స్వయంగా నిద్రలోకి వస్తాయి అని ఒక బిడ్డను ఎలా నేర్పించాలి?

చిన్న పిల్లలను తల్లిదండ్రులుగా సాయంత్రం ఏమాత్రం సంతోషించలేరు. అన్ని తరువాత, వారు ఒక జోక్ లో చెప్పగలను - నిద్ర పిల్లలు మాత్రమే అందమైన కాదు, కానీ చివరకు! కానీ నిద్ర చైల్డ్ ఉంచాలి - ఇది చాలా కష్టం పని జరుపుతున్నారు ప్రతి పేరెంట్ సాయంత్రం ఉంది. మరియు "చివరకు" వస్తుంది ముందు, ఒక వేల ఆచారాలు పూర్తి చేయాలి. పిల్లల నీటిని తీసుకురండి, కర్టన్లు మూసివేయండి, రాత్రి వెలుగులో తిరగండి, కుండ తీసుకురాండి, కర్టన్లు తెరిచి, నీటిని తిరిగి తెచ్చుకోండి మరియు ప్రకటన అనంతం మీద. అలాంటి అవకతవకలు తరువాత, పేద తల్లులు మరియు dads తమ సొంత నిద్రపోవడం బిడ్డ బోధించడానికి ఎలా ప్రశ్న తల పట్టుకోడానికి ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు. ఇది సులభం కాదు, కానీ మీరు రోగి అయితే, ప్రతిదీ సాధ్యమే.

తనను తాను నిద్రలోకి వదలడానికి ఒక పిల్లవాడిని ఎలా నేర్పించాలి?

నిరాశకు గురైన పిల్లలను మంచం ఎలా చూస్తారో చూడటం, నిద్రలోకి పడిపోకుండా ఉండటానికి నిజమైన కారణాలను అర్థం చేసుకోవటానికి ఒక వయోజన అవకాశం లేదు. పిల్లల అవగాహనలో వారు చాలా గట్టిగా ఉన్నారు. పిల్లలు సుదీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న మిగిలిన నిద్రను కాకుండా, ప్రధానంగా ప్రియమైనవారితో మరియు అసమర్థతతో విడిపోవటాన్ని చూస్తారు. ఎలా ఉంది, మీ కళ్ళు మూసివేసి, ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది మరియు కాసేపు నిష్క్రియంగా ఉందా? పిల్లల చిన్న తల లో, అటువంటి విషయాలు కష్టమైన కనిపిస్తాయి. అది ప్రత్యేకమైన ప్రభావాలతో నిజమైన కార్యక్రమంలో బెడ్డింగ్గా మారుతుంది.

ఏదేమైనా, ఈ సమస్య ప్రతి కుటుంబాన్ని అరుదుగా పట్టించుకోనప్పటికీ, అది చాలా సరళంగా పరిష్కరించబడుతుంది. ప్రధాన విషయం రోగి మరియు మీరే నియంత్రించడానికి తెలుసుకోవడానికి ఉంది. కానీ క్రమంలో ప్రతిదీ గురించి.

యువ తల్లులు ఎదుర్కొంటున్న మొట్టమొదటి సమస్య ఏమిటంటే, పిల్లవాడు కేవలం రొమ్ముతో నిద్రిస్తున్నాడు. మరియు అప్పుడు ఒక కౌంటర్ ప్రశ్న ఉంది - మరియు ఎందుకు శిశువు యొక్క అభివృద్ధి ప్రారంభ దశలో మరియు తన మనస్సు యొక్క అభివృద్ధి అతను అలాంటి నుండి అతనిని ఆశను మాన్పించు? కోర్సు, మీరు, తినే తర్వాత, అతను తల్లి చుట్టూ కాదు దొరకలేదు ఉన్నప్పుడు, తొట్టిలో శిశువు చాలు మరియు రాత్రి మధ్యలో తన అరుపులు ఆనందించండి ప్రయత్నించండి. ఒక పిల్లవాడు సమీపంలోని నిద్రిస్తున్నప్పుడు మరియు మీకు మీ వెచ్చదనం అనిపిస్తే అది మీ కోసం మాత్రమే అసౌకర్యంగా ఉందని గుర్తుంచుకోండి. మరియు మీ ముక్కలు కోసం శ్రావ్యంగా అభివృద్ధి హామీ ఉంది. మీ నుండి శిశువును బహిష్కరించడం వల్ల, మీరు ఒక ఉగ్రమైన మరియు నరాల వ్యక్తిత్వాన్ని పొందడంలో మీకు ప్రమాదం ఉంది. అందువలన, స్వతంత్రంగా నిద్రపోతున్న ఒక శిశువు నేర్పిన ఎలా గురించి ఆలోచించడం, అతను 7-8 నెలల వయస్సు ఉన్నప్పుడు ఆలోచించడం ఉత్తమ ఉంది.

చాలామంది తల్లుల యొక్క రెండో మరియు చాలా ప్రపంచ సమస్య పిల్లవాడు తన చేతుల్లోనే నిద్రలోకి పడిపోయే సమయంగా ఉంది. ఈ దశ దాదాపు అన్ని కుటుంబాలు అనుభవించిన. కానీ మీరు అందంగా త్వరగా జీవిస్తారు. ఎలా సరిగ్గా - మేము తరువాత చెప్పండి.

మూడవ సమస్య నిరంతర సాంప్రదాయ కుంభకోణం, ఇది ఒక 2-3 ఏళ్ల వయస్సు గల పిల్లవాడికి చుట్టుముడుతుంది, అతని తల్లితో నిద్రిస్తుంది లేదా ఇంటిలోని అన్ని నివాసితులు నిద్రిస్తున్నంత వరకు ఉండాలని కోరుకోరు.

అదే పద్ధతిని ఉపయోగించడం ద్వారా మూడు సమస్యలను పరిష్కరించండి. అతని పేరు ఎస్టవిల్ పద్ధతి.

ఒక తొట్టి లో నిద్రపోవడం ఒక బిడ్డ బోధించడానికి ఎలా?

అనేక దశాబ్దాల క్రితం సృష్టించబడిన ఒక ప్రత్యేకమైన పద్ధతి అనేకమంది తల్లిదండ్రులచే పరీక్షించబడింది. కానీ మీరు దానిపై నిర్ణయించడానికి ముందు, శిశువు యొక్క శిక్షణ సమయంలో నిద్రావస్థలో ఉండటానికి, సమీపంలో లేదా ఈ కారణాన్ని నిరాశపరిచే ఇతర కారణాలు లేవు.

కాబట్టి, నీవు నిద్రపోయేటప్పుడు మీ పిల్లవాడు ఏమి చేస్తాడు? అయితే, అతను ప్రతి విధంగా మీ దృష్టిని పొందడానికి. తీవ్రంగా అనారోగ్యంతో, అరుపులు, వాగ్దానాలు మరియు వాంతులు కూడా కారణం కావచ్చు. నాడీ లేదు. మీరు లోపల చికాకు కూడా, అది చూపించు మరియు బాహాటంగా ప్రశాంతత ఉండటానికి లేదు. చైల్డ్ తిరిగి వేషం మరియు తొట్టిలో తిరిగి ఉంచండి. కొందరు తల్లిదండ్రులు ఏడుపు పిల్లలను విడిచిపెట్టి వెళ్లరు మరియు వారు ఇకపై వారిని సంప్రదించరు - వారు అలసిపోయి, నిద్రపోతారు. ఏ సందర్భంలోనైనా చేయవద్దు! మీకు అవసరమైన శిశువుకు తిరిగి వెళ్ళు! కానీ అతనిని ఉధృతం చేయటానికి కాదు, అతన్ని పిలవడం లేదా అతని చేతుల్లోకి తిరిగి తీసుకోవడం మరియు అతన్ని పిచ్చి స్థితికి విసురుతాడు. మీరు ఒక కారణం కోసం మాత్రమే వచ్చారు - మీరు అతనిని విడిచిపెట్టలేదు మరియు ఇంకా అతనిని ప్రేమిస్తున్నట్లు చూపించే పిల్లలని చూపించడానికి. ఏ వ్యవధిలో నర్సరీ సందర్శించడం విలువ? ఈ ప్రశ్నకు సమాధానాంశం అనేది ఒక వారంలో లెక్కించబడుతున్న Estvil పద్ధతి, ఇక్కడ శిశువుకు ప్రతి నిష్క్రమణ నిమిషాల్లో చిత్రీకరించబడుతుంది:

1 రోజు. శిశువును నిద్ర పోస్తూ, గదిని విడిచిపెట్టి, మొట్టమొదటిసారిగా 3 నిమిషాల్లో ఒక నిమిషం, రెండవ మరియు మూడవ సారి తిరిగి వెళ్లండి, ఆపై పిల్లవాడు నిద్రలోకి పడిపోయే వరకు ప్రతి 5 నిముషాల వరకు వస్తాడు.

డే 2 - 3 నిమిషాల తరువాత (1 సారి), 5 నిమిషాలు (2 సార్లు), 7 నిముషాలు ఇతర సమయాలు.

రోజు 3 - 5 నిమిషాలు (1 సమయం), 7 నిమిషాలు (2 సార్లు), 9 నిమిషాల అన్ని ఇతర సార్లు.

4 రోజులు - 7 నిమిషాలు (1 సమయం), 9 నిమిషాలు (2 సార్లు), 11 నిమిషాలు అన్ని ఇతర సార్లు.

డే 5 - 9 నిమిషాలు (1 సమయం), 11 నిమిషాలు (2 సార్లు), 13 నిమిషాలు అన్ని ఇతర సార్లు.

రోజు 6 - 11 నిమిషాలు (1 సారి), 13 నిమిషాలు (2 సార్లు), 15 నిమిషాలు ఇతర సమయాలు.

రోజు 7 - 13 నిమిషాలు (1 సమయం), 15 నిమిషాలు (2 సార్లు), 17 నిమిషాలు అన్ని ఇతర సార్లు.

రోజు ఏ సమయంలోనైనా ఈ పథకాన్ని ఉపయోగించండి.

ఈ పద్దతిలో పిల్లవాడు ఎప్పుడు నిద్రపోతున్నప్పుడు? ఒక పద్దతిగా, చాలామంది తల్లిదండ్రులు ఈ పథకాన్ని ప్రయత్నించారు, పిల్లవాడిని మంచం మీద అలవాటు చేసుకోవడం 4-5 రోజున సాధ్యమయ్యేది. ఈ పద్ధతిలో అత్యంత క్లిష్టమైన విషయం విచ్ఛిన్నం మరియు ఏడుపు పిల్లవాడికి నడవటం కాదు. మీరు కొంచెం ఓర్పుతో మరియు అన్ని మీ చర్యలు మంచి కోసం మాత్రమే అని తెలుసుకోవటం అవసరం. బిడ్డకు తిరిగి రావడ 0, వెలుగులోకి రాకు 0 డా, దాన్ని మీ చేతుల్లో తీసుకోక 0 డి, దాన్ని అటాచ్ చేయవద్దు. అతనిని మాత్రమే మీ వాయిస్ వినండి. నీవు అతనిని విడిచిపెట్టవని అతనితో చెప్పండి, నీవు కూడా నిద్ర పోవటానికి మరియు అన్ని పిల్లలు తమ స్వంత నిద్రలోకి రావాలి. మీరు మీ బిడ్డను ఎ 0 తగా ప్రేమిస్తున్నారో నాకు చెప్పు. మీరు ఒక పిడికిలి మీ ఇష్టాన్ని సేకరించి, స్పష్టంగా పద్ధతి అనుసరించండి ఉంటే, కొన్ని రోజుల్లో ఫలితాలు మీ అంచనాలను అధిగమిస్తాయి. ఆపై ఒక స్వతంత్రంగా నిద్రపోవడం పిల్లలకి నేర్పిన సమస్య మళ్లీ మిమ్మల్ని మళ్ళీ తాకదు.