మహిళల్లో సంభవిస్తున్న అతి సాధారణమైన వ్యాధులలో ఒకటి పిత్తాశయ ప్రవృత్తి. మరొక విధంగా, ఈ పరిస్థితిని సిస్టోకేల్ అని పిలుస్తారు. గర్భాశయం లేదా బలమైన ఉద్రిక్తత స్థితిలో స్నాయువులు లేదా చీలిక, విరమణ లేదా మార్పు ఫలితంగా ప్రసవించిన తరువాత చాలామంది మహిళలు అలాంటి సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ వ్యాధిని మరియు తరచుగా బరువులు ఎత్తివేసే వ్యక్తులలో అభివృద్ధి చేయటానికి.
మూత్రాశయం మినహాయింపు యొక్క లక్షణాలు
మహిళల్లో మూత్రాశయం తొలగింపు సంకేతాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- దిగువ ఉదరం మరియు తక్కువ తిరిగి నొప్పి;
- సంభోగం సమయంలో నొప్పి;
- ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి కింద మూత్రం ఆపుకొనలేని , ఉదాహరణకు, దగ్గు లేదా ట్రైనింగ్ భారాన్ని ఉన్నప్పుడు;
- మూత్రవిసర్జన కలగడం: తరచూ కోరిక, మూత్రాశయం ఖాళీ చేయడం లేదా మూత్రపిండాల కదలికను నియంత్రించడంలో అసమర్థత;
- తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మూత్రాశయం చాలా యోని నుండి బయటకు రావొచ్చు.
మూత్రాశయం విరమణ చికిత్స ఎలా?
ఈ పరిస్థితి యొక్క దిద్దుబాటు యొక్క అత్యంత సాధారణ పద్ధతి శస్త్రచికిత్స జోక్యం. కానీ వ్యాధి ప్రారంభ దశల్లో మీరు శస్త్రచికిత్స లేకుండా భరించవలసి ఉంటుంది. పిత్తాశయ రాళ్ళ యొక్క కండరాలను బలోపేతం చేసే ప్రత్యేక వ్యాయామాల పనితీరును పిత్తాశయం తొలగించే చికిత్సగా చెప్పవచ్చు. ఒక స్త్రీ ప్రత్యేకమైన ఆహారాన్ని గమనించటం, చెడ్డ అలవాట్లను విడిచిపెట్టి, బరువులు ఎత్తివేయకూడదని చాలా ముఖ్యమైనది.
మూత్రాశయం తగ్గించినప్పుడు యోని కండరాలకు వ్యాయామాలు అమెరికన్ గైనకాలజిస్ట్ కేగెల్ అభివృద్ధి చేశాయి. వారు పెరైనం యొక్క కండరాలను మరియు కటి అంతస్తులోని అంతర్గత కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడతాయి. వాటిని నిర్వహించడానికి, మీరు లయబద్ధంగా మీ కండరాలు వక్రీకరించడం మరియు విశ్రాంతి అవసరం. మీరు మీ బ్యాక్ లేదా కూర్చొని, మీ కాళ్ళు బెండింగ్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా బంతిని ఉపయోగించి సహాయం చెయ్యవచ్చు. మూడు వారాల శిక్షణ తర్వాత, మహిళలు మెరుగుపడుతున్నారు. కానీ ఈ వ్యాయామాలు చేయటానికి మాత్రమే వైద్యుడిని సంప్రదించిన తరువాత, సిస్టోకేల చివరి దశల్లో మంచి ఫలితాన్ని ఇవ్వలేవు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా, హాని కలిగించవచ్చు.