వెన్నెముక యొక్క వక్రత నేడు అనేక మందిలో నిర్ధారణ. ఇది చిన్ననాటి నుండి అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు సంవత్సరాలు గడిచిపోతుంది. ప్రతిఒక్కరూ మొదటి స్థాయిలో కూడా పార్శ్వగూని చికిత్స చేయించినట్లయితే, అనేక సమస్యలు తప్పించబడవచ్చు. కానీ ఆచరణలో చూపినట్లుగా, ప్రారంభ దశలలో వ్యాధి లక్షణాలన్నీ నిర్లక్ష్యం చేయబడ్డాయి.
ఇంట్లో 1 డిగ్రీ పార్శ్వగూని చికిత్స
పార్శ్వగూని మొదటి డిగ్రీ యొక్క ప్రకాశవంతమైన చిహ్నం అసమాన భుజాలు. చాలామంది రోగులలో, ఇబ్బంది కారణంగా, భంగిమ, చెదిరిపోతుంది, వంగటం కనిపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు వెన్నెముక యొక్క వక్రత సంకేతాలు దాని నుండి లోడ్ తొలగించబడిన వెంటనే అదృశ్యమవుతాయి.
ప్రారంభ దశలో పార్శ్వగూని యొక్క చికిత్స ప్రారంభంలో రికవరీ రోగ నిరూపణ అత్యంత అనుకూలమైనది. సమర్థవంతమైన చికిత్స ప్రధాన సూత్రం - నేరుగా వెన్నెముక మరియు పరిసర కండరాలపై బాహ్య ప్రభావాలు.
చికిత్స ఈ క్రింది విధంగా ఉంది:
- చికిత్స వ్యాయామం. మొట్టమొదటి డిగ్రీ కటి విభాగం యొక్క పార్శ్వగూని యొక్క చికిత్స యొక్క కచ్చితమైన భాగం సాధారణ మోటారు కార్యకలాపాలు. ప్రయోజనం కోసం మరియు సాధారణ వెచ్చని- up, మరియు వెక్టార్బోర్డుల ద్వారా వ్యక్తిగతంగా నియమిస్తారు ఇది వ్యాయామాలు, ఒక సమితి కోసం.
- స్విమ్మింగ్. క్రీడ యొక్క ఈ రకం చాలా ప్రభావవంతంగా భంగిమను సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, పూల్ కు సాధారణ పర్యటనలు అభివృద్ధి మరియు కండర ఎముక యొక్క కృత్రిమ కీళ్ళ తొడుగు బలోపేతం.
- మసాజ్. ఇది లేకుండా, ఇంట్లో మొదటి డిగ్రీ యొక్క పార్శ్వగూని నయం కష్టం అవుతుంది. ఈ విధానం ఆ విశ్రాంతిని సహాయపడుతుంది
కండరాలు ఇప్పటికే గందరగోళంగా ఉన్నాయి, మరియు కధనాన్ని సడలించడం. సమర్థవంతమైన మాత్రమే 10-15 సెషన్స్ కలిగి, మర్దన పూర్తి కోర్సు ఉంటుంది. - ఫిజియోథెరపీ పద్ధతులు. అల్ట్రాసౌండ్, ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్ , మాగ్నటోథెరపీ - వారు మసాజ్ వంటి సుమారు ఒకే ఫలితం - విశ్రాంతి మరియు కండరాలు వక్రీకరించు.
- డైట్. పార్శ్వగూని విషయంలో కూడా ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.