మీరు ముఖ్య విషయంగా నడవడానికి ఎంత త్వరగా నేర్చుకున్నారో మీరు ఆలోచిస్తే, మీరు విజయానికి ముందే సుదీర్ఘ రహదారిని కలిగి ఉంటారు - మీరు ఎప్పుడైతే ఎత్తులో నిశ్చితంగా భావించాలో ఎక్కువ సమయం కేటాయించాలి.
హై ముఖ్య విషయంగా బాగా నడవడానికి తెలుసుకోవడానికి ఎలా - తయారీ
అన్ని మొదటి, మీరు మీ శరీరం సిద్ధం చేయాలి - బలమైన కండరాలు మీరు పూర్తిగా అధిక heels న వాకింగ్ కోసం అవసరమైన విస్తృత అడుగు నైపుణ్యం అనుమతించదు. అందువలన, ప్రారంభమవుతుంది, అది శరీరం పని అవసరం, మరియు అప్పుడు అధిక మడమ నైపుణ్యం - ఈ జలపాతం నివారించేందుకు సహాయం మరియు త్వరగా ఫలితాలను సాధించడానికి సహాయం చేస్తుంది.
కూడా, అధిక heels న నడవడానికి ఎలా నేర్చుకునేందుకు ముందు, తక్కువ న నడక గుమికూడతారు. చాలామంది బాలికలు తక్కువ మడమల మీద కూడా తప్పు పడతారు, మరియు ఈ సందర్భంలో అది అధిక గురించి మాట్లాడటానికి అకాలము.
ఎలా త్వరగా హై ముఖ్య విషయంగా నడవడానికి తెలుసుకోవడానికి?
మేము నిరాధారమైనది
మీరు సిద్ధమైన, మరియు ఇప్పుడు "హై heels న అందంగా నడవడానికి తెలుసుకోవడానికి ఎలా" పాయింట్ వెళ్లండి, అప్పుడు మీరు తగిన బూట్లు (ప్రాధాన్యంగా ఒక స్థిరమైన మడమ మరియు వేదికతో) ఉంచాలి, మరియు ఆఫ్ రోడ్ కనుగొనేందుకు.
వీలైనంత పగటిపూట అది నడవండి - అరగంట గురించి మొదటి సారి స్క్రోల్ చేయండి - మీ అడుగుల క్రింద మొట్టమొదటి లుక్, ఆపై నేరుగా చూడండి ప్రయత్నించండి. బహుశా మొదటి రోజు అది చేయటం కష్టమవుతుంది, కానీ చివరికి ప్రతిదీ మారుతుంది.
మేము ఎత్తుపైకి మరియు పర్వతం నుండి వెళ్తాము
మీరు 10 సెం.మీ. యొక్క ముఖ్య విషయంగా నడవడానికి ఎలా నేర్చుకోవాలనుకుంటే, మీరు ఒక వాలు మరియు తారుతో కూడా ఒక మైదానం తీయాలి. కోణీయ వాలు, మెరుగైనది - కనీసం గంటకు ఒక గంట పాటు అధిక ముఖ్య విషయంగా వెళ్ళి, మీ తలపై నేరుగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. శిక్షణ సమయంలో, మీ అడుగుల క్రింద కనిపించడం లేదు, లేకపోతే అది గాయంతో బెదిరింపు, లేకపోతే మీరు ఉపయోగించుకోవచ్చు, మరియు మీ తలపై అన్ని సమయాల్లో నడవాలి.
ఫ్యాషన్ షోస్ చూడండి
ముఖ్య విషయంగా న అందంగా నడవడానికి ఎలా తెలుసుకోవడానికి ఎలా ఫ్యాషన్ షోలు ప్రాంప్ట్ చేస్తుంది - శిక్షణ భౌతిక స్థాయిలో మాత్రమే జరుగుతుంది, కానీ కూడా మానసిక. మీరు అధిక మడమ తో ఆదర్శవంతమైన నడక ఆలోచన కలిగి ఉండాలి, మరియు ఇది రోజువారీ ఫ్యాషన్ షో తో దీన్ని సులభమైన మార్గం. నమూనాలు ఎలా చేయాలో చూసుకోండి, చేతులు మరియు తల యొక్క స్థానాలు ఏమిటి, మరియు వారి వ్యక్తీకరణ ఏమిటి.
ఫ్యాషన్ పరిశ్రమకి అంకితమైన సినిమాలను మేము అధ్యయనం చేస్తున్నాము
తన ముఖ్య విషయంగా సరిగ్గా నడవడం ఎలా నేర్చుకోవాలి ఫ్యాషన్, నమూనాలు మరియు కోచర్ గురించి డాక్యుమెంటరీలు సూచించవచ్చు. అటువంటి పదార్ధాలలో తరచుగా, మీరు ప్రత్యేకమైన చిట్కాలను పొందవచ్చు, హై ముఖ్య విషయంగా నడక యొక్క సాధారణ తప్పులను గురించి తెలుసుకోవచ్చు మరియు అధిక పనితీరుపై నడవడానికి వీలున్న మోడళ్ల ఏ రహస్యాన్ని వినవచ్చు.
అదే ప్రయోజనం కోసం నమూనాలు ఇంటర్వ్యూ చదవడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
నేర్చుకోవడం యొక్క ఎక్స్ట్రీమ్ మార్గం
మీరు ఎడారిగా ఉన్న చీకటి వీధుల భయపడకపోతే, ఈ పద్ధతి మీకు సరిపోతుంది, ఎందుకంటే ఇక్కడ వీధిలో రాత్రికి నడిచేటట్లు నడవడానికి మేము నేర్చుకుంటాము. రక్షించడానికి - మీరు ఒక పతనం సందర్భంలో మీరు పట్టుకోగలదు, మరియు దాడి విషయంలో ఇది మీరు, ఒక ఉపగ్రహ కలిగి కోరబడుతుంది. అనేక నమూనాలు ఈ బోధన యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం అని నమ్ముతారు, ఎందుకనగా మీరు ఏవైనా వివరాలను దృష్టిలో పెట్టుకోరు, రోడ్డుపై గూఢచర్యం చేసే అవకాశం లేదు.
మేము అద్దం ముందు అడుగు
అంతేకాక, ఇంట్లో హై ముఖ్య విషయంగా నడవడానికి మీరు నేర్చుకోవచ్చు - ఒక అద్దం ముందు నిలబడి, నమూనాలను నడుపుతున్న కాళ్ళతో ఏ దశను గుర్తుకు తీసుకొని, చిత్రీకరించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు దాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి, మీ ప్రక్కన అద్దం లేనప్పుడు, అదే ఉద్యమాలను పునరుత్పత్తి చేయగలవు.
అమెరికన్ మార్గం - మేము ఇంట్లో బూట్లు వెళ్ళండి
అనేక డిజైనర్లు ఒక అమ్మాయి అధిక ముఖ్య విషయంగా ఖర్చు ఎక్కువ సమయం, వేగంగా వారు నైపుణ్యం నమ్ముతారు. అందువలన, ఇంట్లో కూడా, శుభ్రంగా బూట్లు లో కొంత సమయం కోసం నడవడానికి ప్రయత్నించండి. కూడా, వారి ఏకైక కఠినమైన కాదు వాస్తవం దృష్టి చెల్లించటానికి - అది స్టుడ్స్ సహాయంతో నేల కవరింగ్ పాడుచేయటానికి చాలా సులభం.