మానవ శరీరంలోని అన్ని ప్రక్రియలు హార్మోన్లతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. వారి సరైన ఏకాగ్రత నుండి అతని ఆరోగ్యం యొక్క స్థితిని బట్టి, మానసిక స్థితి కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. రక్తంలో వివిధ హార్మోన్లు నిష్పత్తి హార్మోన్ల నేపథ్యం. వారి ఏకాగ్రతను తగ్గించడం లేదా పెంచడం వివిధ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, వారు హార్మోన్ల నేపథ్యం ఉల్లంఘన గురించి మాట్లాడతారు. దీని కారణాలు విభిన్నమైన కారకాలుగా ఉంటాయి మరియు దానిని తిరిగి సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడం కష్టం.
మహిళ యొక్క హార్మోన్ల నేపధ్యం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి చాలా సరళంగా సమతుల్య పద్ధతిలో ఉంటుంది. ఇది ఋతు చక్రం యొక్క వయస్సు, రోజు మరియు దశల సమయం నుండి మారుతుంది. అనేక వ్యాధులు దాని అసమతుల్యత వలన సంభవించవచ్చు, కానీ ఈ కేసులో కారణాన్ని నిర్ధారించడం చాలా కష్టం.
ఒక మహిళ యొక్క హార్మోన్ల నేపథ్యం తనిఖీ ఎలా?
హార్మోన్లను అనేక అవయవాలలో ఉత్పత్తి చేయవచ్చు: థైరాయిడ్ గ్రంథి, పిట్యూటరీ గ్రంధి, అడ్రినల్ గ్రంధులు మరియు అండాశయము. వారి ఏకాగ్రత ఉల్లంఘన వలన సంభవించే వ్యాధులు, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ చేత నయం చేయబడతాయి, కానీ తరచుగా హార్మోన్ల నేపథ్యంపై విశ్లేషణ స్త్రీ జననేంద్రియాలకు సూచించబడుతుంది. ఫలితాలు నమ్మదగినవిగా ఉండటానికి, మీరు కొన్ని నియమాలను పాటించాలి:
- హార్మోన్ల కోసం రక్తం తరచుగా చక్రంలో మొదటి దశలో పంపిణీ చేయబడుతుంది. కానీ వాటిలో కొన్ని మాత్రమే రెండవ దశలో నిర్ణయించబడతాయి, కాబట్టి రక్త నమూనా యొక్క సమయం వైద్యుడు నిర్ణయిస్తారు. కొన్నిసార్లు విశ్లేషణ అనేక సార్లు జరుగుతుంది.
- రక్తం ఇవ్వడానికి ముందు, మీరు ఒత్తిడి మరియు వ్యాయామం నివారించాలి, బాగా నిద్రించాలి.
- విశ్లేషణ సందర్భంగా, మీరు ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం, కొన్ని మందులు తీసుకోవడం మరియు ఆహారం కొరకు ఉంచడం మరియు ఉదయాన్నే ఏమీ చేయకూడదు.
ఒక మహిళ తన ఆరోగ్యం యొక్క ప్రవర్తన మరియు స్థితిలో విచిత్రమైన మార్పులు ఉన్నాయని భావించినట్లయితే, ఇది హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని ఎలా పరిశీలించాలి అనే విషయంలో విలువైనది. కానీ సమయపాలన మరియు పరీక్ష యొక్క పద్ధతులు ఒక వైద్యుడు మాత్రమే నిర్ణయించబడతాయి. ఇది మీరు హార్మోన్ ఏ రకమైన ఆధారపడి ఉంటుంది ఎందుకంటే మీరు గుర్తించడానికి అవసరం. మీరు ఉల్లంఘించిన హార్మోన్ల స్థాయిని మారినట్లయితే, మీరు చర్య తీసుకోవాలి.
ఒక మహిళ కోసం ఒక హార్మోన్ల నేపథ్యం ఏర్పాటు ఎలా?
ప్రత్యేక ఔషధాలను తీసుకోవడంతోపాటు, మీరు పోషకాహార మరియు జీవనశైలి ద్వారా కొన్ని హార్మోన్ల స్థాయిని మార్చవచ్చు.
ఎల్లప్పుడూ స్త్రీలింగ మరియు ఆరోగ్యకరమైన అనుభూతి కోసం, మీకు కావాలి:
- నిద్ర, రోజు పాలన గమనించి రాత్రి షిఫ్ట్ పని కాదు;
- సరిగ్గా తినడానికి, పిండి ఉత్పత్తులు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ అప్ ఇవ్వాలని;
- మీ ప్రదర్శన మరింత శ్రద్ద: క్రీడలు ప్లే, ఒక సాధారణ బరువు నిర్వహించడానికి మరియు చర్మం జాగ్రత్తగా ఉండు;
- క్రమం తప్పకుండా విటమిన్-ఖనిజ సముదాయాలు త్రాగాలి;
- మీ ఆహార సుగంధ ద్రవ్యాలు, గింజలు, చేపలు మరియు అయోడిన్ యొక్క సన్నాహాలు ఉన్నాయి.
చాలా తరచుగా, ప్రసూతి తరువాత హార్మోన్ల అసమతౌల్యం మహిళలు కలిగి ఉంటారు. సాధారణంగా, ఇది చనుబాలివ్వడం నిలిపివేయబడిన తర్వాత పునరుద్ధరించబడుతుంది, కానీ ఈ ప్రక్రియ కోసం సజావుగా వెళ్లడానికి, మీరు తల్లిపాలను అంతరాయం కలిగించకూడదు, కానీ శరీరాన్ని పునర్నిర్మాణానికి క్రమంగా సహాయం చేస్తుంది.