ప్రారంభ గర్భధారణ - ఏమి మరియు కాదు?

శిశువును కలిగి ఉన్న ప్రారంభ దశ పిండం ఏర్పడుతుంది ఎందుకంటే, చాలా బాధ్యతగా భావించబడుతుంది. కాబట్టి, గర్భం ప్రారంభంలో: ఏమి మరియు కాదు? మేము ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇస్తాము.

గర్భం యొక్క మొదటి వారం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే పిండం సురక్షితంగా మహిళ యొక్క గర్భంలో ఒక స్థానమును పొందుతుంది. ఈ స్వల్ప కాలానికి పిండం యొక్క అభివృద్ధి మరియు గర్భం యొక్క తదుపరి కోర్సు ఆధారపడి ఉంటుంది. గర్భస్రావం యొక్క మొదటి వారంలో మీరు ఏమి చేయగలరు మరియు ఏమి చేయలేరనే విషయాన్ని పరిగణించండి.

గర్భధారణ ప్రారంభ కాలం పిండం యొక్క నష్టానికి సంబంధించినది. అందువల్ల మొదట, పిల్లల జీవితాన్ని బెదిరించడం లేదా అతని అభివృద్ధిని ఉల్లంఘించడం అసాధ్యం:

• ధూమపానం, నిష్క్రియ, మద్యం, మందులు;
• అనారోగ్య వ్యక్తులతో పరిచయాలు;
• డాక్టర్ అనుమతి లేకుండా మందులు తీసుకోవడం;
• ఉదర కుహరం అవయవాల X- రే వికిరణం;
• ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు.
• మొదటి వారంలో సిఫార్సు చేయబడింది:
• విటమిన్లు తీసుకోవడం;
• పాల ఉత్పత్తులు, కూరగాయలు, పండ్లు, తృణధాన్యాలు రోజువారీ ఆహారంలో ఉన్నాయి;
• పట్టు జలుబు నివారణకు నిమ్మకాయలు, ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి మొదలైనవి ఉన్నాయి;
• సన్నిహిత జీవితాన్ని కొనసాగించండి, ఆమె భర్తతో ఉద్రిక్తతలను ఉపసంహరించుకోవటానికి మరియు బలోపేతమవుతుంది.

తెలుసుకున్న తరువాత, ఇది సాధ్యం కాదని మరియు గర్భం యొక్క మొదటి రోజుల్లో అది సాధ్యం కాదని, మేము ఒక దశకు వెళ్తాము.

మొదటి నెల గర్భం: ఏమి మరియు కాదు?

కాబట్టి పిండం కనే మొట్టమొదటి వారాలు గడిచిపోయాయి, కానీ మీరు ఇంకా మీ ఆరోగ్యం మరియు ముక్కలు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. టాక్సికసిస్ తరచుగా గర్భం యొక్క ప్రారంభ దశల్లో సంభవిస్తుంది, కాబట్టి పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఏమి చేయగలదో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, మరియు ఏది కాదు. ఒక మహిళ సిఫారసు చేయబడింది:

• ద్రవ పదార్ధాల పుష్కలంగా (కూరగాయల మరియు పండ్ల రసాలను, రసాలను, compotes);
• తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినడానికి;
• కొంచెం తింటండి, కానీ తరచుగా;
• నిద్రపోతున్న విటమిన్ బి ముందు తీసుకోండి, ఇది వికారం తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఒక టాక్సీకోసిస్ను రేకెత్తించకూడదని, ఇది అసాధ్యం:

• నాడీ;
• ఆకలిని తట్టుకోవటానికి;
• వివిధ మందులు, స్వీయ మందులు తీసుకోండి.

పిల్లల అభివృద్ధిలో గర్భస్రావం లేదా ఉల్లంఘనలకు ముప్పును నివారించడానికి, ఆశించే తల్లి తప్పక:

• caffeinated పానీయాలు (కాఫీ, టీ, కోలా, మొదలైనవి), ఎందుకంటే వారు ఒక స్త్రీలో అసహ్యకరమైన లక్షణాల ఆకృతిని రేకెత్తిస్తారు మరియు నాడీ వ్యవస్థ, గుండె జబ్బుల లోపాలతో పిల్లవాడిని జన్మించడం;
• పాస్తా పానీయం త్రాగటం, మృదు చీజ్లు, సీఫుడ్ తినడం, ఇది లిస్టెరోసిస్కు కారణం కావచ్చు - ఒక శిశువు యొక్క మెనింజైటిస్, న్యుమోనియా గర్భస్రావం లేదా అభివృద్ధిని రేకెత్తించే ఒక సంక్రమణం;
• ప్రేగులలో కిణ్వ ప్రక్రియను రేకెత్తించే కార్బొనేటెడ్ పానీయాలను వాడండి మరియు దాని ప్రకారం, గర్భాశయం తగ్గుతుంది;
• వేడి స్నానాలు తీసుకుని, ఆవిరి మరియు ఆవిరి సందర్శించండి;
• పిల్లులతో ప్లే లేదా పిల్లి టాయిలెట్ మార్చడం, ఎందుకంటే టొక్లోప్లాస్మోసిస్ వ్యాధి బారిన పడే అవకాశం ఉంది, ఇది పిల్లల యొక్క నెమ్మదిగా పెరుగుదలను కలిగిస్తుంది;
• హెయిర్ స్ప్రే మరియు ఇతర స్ప్రేలను ఉపయోగించండి;
• క్లిష్టమైన శారీరక వ్యాయామాలు చేయడం;
• కంప్యూటర్ వద్ద కూర్చుని కొనసాగించండి.

గర్భం యొక్క మొదటి దశల్లో ఏమి చేయగలదో మరియు చేయలేము అనే ప్రశ్నతో వ్యవహరించిన తరువాత, బిడ్డ కోసం ఎదురు చూస్తున్నప్పుడు ఆమె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి ఒక మహిళ సహాయపడే కొన్ని సిఫార్సులను గుర్తుకు తెచ్చుకోవాలి. భవిష్యత్ తల్లి అధిక హేలెడ్ బూట్లు ధరించడం మంచిది కాదు; అల్యూమినియం లవణాలు కలిగి ఉన్న యాంటిపెర్స్పిరెంట్స్; దీర్ఘ ప్రయాణాలకు వెళ్లండి; solarium ను సందర్శించండి.

అయితే, అన్ని సూచనలు అనుసరించడానికి ఇది సమస్యాత్మకమైనది. శరీరం యొక్క ప్రతిఘటనను పెంచుకోవటానికి, మీరే మరియు మీ బిడ్డను గర్భం యొక్క మొదటి రోజులు నుండి లేదా 2-3 నెలల ముందుగానే రక్షించుకోవటానికి, గర్భిణీ స్త్రీలకు ఒక విటమిన్ మరియు ఖనిజ సంక్లిష్టతను తీసుకుంటారు. రష్యాలో అత్యంత ప్రముఖమైనది "విట్రస్ ప్రినేటల్ ఫోర్టే" - ఈ మందు (మరియు BAA కాదు) నిరూపితమైన సామర్ధ్యం మరియు ఉత్సాహవంతులైన తల్లులకు అధిక భద్రత కలిగిన ప్రొఫైల్. అతను 10 క్లినికల్ ట్రయల్స్ ఉన్నాయి. దేశవ్యాప్తంగా 5,400 మంది స్త్రీలు మరియు 670 మంది వైద్యులు హాజరయ్యారు, దీనిలో పెద్ద ఎత్తున అధ్యయనం PROGNOSTIC కూడా ఉంది. ఈ ఔషధం గర్భస్రావం యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని, గర్భం యొక్క సమస్యలను నివారించడానికి, గర్భస్రావం యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, పిల్లల్లో వైకల్యాల ఫ్రీక్వెన్సీ తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. మరింత తెలుసుకోండి మరియు నిపుణుడిని సంప్రదించండి