గర్భం మరియు స్నానం

"గర్భిణీ స్త్రీలు స్నానం చేసేటప్పుడు సాధ్యమేనా లేదో" అనే ప్రశ్నకు సమాధానంగా చాలా స్పష్టంగా ఉంటుంది. శిశువును తాకినప్పుడు, వెచ్చగా మరియు వేడెక్కించే స్నానపు గదిలో నివసించడానికి, జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మరియు తెలివిగా వ్యవహరించడం అవసరం. ఈ సందర్భంలో, ప్రశ్నకు సమాధానం సానుకూలంగా ఉంటుంది.

స్నానంలో గర్భవతిగా ఉందా?

గర్భిణీ స్త్రీలలో స్నానం కాంట్రాక్ట్ చేయబడిందని చాలామంది గైనకాలజిస్ట్స్ నమ్ముతారు. వాస్తవానికి, స్నానం చేస్తున్న ఒక ఆరోగ్యకరమైన మహిళ తప్పనిసరిగా ఉండాలి. గర్భిణీ స్త్రీలకు స్నానం కింది కారణాల వల్ల ఉపయోగపడుతుంది:

• శరీరం మరియు ఆలోచనలు క్లియర్ అయితే విశ్రాంతి, విశ్రాంతి, సానుకూల భావోద్వేగాలు మరియు బలం పొందేందుకు;
• వేడి వాతావరణంలో అన్ని అనవసరమైన సమాచారం దూరంగాపోతుంది, మరియు మీ శరీరంలో ఏకాగ్రత గర్భధారణ సమయంలో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
• కాంతి చమత్కారం మరియు చురుకుదనం ఉన్న ప్రాంతాల్లో రక్తంను చెదరగొట్టడానికి చీపురు సహాయంతో స్ట్రోక్ చేయడం;
• ఈ గరిష్ట ప్రారంభ మరియు రంధ్రాల శుభ్రపరిచే సరైన స్థలం;
• పూల్ లేదా స్నానం తర్వాత ఒక చల్లని స్నానం శరీరం నిగ్రహించడం ప్రక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది.

భవిష్యత్తు గర్భం మరియు స్నానం

గర్భం యొక్క ప్రణాళిక సమయంలో స్నానం స్త్రీ శరీరం మీద ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండదు, దీనికి విరుద్దంగా ఉంది. ఆవిరి సందర్శన సమయంలో అండోత్సర్గము మరియు దాని ముందు ఉన్న స్త్రీ అవయవాలను క్రియాశీలపరచుట మీద సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందని నమ్ముతారు. అయితే, ఋతు చక్రం రెండవ సగం లో, గర్భం ఎదురుచూస్తున్న మరియు ఇంకా భావన ఇంకా ఖచ్చితంగా లేని మహిళలు వేడి ప్రదేశాల నుండి దూరంగా ఉండాలి. కేవలం గర్భనిర్ధారణ చేసిన తరువాత, డాక్టర్ మీకు స్నానానికి వెళ్ళే గర్భవతి ఎలా చెప్తాడో చెప్పండి.

ఎలా స్నానం గర్భం ప్రభావితం చేస్తుంది?

స్నాన పర్యటన సంపూర్ణ ప్రసరణ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థలను శిక్షణ ఇస్తుంది, తద్వారా మావి యొక్క రక్త సరఫరాను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు దాని అకాల వృద్ధాప్యతను నివారించవచ్చు. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు, గర్భాశయ పిండం హైపోక్సియా, గర్భాశయ టోన్ పెరిగింది కోసం ఒక అద్భుతమైన రోగనిరోధక శక్తిగా పనిచేస్తుంది. చాలా చురుకుగా స్నానంపై స్లాగ్లు మరియు రక్తం తొలగించే వ్యవస్థలు. గర్భధారణ మరియు స్నానం బాగా కలుపుతారు ఎందుకంటే ఆవిరి మరియు వేడి గాలి సాగిన గుర్తులు నిరోధిస్తాయి, తరచుగా ఒక ఆసక్తికరమైన స్థితిలో మహిళలలో కనిపిస్తాయి. గర్భాశయ సమయంలో రోగచికిత్స, ప్రెరిటస్ మరియు డెర్మాటోటాక్సిసిస్ వంటి వ్యాధులు, స్నానానికి ఒక సాధారణ పర్యటనతో తిరిగి రావడం లేదా అదృశ్యం కావచ్చు.

కూడా గర్భం వద్ద స్నానం:

• రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది;
• స్నాయువు ఉపకరణాల స్థితిస్థాపకత పెరుగుతుంది;
• అధిక కండర ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది;
• సానుకూలంగా మనస్సు మరియు స్వతంత్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది;
• రక్త నాళాలు గోడల టోన్ పెంచుతుంది, తద్వారా అనారోగ్య సిరలు నివారించడం.

ఎందుకు స్నానంలో గర్భిణీ స్త్రీలు కాదు?

ఒక ఆవిరి లేదా ఆవిరిని సందర్శించడానికి ముందు, మీరు బాగా అనుభూతి చెందితే, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ గర్భానికి దారితీసే గైనకాలజిస్ట్తో సంప్రదించాలి. కొంతమంది మహిళలు గర్భం యొక్క ప్రారంభ దశల్లో మాత్రమే స్నానం చేయడాన్ని నిషేధించారు, ఇతరులు - పిల్లల కాలానికి మొత్తం కాలం.

స్నానపు పద్దతుల కొరకు సంపూర్ణ నిషేధాలు:

• పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రతతో తీవ్రమైన శోథ వ్యాధులు;
• మూర్ఛ నిర్ధారణ;
• అనారోగ్య వ్యాధులు;
• ఇస్కీమిక్ గుండె జబ్బు;
• రక్తపోటు వ్యాధి II మరియు III దశ;
• శ్వాస ఆస్తమా;
• ఇటీవలి శస్త్ర చికిత్సలు;
• సంక్లిష్టమైన గర్భధారణ ఉనికిని అంతరాయం కలిగించే ప్రమాదం, పెరిగిన గర్భాశయ టోన్, ప్లాసెంటా మనోవికారం, అధిక పీడనం.

గర్భధారణ సమయంలో సరైన బాత్ సందర్శించండి:

• ఆవిరి గదిలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రత మరియు అధిక తేమ;
• మంచి ఆరోగ్యానికి మాత్రమే స్నానం చేస్తూ;
• అంటురోగాల నుండి రక్షించడానికి ప్రత్యేక స్ప్రేలు మరియు కాయధాన్యాలు ఉపయోగించడం;
• తల కవర్ మరియు విపరీతమైన మద్యపానం;
• పర్యవేక్షణలో ఆవిరిలో ఉండండి.