చీలమండ యొక్క ఫ్రాక్చర్ చీలమండ గాయం, ఇది మూడు ఎముకలు కలిగి ఉంటుంది. ఇది చాలా సాధారణ రకాల గాయాలు ఒకటి. చీలమండ యొక్క ఫ్రాక్చర్ పతనం, స్ట్రోక్ లేదా తాకిడి వలన సంభవించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, చీలమండ సహజ భ్రమణ పరిధిని దాటిపోతుంది, లేదా ఎముకలోనే ఒక దెబ్బ ఏర్పడుతుంది.
క్రింది చీలమండ పగుళ్లు లక్షణాలు:
- నొప్పి (తీవ్రమైన లేదా చిన్నది);
- వాపు;
- గాయం చుట్టూ గాయాలు ఏర్పడటం;
- ఉమ్మడి కదలికల నష్టం;
- దెబ్బతిన్న లెగ్ మీద నిలబడటానికి అసమర్థత, దాని బరువును నిలబెట్టుకోవటంలో.
చీలమండ ఫ్రాక్చర్, చికిత్సతో వ్యాధి యొక్క కోర్సు
ఒక పగులుతో, చీలమండ తయారవుతుంది. అలాగే, ధమనులు గాయపడకపోయినా డాక్టర్ తనిఖీ చేస్తాడు, లెగ్ యొక్క సున్నితత్వం మరియు కదలికలను అంచనా వేస్తాడు.
దీని ఆధారంగా, చికిత్స సూచించబడింది. అన్నింటికంటే, చీలమండ ఉమ్మడి స్థానభ్రంశం (పగులు యొక్క దిశ) తొలగించబడాలి. ఈ ప్రక్రియ స్థానిక అనస్థీషియా కింద నిర్వహిస్తారు. ఇంకా, స్థిరీకరణ ఒక ప్లాస్టర్ కట్టుతో నిర్వహిస్తారు. చాలా తరచుగా ప్లాస్టర్ కట్టలు షాంక్ యొక్క ఎగువ మూడో వరకు ("బూట్") ఉపయోగించబడతాయి. స్థిరీకరణ కాలం 4 నుండి 6 వారాల వరకు ఉంటుంది. ఇది చికిత్సకు అత్యంత సాధారణ పద్ధతి.
కార్యాచరణ పద్ధతులు కూడా ఉన్నాయి. ప్రాథమికంగా, అవి విరుద్ధమైన పగుళ్లు కలిగిన విఫలమైన సంప్రదాయవాద దిద్దుబాటు సమయంలో ఉపయోగించబడతాయి. ఈ సందర్భంలో, స్థానభ్రంశం చేయబడిన భాగాన్ని ఒక మెటల్ స్క్రూ లేదా మాట్లాడతారు. అప్పుడు కూడా ఒక కట్టు చాలు. పాదము యొక్క కీళ్ళ భాగముతో కూడిన సంక్లిష్ట పగుళ్ళలో, స్థిరీకరణ కాలం 12 వారాలకు విస్తరించబడింది.
చీలమండ పగులు తర్వాత రికవరీ (పునరావాసం)
స్థిరీకరణ సమయంలో సాధారణ బలోపేతం వ్యాయామాలు మరియు శ్వాస జిమ్నాస్టిక్స్, కాలి, మోకాలు మరియు హిప్ ఉమ్మడి కోసం వ్యాయామాలు చేయడం అవసరం.
చీలమండ పగుళ్ళు తర్వాత, ఫుట్ వాపు గమనించవచ్చు. రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి మరియు వాపు తగ్గించడానికి, ఇది కాలానుగుణంగా తగ్గిస్తుంది మరియు దాని కోసం ఒక ఉన్నత స్థాయిని సృష్టించండి. కొన్ని రోజుల తరువాత మీరు క్రుళ్ళిపోయిన వార్డు చుట్టూ తిరగవచ్చు.
జిమ్ప్సమ్ తొలగించిన తర్వాత చీలమండ పగుళ్ల తర్వాత చీలమండ యొక్క పగులు తర్వాత చీలమండ ఉమ్మడి, వాపు, ఫ్లాట్ఫుట్ అభివృద్ధి నివారణ, వ్రేళ్ళ వక్రత తో క్రియాశీల పోరాటం యొక్క చైతన్యం పునరుద్ధరణకు లక్ష్యంగా ఉంది. వ్యాయామాల యొక్క సంక్లిష్ట అంశాలు అటువంటి అంశాలను కలిగి ఉంటాయి: వస్తువులను కాలి వేళ్ళు పట్టుకొని, ఫుట్ యొక్క వంకర వ్యాయామాలు, ముందుకు త్రిప్పి మరియు వెనుకభాగం, బంతి పాదంతో కదులుతాయి. అంతేకాక అడుగుల లోపలి మరియు వెలుపలి కవాతుల్లో, కాలివేళ్లపై, నడిచేటప్పుడు, సెమీ సర్కిల్లో, నిశ్చలమైన బైక్ మీద అభ్యసిస్తున్నది. బూట్లు లో, ఒక supinator ఒక ప్రత్యేక కీళ్ళ ఇన్సోల్ చేర్చబడుతుంది.
ఉద్రిక్తత అబద్ధంతో ఉన్న కాళ్ళతో ప్రత్యేక వ్యాయామాలు తగ్గిస్తుంది. చీలమండ పగుళ్లతో పునరావాసం కోర్సులో షిన్ మర్దన (30 సెషన్లు వరకు) ఉంటుంది. ఇది నాడీకండర వ్యవస్థను పునరుద్ధరించడానికి అవసరం. ఇతర ఫిజియోథెరపీ విధానాలు కూడా సూచించబడతాయి: ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్, హైడ్రో థెరపీ, పారాఫిన్ అప్లికేషన్లు. ఎంత చీలమండ పగుళ్లు నయం చేస్తుంది, నష్టం యొక్క తీవ్రతను బట్టి ఉంటుంది.
సామాన్యంగా 2,5 - 4 నెలల్లో పని సామర్థ్యం పునరుద్ధరించబడుతుంది.
చీలమండ పగుళ్లు తర్వాత సాధ్యమైన సమస్యలు:
చీలమండ పగులు తర్వాత ఆహారం
ఇది చాలా కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం మాత్రమే కాదు, చాలామంది నమ్ముతారు. ఎముక splicing కోసం అవసరమైన కొన్ని అంశాలు పరిగణించండి, మరియు దీనిలో వారు కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులు:
- బోరాన్ (టమోటాలు, ఆపిల్ల, బేరి);
- రాగి (కాలేయం, మిల్లెట్, రై);
- ఫ్లోరైన్ (సీఫుడ్, నల్ల టీ, బియ్యం);
- మెగ్నీషియం (బీన్స్, వేరుశెనగ, పచ్చని ఆకు కూరలు);
- మాంగనీస్ (గింజలు, తృణధాన్యాలు, బఠానీలు), మొదలైనవి