ఒక అందమైన tanned చర్మం కలిగి solarium ధన్యవాదాలు వేసవిలో మాత్రమే కాదు, కానీ ఇతర సీజన్లలో. అయితే, ఒక నిజంగా మంచి తాన్ పొందడానికి మరియు సాధారణంగా చర్మం మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా, మీరు సందర్శించేటప్పుడు మీరు solarium ఖాతాలోకి అనేక నియమాలు పడుతుంది. సరిగ్గా ఒక సోలారియం లో sunbathe ఎలా గురించి ముఖ్యంగా విలువైన సమాచారం, ఈ ప్రదేశం ఒక మొదటి యాత్ర చేయబోతున్నామని వారికి ఉంటుంది. సో, మీరు అమ్మాయిలు తెలుసుకోవాలి ఏమి, మొదటిసారి solarium సందర్శించడానికి ప్రణాళిక, తదుపరి పరిగణలోకి.
మొదటి సారి సోలారియం కోసం సిద్ధం ఎలా?
సోలారియం సందర్శించడానికి ముందు ప్రధాన సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు ఒకటి - మీరు ఈ కోసం ఎటువంటి అవాంతరాలు కలిగి నమ్మకం. ఉదాహరణకు, ఒక సోలారియంలో చర్మశుద్ధిని రద్దు చేయడానికి, మధుమేహం, మధుమేహం, థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క వ్యాధులు, శరీరంలో అనేక మోల్లులు లేదా పిగ్మెంటరీ మచ్చలు ఉన్నాయి, వైద్య ఉత్పత్తుల యొక్క కొన్ని సమూహాలను అంగీకరిస్తుంది. అందువలన, ముందుగానే ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
బాధ్యత ప్రక్రియలకు సలోన్ ఎంపికకు వెళ్ళాలి. పరిచారకులు వైద్య విద్యను కలిగి ఉండటం, పరికరాల యొక్క సాంకేతిక లక్షణాల గురించి పూర్తి సమాచారాన్ని కలిగి ఉంటుంది (మరియు ఇది డిమాండ్ను అందించింది), వృత్తిపరంగా ఒక వ్యక్తి చర్మశుద్ధి చార్ట్ ఎంపిక. మొట్టమొదటి సందర్శనకి ముందు, మీకు ఏ అంశాలు ఇవ్వబడతాయి మరియు మీతో పాటు తీసుకోవలసిన అవసరం కూడా మీరు అడగాలి: కొన్ని సెలూన్లలో, రొమ్ము మెత్తలు, రక్షిత జుట్టు టోపీలు, చెప్పులు మరియు తువ్వాలు ఉన్నాయి, గ్లాగులు, చనుమొన మరియు ప్రసూతి స్టిక్కర్లు తప్పనిసరి.
ముందుగానే, మీరు సోరియారియం లో సూర్యరశ్మి కోసం ప్రత్యేక సౌందర్య సాధనాల కొనుగోలును జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి (నియమం ప్రకారం, ఉత్పత్తుల సెట్లు క్యాబిన్లో నేరుగా విక్రయిస్తారు). చర్మశుద్ధికి అనుకూలమైన సన్స్క్రీన్ అంటే సరిపోకపోవడమని అర్థం చేసుకోవాలి.
సోలారియం పర్యటనకు రెండు లేదా మూడు రోజుల ముందు, ముఖం మరియు శరీర చర్మం తయారు చేయాలి:
- సున్నితమైన పొట్టును చేయండి.
- క్రమం తప్పకుండా మాయిశ్చరైజర్లను వర్తించండి.
సోలారియం సందర్శించే ముందు:
- అన్ని సౌందర్య సాధనాల చర్మం క్లియర్, డిటర్జెంట్లు మరియు స్క్రబ్స్ ఉపయోగించకుండా ఒక షవర్ (సెషన్కు 2-3 గంటల ముందు) తీసుకోండి.
- నగల, కళ్లద్దాలు తొలగించండి.
- కవర్ మోల్స్, వర్ణక మచ్చలు, పచ్చబొట్టు స్టిక్కర్లు.
- కంటి, జుట్టు మరియు ఛాతీ రక్షణను ధరిస్తారు.
- నార మీద ఉంచాలి (తప్పనిసరిగా ఒక సహజ ఫాబ్రిక్ నుండి).
- రక్షిత ఔషధతైలం - పెదవులపై చర్మం ప్రత్యేక రక్షణ ఏజెంట్కు వర్తించండి.
ఎంతకాలం మొదటి సారి సోలారియంలో సూర్యరశ్మి చేయవచ్చు?
చర్మం రకం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది మొదటిసారి solarium లో sunbathe ఎన్ని నిమిషాలు: ఇది తేలికైన, తక్కువ ప్రక్రియ వ్యవధి ఉండాలి. కానీ ఏ సందర్భంలో, మొదటి సెషన్ ఐదు నిమిషాలు మించకూడదు. అంతేకాకుండా, చర్మం యొక్క ప్రతిచర్యను విశ్లేషించి, సోలారియం లో లాంప్స్ యొక్క సంఖ్యను పరిగణనలోకి తీసుకుని, సలోన్ నిపుణుడు ఒక వ్యక్తి చర్మశుద్ధి పథకాన్ని నిర్ణీతకాలంలో పెంచడం మరియు 10-20 నిమిషాలు తీసుకురావడాన్ని సిఫారసు చేస్తారు. తప్పనిసరి నియమాలు ఒక చర్మశుద్ధి పథకం కేటాయించి ఉన్నప్పుడు:
- మొదటి రెండు సెషన్ల మధ్య సమయం విరామం కనీసం 48 గంటలు ఉండాలి.
- మొదటి కోర్సు యొక్క వ్యవధిని ఒక నెలపాటు విస్తరించడానికి 10 సెషన్లను అధిగమించకూడదు.
- సోలారియంలో సెషన్లలో సూర్యుని కింద సూర్యరశ్మి ఉండకూడదు.
ముఖ్యం: ఈ ప్రక్రియ సమయంలో మీరు చర్మం లేదా ఇతర అసౌకర్య అనుభూతులను బర్నింగ్, సాధారణ సెగలని భావిస్తే, మీరు సెషన్ను ఆపాలి.
సోలారియంలో మొదటి సెషన్ తర్వాత ఏమి చేయాలి?
బూత్ వదిలి, మీరు మీ చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ను దరఖాస్తు చేయాలి. వెంటనే సోలారియం తర్వాత, ఇంటికి వెళ్లి శారీరక శ్రమ పరిమితం చేయడం ఉత్తమం. ఈ రోజున తేమ నష్టాలను భర్తీ చేయడానికి మరింత ద్రవ పదార్థాన్ని ఉపయోగించడం మంచిది.