టాంపాన్స్ ప్రామాణిక సానిటరీ నాప్కిన్స్కు ఒక అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం, ఇది వారి కనిష్ట మందం ఉన్నప్పటికీ, ఇప్పటికీ కొంత అసౌకర్యాన్ని ఇస్తాయి. ఆధునిక మహిళలు ఎందుకంటే క్లిష్టమైన రోజులు వారి సొంత ప్రణాళికలను మార్చడానికి కొన్నిసార్లు సాధ్యం కాదు ఇది ఒక డైనమిక్ వేగంతో నివసిస్తున్నారు. ఋతుస్రావం సమయంలో సౌలభ్యం మరియు పొడిని అందించే టాంపన్స్, పూల్ లేదా సముద్రంలో ఈత కొట్టడంతో క్రీడలకు ఆడుతున్నప్పుడు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
ఈ పరిశుభ్రమైన మహిళల ఉత్పత్తుల జనాదరణ ఉన్నప్పటికీ, వాటిని ఉపయోగించని అనేక మంది అమ్మాయిలకు బాధాకరమైన సంచలనాలు లేనందున సరిగా టాంపోన్ ఎలా చేర్చాలో తెలియదు.
సరిగ్గా ఒక టాంపోన్ ఎంటర్ ఎలా?
ఈ ప్రక్రియ యొక్క వివరణ పరిశుభ్రత టాంపన్స్ యొక్క ప్రతి ప్యాకేజీలో సూచించబడిన సూచనల్లో వివరించబడింది. కానీ ఔషధ అభ్యాసంలో, ఈ ఉత్పత్తులు వ్యక్తిగతంగా విక్రయించబడతాయి ఎందుకంటే, ఎల్లప్పుడూ సూచనల వద్ద లేదు. అదనంగా, మీరు ఒక పేవ్ట్ పరిస్థితి కోసం సిద్ధంగా లేకుంటే మీరు ఒక tampon తీసుకొని చేయవచ్చు.
మీరు ఒక టాంపోన్ (దరఖాస్తుదారుతో లేదా లేకుండా) చొప్పించే ముందు, మీరు సబ్బు మరియు నీటితో పూర్తిగా మీ చేతులను కడగాలి. అప్పుడు వ్యక్తిగత రేపర్ తొలగించకుండా ప్యాకేజీ నుండి టాంపోన్ తొలగించండి. మీరు కాలం ఉంటే, పరిచయం వద్ద అనుభూతి బాధాకరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు సాధ్యమైనంత విశ్రాంతి అవసరం. మీరు యోనిని సులభంగా చేరుకోవటానికి కూర్చుని నిలబడండి. కాళ్లు కొంచెం వ్యాపించి, మోకాళ్లపై వ్రేలాడుతూ ఉంటాయి. ఇప్పుడు మీరు వ్యక్తిగత ప్యాకేజీ నుండి టాంపోన్ను విడుదల చేయవచ్చు. మీ చేతులతో తన ఉపరితలం తాకకూడదు. సాధారణ టాంపన్లు పాలిథిలిన్ ఫిల్మ్లో ప్యాక్ చేయబడతాయి, మరియు దరఖాస్తుదారులతో ఉన్నవి కాగితంతో చుట్టబడతాయి. టాంపోన్ ఇన్సర్ట్ చెయ్యి, ఉచిత చేతితో యోనిలోకి ప్రవేశించడం. సరిగా చొప్పించిన tampon భావించాడు మరియు అసౌకర్యం పంపిణీ చేయరాదు. ఉపయోగించిన టాంపోన్ తొలగించడానికి అవసరమైన ఇది బయట ఒక సన్నని త్రాడు, విడిచి మర్చిపోవద్దు.
ఇప్పుడు మీరు మొదటిసారి ఒక టాంపోన్ ఎలా ఇన్సర్ట్ చేయాలో తెలుసుకుంటాడు, కాబట్టి తదుపరి సమయం ఎటువంటి ఇబ్బందులు ఉండదు. వారు అవసరమైన విధంగా మార్చాలి, కానీ ఆరు గంటల కంటే తక్కువ సమయం ఉండదు.
ఎంత తీవ్రంగా నేను టాంపోన్ను చొప్పించాలి?
ఇది మరొక సాధారణ ప్రశ్న, ఇది కన్నీళ్లు, అన్నింటి కంటే, విర్జిన్స్. ఇది హైమన్ చాలా సాగేది అని గుర్తించడం చాలా విలువైనది, కాబట్టి ఒక కన్యకు ఒక టాంపోన్ను ఇన్సర్ట్ చేయాలనే పద్ధతి సాధారణమైనది కాదు. ఒకే స్వల్పభేదం: మొట్టమొదటిసారిగా కనీస పీడనంతో అతి చిన్న టాంపాన్ను ఉపయోగించడం ఉత్తమం. టాంపన్స్ సుమారు 10 సెంటీమీటర్ల లోతులో చొప్పించబడతాయి, మరియు వేలు లేదా వ్యాపారి యొక్క పొడవుని గాని అనుమతించదు.
వర్తకుడు లేదా లేకుండా?
ఒక దరఖాస్తుదారుతో లేదా లేకుండా టాంపన్స్లో ప్రత్యేక తేడాలు లేవు. పరిశుభ్రమైన ఉత్పత్తి కూడా అదే విధంగా ఉంటుంది, దరఖాస్తుదారుతో ఒక టాంపోన్ను ఎలా ఇన్సర్ట్ చేయాలో మాత్రమే ప్రక్రియ కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ చేతులు కడగడం మరియు సౌకర్యవంతమైన భంగిమనుకొని, దరఖాస్తుదారుని వేరుచేసి, మధ్యలో (రెండు కార్డ్బోర్డ్ భాగాల జంక్షన్ వద్ద) తీసుకొని వెళ్లండి. యోని వైపు ఉంచండి మరియు మధ్య వరకు నమోదు చేయండి. అప్పుడు దరఖాస్తుదారుని వెలుపల నొక్కడం ద్వారా యోని లోకి టామ్పోన్ను నొక్కండి. ప్రతిదీ పూర్తి చేస్తే
ఒక దరఖాస్తు లేకుండా టాంపోన్ ఎలా ఇన్సర్ట్ చేయాలో తెలియదా? చూపుడు వేలిని దాని బేస్లోకి (మీ మధ్య వేలు మరియు బొటనవేలిని నొక్కి పట్టుకోండి) మరియు మీ వేలు యొక్క లోతులో చొప్పించడం ద్వారా తుడుచుకోండి. అప్పుడు మీ చేతులు కడగడం.
తెలుసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైనది
రాత్రిలో మీరు యోనిలో ఒక టాంపోన్ను వదిలిపెడుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి. ఈ ప్రయోజనం కోసం, సంప్రదాయ గాస్కెట్లు ఉపయోగించడం మంచిది. ఉష్ణోగ్రత పెరిగినప్పుడు, అతిసారం, వాంతులు, కండరాల నొప్పి, బలహీనత, మైకము, కళ్ళు లేదా దద్దురు యొక్క వాపు, తక్షణమే శుభ్రపరచడం మరియు విష షాక్ సిండ్రోమ్ నివారించడానికి డాక్టర్ను సంప్రదించండి!