ఒక స్త్రీ విడాకులు తీసుకున్నప్పుడు, ఆమె మళ్లీ సంతోషంగా ఉంటుందని నమ్మి, ఆమె గ్రహించడం కష్టం. మనోవిజ్ఞానవేత్తలు ఈ విషయంలో మహిళలను అణగారిస్తారని నమ్ముతారు, ఎందుకంటే ఇది శరీరం యొక్క రక్షిత ప్రతిచర్య. అంటే, పురుషుడు మనస్సు ఒక అపరిపూర్ణ బయట ప్రపంచం నుండి తనని తాను కాపాడుతుంది. విడాకుల తర్వాత సంతోషంగా ఎలా మారాలనే విషయాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము, ప్రేమలో పడటం సాధ్యమేనా.
సంతోషంగా ఉండటానికి - మనస్తత్వవేత్త సలహా
ఈ అంశంపై మనస్తత్వవేత్త యొక్క సిఫార్సులు యొక్క ఉదాహరణలు ఇవ్వండి:
- మన్నించు మరియు వెళ్ళనివ్వండి. మీరు, అజ్ఞాతంగా, అయినా కూడా మీరే మిమ్మల్ని అణచివేసే అవమానాన్ని ఎదుర్కొంటారు. మీరు బాధపెట్టినవారిని క్షమిస్తే, మీరు మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరుస్తారని అర్థం చేసుకోండి. అవమానంగా మీ శరీరాన్ని నాశనం చేయవచ్చు. ప్రతికూల భావోద్వేగాల మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉందని రుజువు చేశారని శాస్త్రజ్ఞులు నిరూపించారు. మీరు మీ మనోవేదనలను వదిలిపెట్టినప్పుడు మీ జీవితం ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది. మనోవేదనలను వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలున్నాయి. ఉదాహరణకు, మతం లో ఇది ఒక ప్రార్ధన, ఓరియంటల్ వ్యాయామాలలో ఇది ధ్యానం, మరియు ప్రజలలో ఇది కాగితంపై అవమానాలను వ్రాయడం, ఆపై దానిని బర్నింగ్ చేయడం. మీరు ప్రతికూలంగా తొలగిపోయే అవకాశాన్ని ఎంచుకోండి, కానీ ముఖ్యంగా వీలైనంత త్వరగా దీన్ని చేయండి.
- ప్రపంచానికి తెరవండి. విడాకుల నుండి బయటపడిన మహిళలు, విపత్తులు లేవని ధైర్యంగా చెప్పుకుంటారు. ఇది జీవితంలో ఒక కొత్త కాలానికి ఆరంభం. ప్రధాన విషయం ప్రాధాన్యతలను నిర్ణయించడం. మీరు సుదీర్ఘకాలం కలలుగన్న వాటి గురించి తెలుసుకోండి. క్రొత్త వ్యక్తులను కలవండి.
- ప్రేమ లో బిలీవ్. అనేకమంది మహిళలపై విడాకులు ప్రతికూలంగా ప్రభావితం కావచ్చని తిరస్కరించవద్దు, మరియు వారు ప్రేమలో నమ్మేవాళ్లు. మీ జీవితం మీ ఆలోచనలు ప్రతిబింబం అని మర్చిపోవద్దు. ప్రేమ లో బిలీవ్ మరియు అది మళ్ళీ మీ జీవితం లో కనిపిస్తుంది.
సంతోషంగా భార్యగా మారడం ఎలా?
మీరు ఎప్పుడైనా ఎక్కువకాలం ఊహించిన విధంగానే జీవించగలరని తెలుసుకున్న తర్వాత సంతోషంగా ఉండి, ప్రేమలో ఎలా సంతోషంగా ఉండాలనే దానిపై చిట్కాలు ఉన్నాయి.
- మీ మొత్తం మీద ప్రేమతో పూర్తిగా దృష్టి పెట్టకండి. మీరు మళ్లీ పెళ్లి చేసుకున్నప్పటికీ, మీ తప్పులను పునరావృతం చేయకూడదనుకుంటే, ఆనందించండి మరియు మీ ప్రియమైనవారితో సంబంధం లేదు. మీరు ఈ ప్రేమకు అలవాటు పడుతున్నారని భావిస్తే, నష్ట భయం తొలగించడంపై పని చేయండి.
- మీ భర్తను మార్చుకోవద్దు. ప్రతి ఒక్కరూ తన సొంత మార్గంలో ఖచ్చితమైనది అని అర్థం చేసుకోండి. తన లోపాలు లో స్థంభాలను కనుగొనండి. ఆపై, మీ మనోవిక్షేపాలతో మీ మనిషికి అదనపు తలనొప్పి సృష్టించడం మీరు ఆపేటప్పుడు, అతను మీరు ఉండాలనుకుంటున్నట్లుగా ఉండాలని కోరుకుంటాడు.
- అసూయపడకండి. అసూయ యాజమాన్యం యొక్క ఒక అభివ్యక్తి, కానీ ఖచ్చితంగా ప్రేమ కాదు. నీవు నిజంగా అతడిని సహేతుకమైనదిగా అనుమానించినట్లయితే, అతణ్ణి భయపెడుతున్నావా మరియు నీకు బాధపడుతున్నావు.
విడాకుల తరువాత సంతోషంగా ఉండటం సులభం. మీ జీవితంలో బ్లాక్ బ్యాండ్ను అధిగమించడానికి బలం గుర్తించడం ప్రధాన విషయం. చేతిలో పెయింట్ మరియు మీ స్వంత న ప్రకాశవంతమైన జీవితం స్ట్రిప్స్ సృష్టించడానికి.