పిల్లల కోసం డైనమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్

చాలామ 0 ది, తల్లిద 0 డ్రులు తాము ఇలా ప్రశ్ని 0 చుకు 0 టారు: "ఆధునిక పిల్లలు ఎ 0 దుకు అనారోగ్య 0 గా ఉన్నారు? ఎందుకు కండరాల కణజాల వ్యవస్థ వ్యాధులచే వారు తరచూ అధిగమించబడ్డారు, మరియు చదునైన పాదాలు మరియు పార్శ్వగూని చాలా సాధారణ విషయాలుగా మారాయి? "సమాధానం చాలా సులభం: మన ప్రియమైన పిల్లలను కాపాడుకోవటానికి చాలా కష్టంగా ప్రయత్నిస్తాము, వారిపై వణుకుతుంది, అందుచేత పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఏమి మరియు ఎలా పరిస్థితి మెరుగుపరచడానికి? సమాధానం సులభం - చిన్న వయస్సు నుండి పిల్లలు శారీరక విద్య పాల్గొనడానికి బయపడకండి. గొప్ప అవకాశాలలో ఒకటి పిల్లలకు డైనమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్. ఇది ఏ వయస్సు పిల్లలు కోసం ఉపయోగిస్తారు - మీరు కూడా ఒక నవజాత తో అది ఎదుర్కోవటానికి చేయవచ్చు!

శిశువులకు మరియు శిశులకు డైనమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ఉపయోగం

పిల్లలు కోసం డైనమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ కింది పాథోలయాల్లో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది:

• కండరాల హైపోటెన్షన్ మరియు హైపర్టానియ;
• clubfoot;
• పార్శ్వగూని.

చికిత్సా పాటు, డైనమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ కొనసాగించడం మరియు నివారణ లక్ష్యాలు చేయవచ్చు. శిక్షణ ద్వారా మీరు మోటారు నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోండి మరియు శిశువును గట్టిచేసుకోకపోవచ్చు, కానీ తాకిన సహాయంతో "కమ్యూనికేట్ చేయండి". ఒక నవజాత మరియు శిశువు కోసం ఇది వెయ్యి పదాలు కంటే ఎక్కువ అర్థం. అందువలన, మీ బిడ్డ భౌతికంగా మరియు మానసికంగా ఆరోగ్యకరమైన పిల్లల పెరుగుతున్న కోసం అన్ని పరిస్థితులు పొందుతాడు.

డైనమిక్ వ్యాయామాల యొక్క కాంప్లెక్స్

డైనమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ తరగతి ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ సమయం మీ శిశువు జీవితంలో రెండవ నెల, మీరు ఒక శిశువుతో ప్రారంభం కావడానికి ముందు, అతనితో మీ కనెక్షన్ అందంగా గట్టిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. కిడ్ భయం, అసౌకర్యం అనుభూతి కాదు. ప్రతిగా, మీరు మీ చర్యలలో నమ్మకం కలిగి ఉండాలి, మీ నవజాత లేదా శిశువుల కదలికలు మరియు మనోభావాలు "అనుభూతి చెందుతాయి.

పసిబిడ్డలకు డైనమిక్ వ్యాయామాల సాధారణ నియమాలు:

• మీరు మీ చర్యల గురించి ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, ఉద్యమాలు పూర్తిగా అర్థం కాలేదు, మెరుగుపర్చలేదు - తరగతులను ప్రారంభించవద్దు. పిల్లలతో పని చేసేటప్పుడు, మీ శిశువుకు మీ చర్యలకు హాని కలిగించవని మీరు అనుకోవచ్చు లేదా అనుమానించకూడదు.
• మీ బిడ్డ ఆత్మలో లేకుంటే, అతడు కోరుకోలేనిది చేయాలని అతన్ని బలవంతం చేయకండి. పిల్లలు కోసం డైనమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ స్నానం లేదా తిండి, అదే ప్రతికూల భావోద్వేగాలు కలిగించే కాదు అదే నియమం విధానం ఉండాలి;
• అభివృద్ధి, పనులు క్లిష్టతరం, అదే స్థాయిలో ఉండండి. కానీ అదే సమయంలో, మొదటి రెండు నియమాలు గురించి మర్చిపోతే లేదు;
• పిల్లల వ్యాయామాలు ఏంటి నచ్చకపోతే, దానిపై దృష్టి పెట్టవద్దు, దానిని దాటవేయి.

మీరు ఇక్కడ చెయ్యగలిగే చిత్రాలలో పిల్లలు కోసం డైనమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ పూర్తి కోర్సు డౌన్లోడ్.

మాకు వ్యాయామాలు నేరుగా పాస్ లెట్.

తాకిన ద్వారా పిల్లలను సంప్రదించడం ప్రారంభించండి. స్ట్రోక్ శిశువు తద్వారా అది ఉపయోగించబడుతుంది. క్రమంగా, నిర్వహిస్తుంది, కాళ్ళు వంగి ప్రారంభమవుతుంది. నవజాత శిశులకు డైనమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ లో మీ ఉద్యమాలు మరియు ఉద్యమాలు ఒకదానికి ఒకటి విలీనం కావాలి. ఉద్యమాల వ్యాప్తి నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది, అనవసరమైన పదును లేకుండా.

శిశువును "కదిలించడం" కోసం సిద్ధం చేయండి: శిశువు యొక్క కీళ్ళలో వృత్తాకార కదలికలు వేడెక్కేలా చేస్తాయి, తరువాత నిర్వహిస్తుంది, కాళ్ళు. మీ శిశువు యొక్క అరచేతిలో మీ చూపుడు వేళ్ళను ఉంచండి, తద్వారా అతనిని సులభంగా "పట్టుకోండి". హ్యాండిల్స్ను సాగదీయడం ప్రారంభించండి. చైల్డ్ గట్టిగా పట్టుకోవడాన్ని మరియు దాని స్వంతదానిని ఎలా నిలబెట్టుకోవచ్చో తెలుసుకునే వరకు ప్రతి రోజు దీన్ని చేయండి.

అయితే, సెషన్ ప్రారంభించే ముందు ఒక బాల్యదశ సలహా సంప్రదించండి మర్చిపోవద్దు. డైనమిక్ ఛార్జింగ్ హిప్ ఉమ్మడి యొక్క అసహజత లేదా తొలగుట కోసం విరుద్ధమైనది కనుక.