యాంటీ-సెల్యులైట్ ఆయిల్

సెల్యులోైట్ ఒక సౌందర్య సమస్య, ఇది ముందుగానే లేదా తరువాత చాలామంది మహిళలు ఎదుర్కొంటారు. ఈ రోజు వరకు, ఈ సమస్యను ఎదుర్కొనేందుకు అనేక పద్ధతులు కనుగొనబడ్డాయి, మరియు అత్యంత ప్రజాదరణ మరియు సమర్థవంతమైన వాటిలో ఒకటి సెల్యులైట్ వ్యతిరేక నూనెను ఉపయోగించడం. చాలా తరచుగా, సెల్యులోైట్ నూనెలు మసాజ్ (వాక్యూం, మాన్యువల్) లేదా ఇంట్లో స్వతంత్రంగా నిర్వహించగల విధానాలు మూటగట్టి కోసం ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, సెల్యులాైట్ నూనె చాలా మీ చేతులతో ఉడికించటానికి చాలా సులభం, అయితే ఇది కొనుగోలు చేయబడిన ఒకదాని కంటే తక్కువగా ఉండదు.

ఇంట్లో చర్మానికి వ్యతిరేక సెల్యులేట్ నూనె వంటకాలు

సెల్యులాైట్ వ్యతిరేక మసాజ్ నూనె ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు కొవ్వుతో కూడిన కూరగాయల నూనె-బేస్ అవసరమవుతుంది. మిక్సింగ్ నూనెలు అత్యంత సరైన నిష్పత్తి 10 నుండి 15 ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 15 డ్రాప్స్ నుండి బేస్ నూనె 30 ml ఉంది. వివిధ నూనెల కలయికలను ఉపయోగించడం మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది, మొత్తం సంఖ్య నిర్దిష్ట నిష్పత్తులను మించకూడదు.

బేస్ నూనె ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది:

• ఆలివ్ నూనె;
• లిన్సీడ్ ఆయిల్;
• బాదం నూనె;
• జోజోబా చమురు;
• అవోకాడో నూనె ;
• నేరేడు పండు కెర్నెల్ నూనె;
• ద్రాక్ష విత్తనాల నూనె;
• గోధుమ బీజ చమురు లేదా ఇతర.

కింది ముఖ్యమైన నూనెలు సెల్యులాైట్ వ్యతిరేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి:

• ద్రాక్షపండు;
• తీపి నారింజ నూనె;
• నిమ్మ;
• geranium;
• జునిపెర్ ఆయిల్;
• నెరోలి నూనె;
• లావెండర్;
• తీపి ఫెన్నెల్ నూనె;
• రోజ్మేరీ;
• లవంగం;
• బేరిపండు;
• అల్లం మరియు ఇతరులు.

బేస్ మరియు ముఖ్యమైన నూనె మిశ్రమం పొందింది తరువాత, అది గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక చీకటి గాజు ఒక సీసాలో ఉంచండి మరియు పొడి, చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయాలి.

ఎలా వ్యతిరేక సెల్యులేట్ నూనె పని చేస్తుంది?

చర్మానికి వర్తింపచేసిన యాంటీ-కణజాలం నూనె కింది ప్రధాన పనులను నిర్వహించడానికి రూపొందించబడింది:

• అవసరమైన విటమిన్లు మరియు సూక్ష్మీకరణలతో సబ్కటానియోస్ కొవ్వును సుసంపన్నం చేయడం;
• కణ త్వచాలను బలోపేతం చేయడం, వాటి విధ్వంసం నివారించడం;
• చర్మ కణాలలో జీవక్రియా ప్రక్రియల సాధారణీకరణ;
• కణాలలో లిపిడ్ జీవక్రియ యొక్క క్రియాశీలత;
• రక్త నాళాలు మరియు కేశనాళికల యొక్క గోడల బలోపేతం;
• చర్మపు పొరలలో రక్తం మరియు శోషరస ప్రసరణ మెరుగుదల;
• కణజాలంలో ద్రవాన్ని మరియు లవణాలు సమతూకం యొక్క సాధారణీకరణ;
• చర్మం కణజాలం నుండి విషాన్ని తొలగించడం;
• చర్మం సున్నితత్వం, స్థితిస్థాపకత, స్థితిస్థాపకత ఇవ్వడం.

నూనె తో cellulite నుండి మసాజ్ ఎలా?

వెచ్చని షవర్, స్నానం లేదా వ్యాయామం తర్వాత యాంటీ-సెల్యులైట్ మర్దన నిర్వహిస్తారు. మర్దనకు గురి అయ్యే ప్రాంతాల్లో, ఎటువంటి నష్టం జరగకూడదు, అలాగే పెద్ద జన్మస్థులను మరియు పుట్టినరోజులు కూడా మనసులో ఉంచుకోవాలి. చమురు చర్మం దరఖాస్తు చేయాలి, అప్పుడు రుద్దడం కొనసాగండి.

మాన్యువల్ యాంటీ-సెల్యులైట్ మసాజ్తో, మీరు వివిధ మర్దన పద్ధతులను (స్ట్రోకింగ్, కంపనం, లైట్ ట్వీక్స్ మరియు ప్యాటిన్స్) ప్రత్యామ్నాయం చేయాలి. శూన్యం మసాజ్ చేస్తే, సిరల ప్రవాహం యొక్క దిశలో గడియారం నిరంతర వృత్తాకార కదలికల ద్వారా కదులుతుంది. మీరు కూడా ప్రత్యేక రోలర్లు లేదా బ్రష్లు తో విధానం అమలు చేయవచ్చు. సమర్థవంతంగా cellulite నుండి రుద్దడం వివిధ రకాల ప్రత్యామ్నాయ.

సెల్యులాైట్ వ్యతిరేక నూనెతో రుద్దడం యొక్క వ్యవధి ప్రతి సమస్య జోన్కు కనీసం 10-15 నిమిషాలు ఉండాలి. విధానం 1-2 నెలలు (సమస్య యొక్క తీవ్రతను బట్టి) రోజువారీ నిర్వహించారు చేయాలి. రుద్దడం తరువాత, వెచ్చని దుప్పటి కింద అబద్ధం, వేడి టీ త్రాగడానికి మంచిది.

సరైన ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు హానికరమైన అలవాట్లను ఇవ్వడం కోసం, యాంటీ-సెల్యులైట్ నూనెను ఉపయోగించడంతోపాటు, కోరుకున్న ఫలితం మాత్రమే సాధించగలదని గుర్తుంచుకోండి.