గణాంకాల ప్రకారం వెన్నునొప్పి ప్రపంచ జనాభాలో 70% కన్నా ఎక్కువ ఉన్నది కాదు. అయినప్పటికీ, దాదాపు ప్రతి వ్యక్తి వైద్యుడికి సమస్యను ఎదుర్కోడు, కొంతకాలం తర్వాత నొప్పి దాటుతుంది అని అనుకుంటాడు. చాలా తరచుగా ఇది జరుగుతుంది, కొన్ని రోజుల తరువాత తిరిగి స్వయంగా గుర్తుకు తెచ్చుకోవడం లేదు, అయితే, ఒకరి సొంత ఆరోగ్యం వైపు అటువంటి పనికిమాలిన వైఖరి భవిష్యత్తులో సమస్యలతో నిండి ఉంది.
వెన్ను నొప్పి యొక్క కారణాలు
వెనుక ప్రాంతంలో నొప్పి తరచుగా కండరాల కండరాల రుగ్మతల ఫలితంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, వెన్నెముకతో సమస్యల రూపానికి కారణం డిస్కులను లేదా వెన్నుపూస యొక్క స్థానభ్రంశం కావచ్చు. అరుదైన సందర్భాల్లో, వెన్ను వెన్నుముక, వెన్నెముక లేదా అంతర్గత అవయవాల తీవ్ర వాపుకు నొప్పి ఉంటుంది. అందువల్ల ప్రారంభ దశలో వ్యాధిని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, మరియు వెన్నెముకలో నొప్పిగా అలాంటి అకారణంగా ఉన్న సమస్యతో వైద్యుడిని దర్శించటానికి సంకోచించకండి. అనారోగ్య రోగ నిర్ధారణ ఉనికి కారణంగా తక్షణ స్పెషలిస్ట్ సహాయం అవసరమని కొన్ని లక్షణాలు స్పష్టంగా తెలుస్తాయి. శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగినట్లయితే, నొప్పి రాత్రికి రాకపోతే, నిద్రపోతున్నప్పుడు, నిరంతరాయంగా మరియు ఒక నిర్దిష్ట స్థలంలో తిరిగి బాధిస్తే, కాలేయ కండరాలు ఒత్తిడికి గురవుతాయి, ఆలస్యం లేకుండా డాక్టరు సహాయం కోరుకుంటారు. ఇలాంటి సంచలనాల్లో ఇది ఒక selftreatment లో నిమగ్నమై ఉండవలసిన అవసరం లేదు, నిపుణులకు ఆరోగ్యాన్ని అప్పగించాల్సిన అవసరం ఉంది. నాడీశాస్త్రవేత్త, మూత్రం మరియు రక్తం యొక్క సాధారణ విశ్లేషణ, అలాగే వెన్నెముక యొక్క రూంట్జెన్లు మరింత ఖచ్చితమైన చిత్రాన్ని చేస్తుంది. తాపజనక ప్రక్రియను గుర్తించడానికి విశ్లేషణలు తీసుకుంటారు, ఏదైనా ఉంటే, నరాల శాస్త్రం కండరములు మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ స్థితిని అంచనా వేస్తుంది, మరియు రేడియోగ్రఫీ వెన్నెముక యొక్క ఎముక నిర్మాణంలో సమస్యలను గుర్తించి ఉంటుంది. అటువంటి పరీక్ష తర్వాత, చాలా సందర్భాల్లో డాక్టర్ మీ ప్రత్యేక సందర్భంలో నొప్పులు తిరిగి ఎలా చికిత్స చేయవచ్చో నిర్ధారించగలరు.
తిరిగి నొప్పి వదిలించుకోవటం ఎలా?
వెన్నునొప్పికి అత్యంత సాధారణ నొప్పి నివారణ వివిధ రూపాల్లో శోథ నిరోధక స్టాండర్డ్ ఎజెంట్. ఉదాహరణకు, డిక్లోఫెనాక్ అంబుల్స్, టాబ్లెట్లు మరియు జెల్లలో లభిస్తుంది. ఈ కోర్సు యొక్క వ్యవధి 5 రోజుల కన్నా ఎక్కువ కాదు, నొప్పిని తగ్గించడానికి ఈ సమయం సరిపోతుంది. డాక్టర్ సూచించినట్లయితే స్థానిక మత్తు ఔషధ పరిష్కారం లేదా వైద్య ఔషధ విచ్ఛేదనంతో కూడా కత్తిరించవచ్చు.
ఒక ఆధునిక ఫార్మసీ లో మీరు సులభంగా మృదులాస్థి కణజాలం పూర్తి పునరుద్ధరణ వాగ్దానం వివిధ మందులు మరియు మందులు కనుగొంటారు. ఇటువంటి "ఔషధాల" యొక్క ప్రభావం శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు, కాబట్టి తక్షణ రికవరీ ఆశించవద్దు, సాధారణంగా ఒక నిపుణుడిని సంప్రదించకుండా ఏదో కొనుగోలు. ఇది ఫిజియోథెరపీ, ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క కోర్సు తీసుకోవడానికి చాలా ప్రభావవంతమైనది
ఇది నొప్పిని వదిలించుకోవటం దాదాపు అసాధ్యం, కాలానుగుణంగా సమస్య స్థలం శారీరక శ్రమ, అల్పోష్ణస్థితి మరియు ఇతర ప్రతికూల ప్రభావాలు కారణంగా మిమ్మల్ని ఇబ్బంది చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు ఒక ప్రత్యేక mattress న నిద్ర, భారీ లోడ్లు నివారించేందుకు, మీ వెనుక భంగిమలో, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామాలు ఒక సాధారణ సెట్ చేయండి మరియు, కోర్సు యొక్క, మీ శరీర బరువు నియంత్రించడానికి ఉంటే అసహ్యకరమైన అనుభూతులను పునరావృతం ప్రమాదం తగ్గించవచ్చు. మిమ్మల్ని మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని గమనించండి, ఆపై చాలా సంవత్సరాల పాటు మీ తిరిగి నిన్ను ముంచెత్తుతుంది, నొప్పి మరియు అసౌకర్యం గురించి మీకు జ్ఞాపకం లేదు.