గర్భధారణలో కాలేయం

ఆశతో ఉన్న తల్లులకు ఆహారాలలో, మాంసం కి గొప్ప ప్రాముఖ్యత ఇవ్వబడుతుంది. కానీ రక్తంలో ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్యను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తున్న కాలేయం వంటి ఉప-ఉత్పత్తులు తగ్గించవు. ఇనుము లోపంతో బాధపడుతున్న స్త్రీలకు , గర్భధారణ సమయంలో కూడా, కాలేయం ఉపయోగపడుతుంది.

కాలేయం ఏ రకమైన గర్భవతిగా ఉంటుంది?

ఉత్పత్తి యొక్క ఉత్పత్తి భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు వాటిలో అన్నిటిని గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క ఆహారంలో తగినది కాదు. గొడ్డు మాంసం మరియు కోడి కాలేయం నుంచి తయారైన గర్భధారణ సమయంలో అత్యంత ఉపయోగకరమైన వంటకాలుగా భావించబడతాయి. వారు భవిష్యత్ మమ్మీ కోసం అత్యంత ముఖ్యమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటారు.

క్యాన్డ్ రూపంలో విక్రయించబడే కాలేయ కోడి యొక్క ప్రయోజనం గురించి చాలామందికి తెలుసు. ఇటువంటి ఉత్పత్తి కాకుండా సున్నితమైనది మరియు రక్తంలో హేమోగ్లోబిన్ పెరుగుదలకు ఎలాంటి సంబంధం లేదు.

కానీ ఇది ఒక కాలేయం హానికరం అని అర్థం కాదు - ఇది ఉపయోగకరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క సాధారణ పరిస్థితిపై ప్రభావం చూపుతుంది మరియు ఈ రుచికరమైన ఉత్పత్తికి మీరే చికిత్స చేయడానికి కొన్నిసార్లు సిఫార్సు చేయబడింది.

గర్భిణీ స్త్రీలు బలహీనంగా వండిన కాలేయాన్ని కలిగి ఉండటం సాధ్యమేనా?

థర్మోలీ తక్కువగా ప్రాసెస్ చేయబడిన ఉత్పత్తిలో కాలేయం నుండి చాలా ప్రయోజనం, ఇది పేలవంగా వేయించిన రూపంలో ఉంటుంది. కానీ, స్పష్టమైన ప్రయోజనం ఉన్నప్పటికీ, ఇంకా ఈ రూపంలో, కాలేయం ఉపయోగించడం విలువ కాదు. పశువుల పెంపకంలో పశువుల పెంపకంలో పెరిగినప్పటికీ, ఈ హెమోపోటేటిక్ అవయవంలో నివసించే పరాన్నజీవుల లేమికి హామీ ఇవ్వదు, అంతేకాకుండా శరీరం అంతటా వ్యాపిస్తుంది.

ఏమి కాలేయం నుండి ఉడికించాలి?

మేము వివరించినట్లుగా, గర్భిణీ స్త్రీలకు కాలేయం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది గుణాత్మకంగా ఉష్ణోగ్రత ద్వారా ప్రాసెస్ చేయబడి ఉంటే. దాని నుండి మీరు గౌలాష్ తయారు చేయవచ్చు, ఆవిరి లేదా వేయించిన కాలేయ ముక్కలను ఉడికించాలి లేదా బ్రెడ్ లివర్ పేట్ పై వ్యాప్తి చేయడం. వివిధ రకాలైన కాలేయ ద్రవ్యరాశి వంట చేసే వైవిధ్యాలు.