జానపద నివారణలు పెరిగిన రోగనిరోధకత

ప్రతి ఒక్కరూ సుదీర్ఘ మరియు నిరంతర చికిత్స తీసుకోవటానికి కన్నా వ్యాధి నివారించడానికి చాలా సులభం అని అందరూ తెలుసు. మరియు శరదృతువు సీజన్లో, అన్ని రకాల జలుబు, ఫ్లూ మరియు SARS చాలా ప్రజాదరణ పొందాయి. కొన్ని కారణాల వలన, ఎవరైనా చాలా మంచి మూడ్లో శరదృతువులో నడిచి ఉంటారు, మరియు ఎవరైనా మంచం లో ఎక్కువ సమయము గడుపుతారు మరియు ఒక చేతిరుమా తో భాగం కాదు. మీరు మొదటి గుంపు యొక్క అదృష్ట వాటిని చెందిన ఉంటే, అప్పుడు ఖచ్చితంగా శరదృతువు మీరు కోసం మాత్రమే. మీరు రెండవ గుంపులో ఉన్నట్లయితే, నిరాశ చెందకండి. మీరు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడం, మీరు మరియు జానపద నివారణలు ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. మీరు మందుల తయారీలో ఈ ప్రయోజనం కోసం చాలా మంది ఉద్యోగుల సన్నాహాలు ఉన్నారని చెప్పారా? అవును, ఇది ఉంది, కానీ మీరు కూర్పుకు శ్రద్ద ఉంటే, ఈ నిధులు చాలా హోమియోపతిక్ గ్రూపుకు చెందినవి అని మీరు చూస్తారు. రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపర్చడానికి అనేక మంది ప్రజల పద్ధతులు ఉన్నాయి కాబట్టి, ఫార్మసీలో మందులు కొనడం అవసరం లేదు.

రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపర్చడానికి జానపద మార్గాలు చాలా ప్రభావవంతంగా లేవు లేదా సిద్ధం కావడం లేదా ప్రత్యేకించి అందంగా లేవు అనే అభిప్రాయం ఉంది. నిజానికి, రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపర్చడానికి కొన్ని జానపద ఔషధాలు ప్రత్యేకమైన రుచిని కలిగి ఉంటాయి, కానీ మీరు వంట సమర్థత మరియు సంక్లిష్టత గురించి వాదించవచ్చు. రోగనిరోధకత మెరుగుపర్చడానికి సంప్రదాయ ఔషధం యొక్క ప్రభావం నిరూపించబడింది. నాకు కొన్ని వంటకాలను అందిస్తాను.

రోగనిరోధకత మెరుగుపరచడానికి జానపద వంటకాలు:

1. రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపర్చడానికి సరళమైన జానపద ఔషధము వాల్నట్ లు. రోగనిరోధకతను బలోపేతం చేయడానికి అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు ఉంటాయి. కాబట్టి మీరు ప్రతి రోజు 5-6 వాల్నట్లను తినవచ్చు. మీరు పానీయం చేయడానికి వాల్నట్ ఆకులు కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది వాల్నట్ ఆకులు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకుని మరియు వేడి నీటి 0.5 లీటర్ల పోయాలి అవసరం. ఒక థెర్మోస్ లో రాత్రి కోసం వదిలి, మరియు ప్రతి రోజు 1/4 కప్పు త్రాగడానికి.
2. కూడా జానపద ఔషధం లో, రోగనిరోధక శక్తి పెంచడానికి, క్రాన్బెర్రీస్ మరియు వివిధ మూలికలు యొక్క మూలికలు విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. క్రాన్బెర్రీస్ ఆధారంగా రోగనిరోధకతను పెంచుకోవటానికి ఒక మార్గదర్శిని సిద్ధం చేయటానికి, అది పడుతుంది: క్రాన్బెర్రీస్ యొక్క పౌండ్, ఆకుపచ్చ ఆపిల్స్ మరియు ఒక వాల్నట్ కెర్నల్స్ గాజు, సగం గ్లాసు నీరు మరియు చక్కెర పౌండ్. యాపిల్ ఘనాల లోకి కట్ చేయాలి, (పై తొక్క నుండి పై తొక్క లేదు), అప్పుడు అన్ని మిగిలిన పదార్థాలు చేర్చండి మరియు ఒక వేసి తక్కువ వేడి తీసుకుని. ఫలితంగా మిశ్రమం గాజు సీసాలలో వ్యాప్తి మరియు 1 టేబుల్ కోసం ఉదయం మరియు సాయంత్రం తీసుకుంటారు.
3. విటమిన్ compote అని పిలువబడే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుదలకు మంచి జానపద ఔషధంగా మారింది. అతను మూలికలు అవసరం - పుదీనా, మెలిస్సా, ఐవాన్ టీ, చెస్ట్నట్ పూలు మరియు పండ్లు - క్రాన్బెర్రీస్, బ్లాక్ ఎండు ద్రాక్ష, చెర్రీస్ మరియు ఏ ఇతర. వేడి నీటిలో ఒక లీటరు కోసం మీరు మూలికలు 5 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకుని, కాయడానికి మరియు రెండు గంటలు కాయడానికి అది అవసరం. బెర్రీస్ రెండు లీటర్ల నీటిలో ఉడికించాలి. సమాన నిష్పత్తిలో రసం కలపాలి. మీరు 0.5 లీటర్ల కోసం, ప్రతి రోజు ఈ compote త్రాగడానికి అవసరం.
4. కిటికీలో మీరు కలబంద ఉంటే, రోగనిరోధకతను మెరుగుపర్చడానికి మీరు క్రింది జానపద ఔషధాలను సిద్ధం చేయవచ్చు: 100 గ్రా. కలబంద రసం, 300 గ్రా. తేనె, 500 గ్రా. తరిగిన వాల్నట్, వోడ్కా గాజు మరియు 4 నిమ్మకాయ జ్యూస్ కలపాలి మరియు ఒక చీకటి ప్రదేశంలో ఒక రోజు కోసం వదిలివేయండి. భోజనం ముందు అరగంట 1 టేబుల్ కోసం 3 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి.
5. ఒక విటమిన్ స్నానం - పెరుగుతున్న రోగనిరోధక శక్తి మరొక ఆసక్తికరమైన జానపద పద్ధతి ఉంది. దాని తయారీ కోసం మీరు ఆకులు, ఎండిన పండ్లు లేదా రాస్ప్బెర్రీస్, ఎండు ద్రాక్ష, సముద్ర buckthorn, cowberry, కుక్క గులాబీ, పర్వత బూడిద యొక్క కొమ్మల అవసరం. మీరు కొన్ని భాగాలు, మీరు కనుగొనే వాటిని తీసుకోవచ్చు. సమాన పరిమాణంలో వాటిని తీసుకుని, వేడినీటితో పోయాలి మరియు 5-10 నిమిషాలు ఒత్తిడినివ్వాలి. ఈ ఉడకబెట్టిన స్నానం చేర్చాలి. ఒక కోరిక ఉంటే, మీరు టబ్ లోకి యూకలిప్టస్ మరియు సెడార్ నూనె మరికొన్ని చుక్కలు పోయాలి చేయవచ్చు. 10-15 నిమిషాలు ఉండాలి. ఈ ప్రక్రియతో, మీరు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుచుకోలేరు, కానీ శోషణ తలనొప్పి, శ్వాసను శ్వాస పీల్చుకోవడం మరియు శరీరంలో నొప్పులు తొలగిపోతారు.

ప్రజాదరణ పొందిన మార్గాల్లో రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపర్చడానికి ఇప్పుడు మీకు తెలుసు. నేను మీరు జలుబుల భయపడకు 0 డా ఉ 0 డకు 0 డా, బయటి వాతావరణ 0 లో ఎ 0 తో స 0 తోషి 0 చకు 0 డా ఉ 0 డే 0 దుకు వారు మీకు సహాయ 0 చేస్తారని ఆశిస్తున్నాను