మన జీవన ఆధునిక లయ మన ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతుంది. ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, పని వద్ద ఇబ్బందులు, ఆర్ధిక అస్థిరత, మెమెసిటిస్లో ట్రాఫిక్ జామ్లు, ఫలితంగా - దాని అసహ్యకరమైన పరిణామాలతో నాడీ విచ్ఛిన్నం. మీరు ఈ సమస్యలన్నిటిని ముందుభాగంలో ఉంచకపోతే, కుటుంబం, స్నేహితులు, హాబీలు మరియు హాబీలకు ఎక్కువ సమయాన్ని కేటాయిస్తారు.
నాడీ విచ్ఛిన్నం ఏమిటి?
ఎక్కువ మంది ప్రజలు ఇచ్చిన భావనను ఎదుర్కొంటారు. నాడీ విచ్ఛిన్నం శరీరం యొక్క స్థితి, ఇది ఒక చిరాకు కారకం యొక్క ప్రతిస్పందన వలన కలుగుతుంది - జీవిత అలవాటులో మార్పులు, ఒత్తిడి, సమస్యలు. ఇదే విధమైన రోగ నిర్ధారణ మానసిక రుగ్మత లేదా ఒక న్యూరోసిస్ అంటారు. ఇది ఒకే రకమైన దీర్ఘకాలిక బరువుల ప్రభావం వల్ల కలిగే శరీరం నుండి రక్షిత ప్రతిస్పందన అని ఒక అభిప్రాయం ఉంది. ఒక వ్యక్తి తన భావోద్వేగాలను మరియు చర్యలను ఎల్లప్పుడూ నాడీ వ్యవస్థలో నియంత్రించలేడు, ఇది ఇతరులకు అసహ్యకరమైనది లేదా ప్రమాదకరమైనది కావచ్చు.
నాడీ విచ్ఛిన్నం యొక్క కారణాలు
ఒక వ్యక్తి యొక్క ఈ స్థితికి కారణాలు అన్ని రకాల జీవన పరిస్థితులలో ఉండవచ్చు, ఉదాహరణకు:
- పని వద్ద ఒత్తిడి, అది లేకపోవడం;
- కుటుంబంలో లేదా వ్యక్తిగత జీవితంలో ఇబ్బందులు;
- వ్యాధి;
- ఏదో నుండి సరికాని అంచనాలు, నెరవేరని కలలు;
- మద్యం, కంప్యూటర్ గేమ్స్, ఔషధాలు.
అదనపు కారకాలు పని మరియు మిగిలిన పాలన లేకపోవడం, కంప్యూటర్ వద్ద సుదీర్ఘ పని, తాజా గాలి లో ఒక అరుదైన కాలం మరియు జీవ వ్యవస్థ, భౌతిక, భావోద్వేగ లేదా మానసిక ఓవర్లోడ్ యొక్క రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుదల. తరచుగా నాడీ వైకల్యాలు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిలో తీవ్రంగా పనిచేయవు మరియు వైద్యుడికి వెళ్ళడానికి ఒక కారణం కావచ్చు.
నాడీ ఒత్తిడి - లక్షణాలు
ఒక వ్యక్తి కొన్నిసార్లు అటువంటి అతిశయోక్తి యొక్క లక్షణాలను అధిగమించగలడు, కానీ అది ఇతరులకు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. నాడీ భంగవిరామ సంకేతాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- తలనొప్పి, జ్ఞాపకశక్తి లోపము ;
- స్థిరంగా పొడి నోరు;
- అలసటతో, చెదిరిన నిద్ర
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల పనిలో మార్పులు - లిక్విడ్ బల్లలు, మలబద్ధకం;
- లైంగిక చర్య తగ్గింది;
- సమాజంలో సామాజిక అనుసరణ కోరిక లేకపోవడం;
- ఆత్రుతగా ఆలోచనలు, ఆందోళన;
- ఆకస్మిక మానసిక కల్లోలం, చిరాకు మరియు కోపం యొక్క పోరాటాలు;
- నిర్లక్ష్య హిస్టీరిక్స్;
- ఆలోచనలు మరియు ఆత్మహత్య గురించి మాట్లాడండి.
మహిళల్లో నాడీ విచ్ఛిన్నం యొక్క లక్షణాలు ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీసే ఋతు చక్రం యొక్క లోపంతో కనపడతాయి. మహిళా శరీరం, కొన్నిసార్లు స్వాభావిక ప్రసవానంతర నిరాశ, శరీరం లో హార్మోన్ల మార్పులు నుండి ఉత్పన్నమయ్యే, శిశువు గురించి పెరుగుతున్న ఆందోళనలు మరియు పెరిగిన బాధ్యత. తరచుగా అది చికాకు, కన్నీటి, ఉదాసీనత రూపంలో స్పష్టంగా కనపడుతుంది, ఇది మరింత తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. ఇటువంటి లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందుతున్న మానసిక రుగ్మత యొక్క సంకేతం కావచ్చు. వారు అభివృద్ధి చేస్తే, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.
నాడీ విచ్ఛిన్నం యొక్క దశలు
లక్షణాలు ఆధారపడి, వ్యాధి యొక్క కొన్ని దశలు ప్రత్యేకించబడ్డాయి:
- మొదటి దశలో, నాడీ విచ్ఛిన్నం యొక్క అవగాహనలను గుర్తించలేరు. ఒక వ్యక్తి తన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచములో ఆసక్తిని పెంచుకుంటాడు, వారి అమలు కోసం అతను ఆలోచనలు మరియు శక్తిని పూర్తి చేస్తాడు.
- రెండవ దశలో అలసట, మగత, కొన్ని ఉత్సాహం, కొన్నిసార్లు చిరాకు లేదా ఉదాసీనత ఉంటుంది.
- మూడవ దశలో, ఒక నియమంగా, జరుగుతున్న ప్రతిదీ, ఉదాసీనత, కోపం మరియు ఆక్రమణల పట్ల ఉదాసీనత ఉంది.
ఎలా నాడీ విచ్ఛిన్నం ఎదుర్కోవటానికి?
సంబంధం లేకుండా వ్యాధి దశ, మీరు వీలైనంత త్వరగా ఒక నరాల సమస్యను ప్రారంభించడానికి అవసరం. నాడీ విచ్ఛిన్నం భరించవలసి ఎలా, సమర్థ డాక్టర్ ప్రాంప్ట్. ఇది వ్యాధి యొక్క మూలాన్ని గుర్తించడానికి మరియు దానిని తొలగించడానికి మొదటి అవసరం. అనుభవజ్ఞుడైన మానసిక వైద్యుడు చికిత్స యొక్క ఒక వ్యక్తిగత కోర్సును ఎంపిక చేస్తాడు. రోగి ఇతరులకు ప్రమాదకరం కానట్లయితే, ఆ దగ్గరి వ్యక్తులతో ఇంట్లోనే చికిత్స జరుగుతుంది.
నాడీ విచ్ఛిన్నం - చికిత్స
ప్రారంభంలో, ఇది జీవిత మార్గం సర్దుబాటు అవసరం - ఆహారం, మిగిలిన మరియు పని ఏర్పాటు:
- ఒక నాడీ విచ్ఛిన్నం చికిత్స ఎలా - ప్రకృతిలో ఎక్కువ సమయం ఖర్చు, పరిసర ప్రజలను సంప్రదించండి. మీరు వ్యాయామాలు చేయగలరు, యోగా మరియు పైలట్ల కొలుస్తారు, బాగా శ్వాస వ్యాయామాలు సహాయం.
- చెడ్డ అలవాట్లు అలాగే కెఫీన్ కలిగి ఉన్న పానీయాలను మినహాయించాల్సిన అవసరం ఉంది.
- మీరు మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి, మీ స్నేహితులను మరియు కుటుంబ సభ్యులను తరచుగా సందర్శించండి, మీ హాబీలలో ఎక్కువ సమయం గడపాలి.
- ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను నివారించడం లేదా వారి వైపు వైఖరులు మార్చుకోవడం అవసరం.
- బహుశా శరీరంలోని సాధారణ టోన్ను పెంచడానికి రోగనిరోధక శక్తి కలిగించే మందులు లేదా విటమిన్లు నియామకం కావచ్చు.
- కొన్ని సందర్భాల్లో, ఒక ఆసుపత్రిలో చికిత్స బలమైన పదార్థాలను ఉపయోగించి ఒక వైద్యుడు పర్యవేక్షణలో చేయవచ్చు.
- రోగులతో, సంభాషణలు లేదా శిక్షణలు ఒక మనస్తత్వవేత్త పాల్గొనడంతో నిర్వహించబడతాయి.
- ఒక ఔషధం వలె, కొన్నిసార్లు చమోమిలే, థైమ్, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ మరియు హవ్తోర్న్ యొక్క మూలికల నుండి రసాలను సిఫార్సు చేస్తాయి, ఇవి ఒక తరంగ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు నాడీ వన్-టైమ్ బ్రేక్డౌన్ను ఆపేస్తాయి.
నాడీ విచ్ఛిన్నం నుండి హెర్బల్ ఇన్ఫ్యూషన్
పదార్థాలు:
- థైమ్ - 5 గ్రా;
- చమోమిలే - 5 గ్రా;
- హవ్తోర్న్ - 5 గ్రా;
- సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ - 5 గ్రా;
- వేడి నీటి - 400 ml.
తయారీ
- వేడినీటితో అన్ని పదార్ధాలను పోయాలి.
- అది అరగంట కొరకు కాయడానికి లెట్.
- రోజుకు రెండుసార్లు భోజనం ముందు 50 ml స్ట్రెయిన్ మరియు పడుతుంది.
ఒక నాడీ విచ్ఛిన్నం తర్వాత నరములు బలోపేతం ఎలా?
వ్యాధి యొక్క మూలాన్ని తొలగించిన తరువాత, సంక్లిష్ట చికిత్సను ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది. నరాల విచ్ఛిన్నం తర్వాత చికిత్స నరాల సంబంధిత వ్యాధుల నివారణ. కొన్ని సందర్భాల్లో, దృశ్యం యొక్క మార్పు, సముద్రంలో ఒక ప్రయాణం మరియు చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. పండ్లు లేదా కూరగాయలు - సహజ విటమిన్లు ఉపయోగించి, నర్సులు వ్యాయామం ద్వారా, బయట ఉంటున్న, రోజువారీ గమనించి, తినడం మరియు నిద్రిస్తున్న, ప్రియమైన వారిని కమ్యూనికేట్, బలోపేతం. ఆరోగ్య సమస్యలు తొలగించడానికి, మీరు ఒక నాడీ విచ్ఛిన్నం నివారించేందుకు ఎలా తెలుసుకోవాలి.
నాడీ విచ్ఛిన్నం యొక్క పరిణామాలు
నాడీ వ్యవస్థలో సమస్యలు వ్యక్తి యొక్క భవిష్యత్ కెరీర్ను ప్రభావితం చేయగలవు - అది ఏకాగ్రత, నిర్ణయాలు మరియు సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడం కష్టం అవుతుంది. మెదడు పాటు, మూత్రపిండాలు మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ బాధపడుతున్నారు - అరిథ్మియా మరియు ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ పెరుగుదల ప్రమాదం పెరుగుతుంది, ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఆక్రమణ వెలుగులోకి వచ్చిన కారణంగా, కుటుంబంలో సంబంధాలు దిగజారుతున్నాయి. మహిళల్లో నాడీ విచ్ఛిన్నం యొక్క పరిణామాలు పురుషుల కంటే చాలా తీవ్రమైనవి - పునరుత్పత్తి వ్యవస్థతో సమస్యలు ఉన్నాయి. గర్భంలో, గర్భస్రావం మరియు అకాల పుట్టుకకు ప్రమాదం ఉంది.
నాడీ మనోవేదన మరియు నిరాశ
నాడీ విచ్ఛిన్నం నిరాశకు సంకేతంగా ఉంటుంది, లేదా ఇదే విధంగా విరుద్దంగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి చిరాకు, దూకుడు, ఏదైనా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు చేయాలనే కోరిక లేకపోవడంతో ఉంటుంది. తరచుగా ఈ సిండ్రోమ్ దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది. అతని చికిత్సకుడు ఒక వైద్యుడు. అవసరమైతే, అతను నాడీ విచ్ఛిన్నంతో వివిధ మందులు మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్లను సూచిస్తాడు. జీవిత కష్టాలు ఎలా సంక్లిష్టంగా ఉన్నా, బలాన్ని గుర్తించడం మరియు పరిమితికి మీరే తీసుకురావడం చాలా ముఖ్యం.