష ( గౌట్ ) యొక్క ఎక్స్-కిరణాల తర్వాత మాత్రమే నిర్ధారణ అవుతాయి.
డాక్టర్ని సందర్శించే ముందు, మీకు కావాలి:
- ఉమ్మడిపై లోడ్ పరిమితం చేయండి. చీలమండ లేదా మోకాలు ఉమ్మడి నొప్పి విషయంలో, మీరు దాని చైతన్యం పరిమితం ఒక కట్టు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. లెగ్ హిప్ ఉమ్మడి లో బాధిస్తుంది ఉంటే, అప్పుడు డ్రెస్సింగ్ అసాధ్యం మరియు చేయాలని గొప్పదనం ఉద్యమం పరిమితం మరియు ఉమ్మడి లోడ్ తగ్గించడానికి ఒక స్టిక్ లేదా చెరకుతో నడవడానికి ఉంది.
- ఒక మత్తు ఔషధం లేదా జెల్తో బాధిత ఉమ్మడిని ద్రవపదార్థం చేయాలి. దీనికి అత్యుత్తమ స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మాదకద్రవ్యాల విషయంలో మత్తు మందులు ఉంటాయి.
- మాత్రలలో నొప్పి నివారణలు మరియు స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు తీసుకోండి. అడుగుల నొప్పులు బలంగా మరియు వాపు స్పష్టంగా వ్యక్తం చేయబడి ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి, దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం ఉన్న మందులు గణనీయమైన దుష్ప్రభావాలను ఉత్పత్తి చేయగలవు.
కీళ్ళ నొప్పి కోసం జానపద నివారణలు
ఈ సమస్య దీర్ఘకాలంగా తెలిసినందున, దాని ఔచిత్యం తగ్గిపోదు, అధికారిక ఔషధం మాత్రమే కాదు, ప్రజల ఔషధం కూడా వ్యాధిని ఎదుర్కొనేందుకు అనేక మార్గాలు అందిస్తుంది. జానపద ఔషధాల సహాయంతో కీళ్ళలో నొప్పితో ఏమి చేయవచ్చు?
- సాబెర్ మార్ష్ అనేది ఉమ్మడి వ్యాధుల చికిత్సలో అత్యంత సాధారణమైన మొక్క. టీ లోపల, లేదా బాహ్యంగా టాంక్యుల మరియు లేపనాల్లో కూర్పులను కూర్చటానికి ఇది లోపల తీసుకోబడుతుంది.
- క్యాబేజీ ఆకు కొంచెం కత్తితో కత్తిరించి వేడిచేస్తుంది, అప్పుడు అది తేనెతో అద్దిగా ఉంటుంది, గొంతుకట్టుకు దరఖాస్తు, సెల్లోఫేన్తో కప్పబడి, కట్టుతో గాయమవుతుంది. వెచ్చని కండువా పైభాగంలో ఉంచబడుతుంది మరియు సుదీర్ఘకాలం (ప్రాధాన్యంగా రాత్రిపూట) వదిలివేయబడుతుంది.
- తేనెటీగ పాడ్స్మోరా యొక్క హాఫ్ గాజు 0.5 లీటర్ల వోడ్కా పోయాలి, 10 రోజులు నొక్కి ఉంచాలి, తర్వాత అవి కీళ్ళు రుద్దడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఉమ్మడి రుద్దడం తరువాత చుట్టి ఉండాలి.
- లిలాక్ టింక్చర్ అనేది మరొక ప్రభావవంతమైన పరిష్కారం. 1 గాజు పువ్వులు 0.5 లీటర్ల వోడ్కా లోకి పోస్తారు మరియు 2 వారాలు పట్టుబట్టారు. రెడీ టింక్చర్ కంప్రెస్ కోసం ఉపయోగిస్తారు.
- మీరు పిండి నిమ్మకాయలు, ఆకుకూరలు మరియు తేనె సగం కిలోల కలపవచ్చు. మిశ్రమం రిఫ్రిజిరేటర్ లో 3-4 రోజులు నిలబడటానికి అనుమతించబడి, ఒక టేబుల్ స్పూన్లో 3 సార్లు ఒక రోజులో పూర్తయ్యేవరకు లోపలికి తీసుకోవాలి.
2 వారాల తరువాత, కోర్సు పునరావృతం. - ఇది 100 గ్రాముల ద్రవ తేనెతో సగం గ్రామ మమ్మీ కలపడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని రాత్రిపూట వర్తించే కదలికల కోసం మరియు ఉదయాన్నే నోటి నిర్వహణ (0.2 గ్రాముల) కోసం ఒకేసారి ఉపయోగిస్తారు. చికిత్స యొక్క కోర్సు 10 రోజులు, దీని తర్వాత 3 రోజులు విరామం ఉంది మరియు కోర్సు పునరావృతమవుతుంది.
పైన వివరించిన సంపీడనాలు తాపజనక వ్యాధి నుండి స్వతంత్రంగా చేయగలవు మరియు ఇది నొప్పి (చీలమండ, మోకాలి లేదా హిప్) కలుస్తుంది, అయితే గాయం కారణంగా నొప్పులు జరిగితే దానిని ఉపయోగించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.