మెడ మరియు తిరిగి రుద్దడం ఒక గొప్ప సడలింపు విధానం. ఇది వెన్నెముకలో వివిధ రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నవారికి ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, మరియు పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలు. ఇటువంటి రుద్దడం మీరు అలసట నుండి కాపాడుతుంది, అధిక కండర ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, టోన్ను పునరుద్ధరించండి.
కానీ ఒక ప్రొఫెషనల్ మర్దనర్ యొక్క సేవలు నేడు చౌకగా ఉండవు, కొన్నిసార్లు వాటికి బదులుగా ఒక ప్రత్యేక పరికరాన్ని ఉపయోగించడం మంచిది - వెనుక మరియు మెడ కోసం ఒక గృహ ద్రవ్యరాశి.
తిరిగి మరియు మెడ కోసం ఏ రకమైన ద్రవ్యరాశి మంచిది?
మానేజర్స్ వివిధ మార్గాల్లో భిన్నమైనవి:
- నియామకం ద్వారా, వారు నివారణ మరియు నివారణ. మొదటి సందర్భంలో, ఒక massager ఉపయోగించి అవసరం డాక్టర్ నిర్ణయించబడుతుంది. సాధారణంగా, ఇవి ఆస్టియోకోండ్రోసిస్, రాడికులిటిస్, పార్శ్వగూని మొదలైనవి). నివారణ కోసం, మీరు కంప్యూటర్లో చాలా సమయాన్ని గడుపుతూ లేదా మరొక నిశ్చల ఉద్యోగాన్ని కలిగి ఉంటే అటువంటి పరికరాన్ని ఉపయోగించడం అర్థవంతంగా ఉంటుంది. మరొక రకమైన మాదక ద్రవ్యం - ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లచే ఉపయోగించబడే క్రీడలు.
- ఆహార రకం ద్వారా, massagers మాన్యువల్ మరియు విద్యుత్ ఉంటుంది. మాన్యువల్ (మెకానికల్) మాస్క్యర్లు ఎలక్ట్రిక్ మసాజర్స్ కన్నా తక్కువ ధరలో ఉంటాయి, కానీ అవి ఒక స్పష్టమైన మైనస్ కలిగి ఉంటాయి - ఇది ఒక్కసారి మాత్రమే తిరిగి మర్దనా చేయటానికి చాలా కష్టం, కాబట్టి మీరు సహాయకుడిని చూడాలి. అత్యంత సాధారణ మాన్యువల్ మోడల్ వెనుక మరియు మెడ కోసం రోలర్ massager. విద్యుత్ కోసం, అత్యంత ప్రభావవంతమైన వాటిని పరారుణ తాపన పనితీరు కలిగి ఉంటాయి.
- వెనుక మరియు మెడ కోసం మాజనర్లు రూపంలో విభేదిస్తారు:
- మసాజ్ scarves అనేక రీతులు పని, vibromassazhery ఉంటాయి;
- మీరు ఒక కాలర్ జోన్ రుద్దడం అవసరం ఉంటే ప్రత్యేక పట్టీలు మంచి ఎంపిక ఉంటుంది. ఇది వెనుక మరియు మెడ కోసం షాక్ మాసజర్ను ఉపయోగించడం చాలా సులభమైనది;
- ఒక చేతులకుర్చీ రూపంలో ఒక ప్రత్యేకమైన మసాజర్ మసాజ్ పార్లర్లకు మరియు ఫిజియోథెరపీటిక్ క్లినిక్లకు ఒక వృత్తిపరమైన పరికరాలుగా భావిస్తారు;
- వెన్నెముకలోని అనేక భాగాలలో మీకు సమస్యలు ఉంటే, మర్దనా వెస్ట్ మీకు వెన్నునొప్పిని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కావాలనుకుంటే, ఈ మడమలో మసాజ్ సమయంలో, మీరు వారి స్వంత వ్యవహారాలను సురక్షితంగా ఎదుర్కోవచ్చు;
- వెనుక మరియు మెడకు ఒక కాంతి మర్దన ప్రభావం రోలర్లతో కూడిన కుర్చీలో ఒక కేప్ రూపంలో ఒక పెద్ద ద్రవ్యరాశి అందించబడుతుంది. ఈ కేప్ ఆఫీసు లేదా కారు సీటులో చాలా సమయాన్ని గడిపే వారికి ఉత్తమమైనది;
- ఒక ఆసక్తికరమైన రకాన్ని ద్రవ్యరాశి అని పిలవబడే పరికరాన్ని చెప్పవచ్చు. ఇది పదునైన సూదులు కలిగి ప్లాస్టిక్ పార్ట్శ్ glued లేదా sewn ఒక రగ్గు ఉంది. కూడా ఉడుము-దరఖాస్తుదారు వచ్చే చిక్కులు ఒక రోలర్ లాగా చేయవచ్చు. శరీరం యొక్క ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో నటన ద్వారా, దరఖాస్తుదారు కణజాలంలో రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, మెడ మరియు కాలర్ జోన్ యొక్క కండరాలలో నొప్పిని సమర్థవంతంగా ఉపశమనం చేస్తుంది. మీరు స్వతంత్రంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు
నొక్కడం మరియు ప్రక్రియ సమయం. అమ్మకానికి వివిధ అప్లికేషన్ల ఉన్నాయి - Kuznetsova, Lyapko, "డాల్ఫిన్".
ఈ రకమైన మసాజ్ మెషిన్ను కొనుగోలు చేసే ముందు, డాక్టర్ను సంప్రదించడం మంచిది. వాస్తవం ఏమిటంటే, వెనుక మరియు మెడ ప్రాంతం యొక్క రుద్దడం కోసం విరుద్దాలు ఉన్నాయి: అవి ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు, వెన్నెముక గాయాలు, చర్మ వ్యాధులు, తీవ్రమైన దశలో అంటువ్యాధులు మరియు గర్భధారణ కాలం.