గర్భధారణ ప్రణాళికలో విటమిన్ ఇ

ఇటీవల, మహిళలు గర్భధారణ పధకాలు పెరుగుతున్నాయి. ఈ పద్ధతి ఒక ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు జన్మనివ్వడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు కుటుంబాన్ని పూర్తి చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, భౌతికంగా మరియు మానసికంగా రెండింటికి సిద్ధంగా ఉంది. సంక్రమణలు, జననేంద్రియ వ్యవస్థలో శోథ ప్రక్రియలు, హార్మోన్ల రుగ్మతలు మొదలైన వాటిలో గుర్తించదగ్గ సంఖ్యలో పరీక్షలు జరిగేటట్లు మహిళను అడగబడతారు. మహిళల ఆరోగ్యంతో ఆమె సమస్యలను పరిష్కరిస్తే, భవిష్యత్ తల్లి గైనకాలజిస్టు నుండి ఫోలిక్ ఆమ్లం, విటమిన్ E. తో పాటుగా తీసుకోబడుతుంది. విటమిన్ ఎ ఈ గర్భిణిగా మారడానికి సహాయపడుతుందా అనేది అస్పష్టంగా ఉన్నందున, చాలామంది ఈ నియామకం ద్వారా ఆశ్చర్యపడ్డారు. అలాగైతే, అలా 0 టి అద్భుతమైన ప్రభావ 0 ఎ 0 దుకు ఉ 0 ది?

గర్భధారణ ముందు విటమిన్ E

విటమిన్ E కోసం మరొక పేరు టోకోఫెరోల్. ఈ పదార్ధం పూర్తి పెరుగుదల, అభివృద్ధి మరియు పనితీరు కోసం ప్రతి జీవికి అవసరం. అతనికి ధన్యవాదాలు, కణజాలం ఆక్సిజన్ తో సంతృప్తి, జీవక్రియ ప్రక్రియలు జరుగుతాయి, శక్తి అవయవాలు పంపిణీ. విటమిన్ E ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, కాబట్టి ఇది యువతకు విటమిన్ అని అంటారు.

అయితే, మహిళలకు విటమిన్ E అవసరం ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది. వాస్తవానికి, ప్రధాన స్త్రీ అవయవాలు - గర్భాశయం మరియు అండాశయాల పనితీరు కోసం టీకోఫెరోల్ అవసరం. ఇది ఒక సాధారణ ఋతు చక్రం ఏర్పాటు, హార్మోన్ల నేపధ్యం పునరుద్ధరణ ప్రోత్సహిస్తుంది, అండాశయాల పనిచేయకపోవడంతో భావిస్తుంది. ఈ విటమిన్ ఒక అభివృద్ధి చెందని గర్భాశయంతో రోగులకు సూచించబడుతుంది.

ఈ సందర్భంలో, పదార్థం లైంగిక అవయవాల పని మెరుగుపరుస్తుంది మాత్రమే, విటమిన్ E నిజంగా గర్భవతి పొందుటకు సహాయపడుతుంది. టోకోఫెరోల్ ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరోన్ల మధ్య సంతులనాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, తద్వారా అండాశయం అండాశయం మరియు అండోత్సర్గములో ripens జరుగుతుంది. భావన కోసం విటమిన్ E అంగీకారం వాస్తవం కారణంగా, పిండం యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి అవసరం ఎందుకంటే, మహిళ యొక్క శరీరం లో ఈ పదార్ధం యొక్క కొరత ఉండకూడదు వాస్తవం కారణంగా.

అయినప్పటికీ, గర్భం యొక్క ప్రణాళికలో విటమిన్ E తీసుకోవడం మహిళలకు, పురుషులకు మాత్రమే కాకుండా పునరుత్పాదక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ పదార్ధం వృషణాలు మరియు సెమినిఫెరస్ ట్యూబుల్స్ ఏర్పడటానికి పాలుపంచుకుంది. స్పెర్మోటోజెనిసిస్ - స్పెర్మాటోజోవా ఏర్పడటానికి విటమిన్ E కూడా అవసరం. టోకోఫెరోల్ స్పెర్మ్ నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది - ఇది తక్కువ రోగలక్షణ మరియు అస్థిరమైన సెక్స్ కణాలు అవుతుంది.

విటమిన్ E తో గర్భవతి ఎందుకు?

పైన పేర్కొన్న విధులను అదనంగా, పిండం యొక్క ముఖ్యమైన అవయవాలు వేసేందుకు విటమిన్ E అవసరం. టొకోఫెరోల్ ప్లాసెంటా ఏర్పడటంలో పాలుపంచుకుంది, దాని ద్వారా పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్ పిండమునకు పంపిణీ చేయబడతాయి. అదనంగా, ఈ విటమిన్ గర్భస్రావం యొక్క సాధారణ గర్భధారణ మరియు నివారణకు అవసరం. అలాగే, టోకోఫెరోల్ హార్మోన్ ప్రొలాక్టిన్ ఏర్పడటానికి, భవిష్యత్తులో తల్లుల చనుబాలివ్వడం ఉత్తేజపరిచేది. అయినప్పటికీ గర్భధారణ సమయంలో విటమిన్ ఇ అధిక మోతాదు పిండములో గుండె లోపము మరియు ఫైటోప్లాజెంట్ జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘనతో నిండి ఉంది.

విటమిన్ E తీసుకోవడం ఎలా?

విటమిన్ ఇ multivitamins ఒక భాగం, కానీ అది కూడా ఒక ప్రత్యేక మందుల అమ్మబడుతోంది. టొకోఫెరోల్ పారదర్శక పసుపు రంగు యొక్క డగ్జీ రూపంలో లభ్యమవుతుంది. విటమిన్ E యొక్క మోతాన్ని ME లో కొలుస్తారు - ఒక అంతర్జాతీయ విభాగం. 1 IU కలిగి 0.67 పదార్థాలు. దేశీయ తయారీ 100 IU మోతాదులో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. విదేశీ మూలం యొక్క విటమిన్ E 100 IU, 200 IU, 400 IU లో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది.

విటమిన్ E గర్భధారణ ప్రణాళికలో ఉన్నప్పుడు, మోతాదు రోజుకు 100-200 IU, అనగా రోజుకు 1-2 మాత్రలు ధృవీకరించిన తర్వాత తీసుకోవాలి. పురుషులకు విటమిన్ E నియామకం విషయంలో, ఈ సందర్భంలో మోతాదు రోజుకి 300 mg వరకు ఉంటుంది. ఇది స్పెర్మాటోజెనెసిస్ను నిర్వహించడానికి సరిపోతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో విటమిన్ E ను ఉపయోగించినప్పుడు, 1000 mg కన్నా ఎక్కువ మోతాదులో మినహా సురక్షితమైనదిగా పరిగణించవలసిన అవసరం ఉంది. చాలా తరచుగా, భవిష్యత్తులో తల్లులు రోజుకు 200 నుండి 400 mg వరకు సూచించబడతాయి.

ప్రతి సందర్భంలో ఒక నిర్దిష్ట మోతాదు ఒక వైద్యుడు సూచించబడతాడు. ఒక నిపుణుడు పర్యవేక్షణ లేకుండా విటమిన్ E తో మందులు తీసుకోకూడదు.