మధుమేహం ఎదుర్కొనే వారికి ఎదుర్కొనే వారికి ఆహారాన్ని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాలని తెలుసు. చాలా డెజర్ట్లు మరియు పండ్లు నిషేధించబడింది. కానీ మధుమేహం లో ఒక persimmon మాత్రమే తింటారు కాదు, కానీ ఇది బాగా శ్రేయస్సు మెరుగుపరుస్తుంది!
మధుమేహం లో పెర్సిమ్మోన్ - నియమాలకు మినహాయింపు
ఇన్సులిన్-ఆధారిత డయాబెటిస్ మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో పరిగణిస్తారు, కానీ ఆశ్చర్యకరంగా తగినంత, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని ఔషధాల సహాయంతో నియంత్రించటం వలన ఈ రకమైన రోగులకు తీపిని తినడం చాలా మంచి అవకాశం. మీరు దీన్ని క్రమంగా చేయగలరని దీని అర్థం కాదు, కానీ పోషకాహారంలో కొన్ని అనుబంధాలు అంగీకరించడానికి అవకాశం ఉంది. రకం 2 డయాబెటీస్ బాధపడుతున్న వారికి ఆహారం మరింత జాగ్రత్తగా పరిగణించాలి. అన్ని ఎండిన పండ్లు, కేకులు, బన్స్, కేకులు, చాక్లెట్ మరియు అనేక ఇతర విషయాలు నిషేధం కింద పొందండి. కానీ చాలా అసహ్యకరమైన విషయం మీరు చాలా పండ్లు ఇవ్వాలని ఉంటుంది. ఇవి:
- అత్తి పండ్లను;
- తేదీలు;
- తీపి చెర్రీస్;
- ద్రాక్ష;
- అధిక గ్లైసెమిక్ సూచికతో అరటి మరియు ఇతర పండ్లు.
రకం 2 మధుమేహం లో పెర్సిమ్మోన్ తీపి ఏదో రుచి సహజ అవసరం సంతృప్తి సహాయపడుతుంది మాత్రమే, కానీ కూడా బాగా శ్రేయస్సు మెరుగుపరుస్తుంది:
- అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో శరీరాన్ని వృద్ధి చేస్తుంది;
- రక్త ప్రసరణను సరిదిద్దడం;
- రోగనిరోధకత పెరుగుతుంది;
- మానసిక స్థితి మెరుగుపరుస్తుంది.
మధుమేహం లో ఎందుకు వెన్నుపాము మరియు తీసుకోవాలి?
డయాబెటిస్లో ఒక పెసిమోన్ వద్ద సాధ్యమేనా, మేము ఇప్పటికే కనుగొన్నాము. ఇప్పుడు ఈ పండు మధుమేహం మెరుగయ్యేలా సహాయం చేస్తుంది ఎలా చర్చించడానికి లెట్. పెర్సిమ్మోన్ జీవక్రియను సరిదిద్దిస్తుంది, ఇది అనుమతి యొక్క పరిమితుల్లో బరువును నిర్వహించడానికి చాలా ముఖ్యమైనది. కూడా, ఈ పండు రక్తం గడ్డకట్టడం, అనారోగ్య సిరలు మరియు నిశ్చల దృగ్విషయం సంభావ్యత తగ్గించే నాళాలు, గోడలు బలపడుతూ.
అసిడిన్ యొక్క అధిక కంటెంట్ వలన అసిడిన్ సహాయంతో
కానీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని ఇది సహజంగా నియంత్రిస్తుంది. ప్రధాన విషయం పెద్ద పరిమాణంలో పండు తినడానికి కాదు. రోజువారీ రేటు సుమారు 0.5 పెద్ద పండిన పండు. పండని వణుకు ఎక్కువ తినవచ్చు. ఉత్పత్తి 70 గ్రా 1XE సమానం. మెను చేస్తున్నప్పుడు ఈ ఖాతాలోకి తీసుకోండి!