అనారోగ్య సిరలు సిరలు యొక్క అసమాన విస్తరణను వ్యక్తం చేస్తాయి, వారి పొడవు పెరుగుతుంది మరియు వారి ఆకారం మార్పులు - రోగలక్షణ నోడ్స్ తక్కువగా ఉన్న సిరల గోడలో కనిపిస్తాయి. గణాంకాల ప్రకారం, గర్భధారణ తర్వాత మహిళల్లో 75% కంటే ఎక్కువ మంది అనారోగ్య సిరలు కనిపిస్తారు. మరియు వ్యాధి ప్రగతిశీల స్వభావం కలిగి ఉన్నందున, మొట్టమొదటి లక్షణాలు నుండి ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఇవ్వాలి.
అనారోగ్య సిరలు నివారణ
అనారోగ్య సిరలు ప్రారంభ దశ ఇంకా కంటితో చూడలేదు. కానీ సమయం లో రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియ ఆపడానికి, ఒక క్రింది లక్షణాలను శ్రద్ధగల ఉండాలి:
- సుదీర్ఘ నడక, కాళ్ళ మీద లేదా బూట్ల తర్వాత కాళ్ళపై భారము;
- ఒక సమాంతర స్థానంలో పాస్ చేసే ఎడెమా రూపాన్ని ;
- కాళ్ళు కండరాలలో నొప్పులు లేదా రసpirనీయే, ప్రధానంగా పిల్లలలో.
ఇంట్లో అనారోగ్య సిరలు చికిత్స ప్రారంభ దశల్లో ఉంది. అన్నింటిలో మొదటిది సాధారణ నివారణ చర్యలను ప్రవేశపెట్టవలసిన అవసరం. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- ఊబకాయం మీద నియంత్రణ , సరైన పోషకాహారం కట్టుబడి.
- పంపిణీని లోడ్ చేయండి - కూర్చొని ఉండటం లేదా నిలబడి ఉండటం చాలా కాలం పాటు ఉండదు.
- రెగ్యులర్ శారీరక శ్రమ , కానీ అధికమైనది కాదు, ఈతకు సంపూర్ణంగా సరిపోతుంది.
అనారోగ్య సిరలు కోసం మరొక చికిత్స మరియు prophylactic ఒక మర్దన ఉంది, ఇది ఒక ప్రత్యేక ప్రస్తావన యోగ్యమైనది. సరళమైన సాధారణ మానవీయ రుద్దడం కాళ్ళలో అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. ఇది మొదటి దశల్లో అనారోగ్యం కోసం ఒక సరసమైన గృహ చికిత్స.
మర్దనకు ముందు, 15 నిమిషాలు గుండె కొట్టుకుపోయే కాళ్ళతో కూర్చోవడం మంచిది, ఇది సిరల ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అప్పుడు కదలికలను stroking మీరు చీలమండలు మరియు మోకాలు వెళ్లడం మొదలు చర్మంపై స్లయిడ్ అవసరం. ఆ తరువాత, ఉద్యమం బలోపేతం, మీరు క్రింద నుండి కండరాలు చాచు అవసరం. స్ట్రోకింగ్ ఉద్యమాలు పునరావృత ద్వారా రుద్దడం ముగిసింది. రుద్దడం యొక్క రెండవ భాగం అదే విధంగా మోకాలి నుండి గజ్జలకు దారితీస్తుంది.
మీరు క్రమం తప్పకుండా మసాజ్ చేస్తే, మీరు అనారోగ్య మందులు అవసరం ఉండదు.
అనారోగ్య సిరలు యొక్క హోమ్ చికిత్స
అనారోగ్య సిరలు కోసం జానపద మందుల మా పూర్వీకులు తెలిసిన ఉన్నాయి, ఎందుకంటే దీర్ఘకాలం మహిళలు ఈ ఇబ్బంది నుండి బాధపడ్డాడు. ఇప్పుడు వరకు, అనేక పద్ధతులు పరిస్థితిని సులభతరం చేయడానికి మరియు రికవరీ యొక్క ఉజ్జాయింపును విజయవంతంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు.
అనారోగ్య సిరలు జానపద చికిత్స అత్యంత విస్తృతంగా తెలిసిన చెస్ట్నట్ ఉంది. అనారోగ్య సిరలు చికిత్స కోసం, పండ్లు మరియు పుష్పాలు మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు, కానీ కూడా చెట్టు యొక్క బెరడు, సిరలు మరియు కేశనాళికల గోడలు బలోపేతం సహాయం రక్తం గడ్డకట్టడం తగ్గించడానికి, రక్తం గడ్డకట్టడం ఏర్పాటు మరియు వారి విచ్ఛిన్నం నిరోధించడానికి సహాయపడే వివిధ పదార్థాలు కలిగి. అనారోగ్యం నుండి చెస్ట్నట్ తరచుగా పువ్వుల నుండి తయారుచేసిన టింక్చర్ రూపంలో ఉపయోగిస్తారు, ఇది 14 రోజులు మద్యం మీద ఒత్తిడి చేయబడుతుంది. రెండు తరువాత ఒక వారం లో శిక్షణ కోసం టింక్చర్ అవసరం.
అనారోగ్యం కోసం మరొక అందుబాటులో పరిష్కారం ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ ఉంది . ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు పెద్ద సంఖ్యలో రక్త నాళాలు పరిస్థితి మరియు పని అభివృద్ధి దోహదం. వినెగార్ను ఉపయోగించడానికి సులభమైన మార్గం ఒక రోజుకు రెండుసార్లు గజ్జల నుండి దిశలో అడుగులు రుద్దు.
ఔషధాల విషయంలో ఔషధ పరిశ్రమ ద్వారా ఉత్పత్తి అయిన అనారోగ్యం నుండి చాలా మందులు కూడా ఉన్నాయి. ఇవి సిరల టోన్ను పెంచడానికి, రక్తం మరియు శోషరస ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి మరియు వాపును ఉపశమనం చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి. మందుల దుకాణంలో, మీరు అనారోగ్య సిరలు నుండి ఒక జెల్ను పొందలేరు, కాని ఒక వైద్యుడు దీన్ని మీకు సూచించినట్లయితే, ఇది జీవి యొక్క జీవి మరియు లక్షణాల యొక్క అన్ని లక్షణాలు పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది.