ఒక వ్యక్తి ఉత్పత్తి చేసే ప్రతి చర్య శక్తికి కొంత శక్తి అవసరమని ఇది రహస్యమేమీ కాదు. రోజుకు వారి నిజమైన శక్తి వ్యయాన్ని గుర్తించాలని కోరుకునే గర్ల్స్ సెక్స్ సమయంలో ఎంత కేలరీలు కాల్చారో తరచుగా ఆసక్తి చూపుతారు. అన్ని తరువాత, అలాంటి వృత్తి కూడా భౌతిక కృషికి అవసరం!
సెక్స్ కేలరీలను కాల్చేస్తుందా?
సెక్స్ యొక్క నిష్క్రియాత్మక పక్షం కనీసం సన్నిహిత కండరాలను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఈ వృత్తి శక్తిని గడుపుతున్న వాటిలో, అలాగే ఇతర వాటికి వర్గీకరించవచ్చు - శుభ్రపరచడం లేదా నడుస్తున్నది .
సెక్స్ కోసం కేలరీలు ఖర్చు ఏమి ఆధారపడి ఉంటుంది?
ఏదైనా వృత్తిలో కేలరీలు లేదా శక్తి యొక్క ఖర్చు, ఒక వ్యక్తి యొక్క బరువు మరియు చర్యల యొక్క తీవ్రత లేదా వేగంతో సహా పలు అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. 50 కిలోల మరియు 80 కిలోల బరువు కలిగిన క్యాలరీ వినియోగం భిన్నంగా ఉంటుంది: ఎక్కువ శరీర బరువు, ప్రతి చర్యకు ఎక్కువ కేలరీలు వినియోగించబడతాయి, ఇందులో సెక్స్లో ఎక్కువ కేలరీలు కోల్పోతాయి.
సెక్స్లో ఎన్ని కేలరీలు పోయాయి?
కాబట్టి, వివిధ బరువులు మరియు వేర్వేరు స్థానాలతో ఉన్న బాలికలకు క్యాలరీ వినియోగం సూచికలను పరిశీలిద్దాం - చురుకుగా మరియు నిష్క్రియంగా. సౌలభ్యం కోసం, మేము 50, 60, 70 మరియు 80 కిలోల బరువున్న అమ్మాయిలకు గణనలను నిర్వహించాము.
- 50 కిలోల బరువు కలిగిన అమ్మాయి కోసం, క్రియాశీల సెక్స్ గంటకు 106.7 కేలరీలు, మరియు నిష్క్రియాత్మక - 53.3 కిలో కేలరీలు వాడతారు. అంటే 15 నిమిషాల పాటు కొనసాగే సగటు లైంగిక చర్య కార్యకలాపంపై ఆధారపడి 13 లేదా 26 కేలరీలు పడుతుంది.
- 60 కిలోల బరువు కలిగిన అమ్మాయికి సెక్స్లో క్రియాశీల స్థానాలు గంటకు 128.3 కేలరీలు ఖర్చు చేయగలవు మరియు నిష్క్రియాత్మకమైనవి - 64.2 కిలో కేలరీలు. అంటే 15 నిమిషాల పాటు కొనసాగే సగటు లైంగిక చర్య 16 లేదా 32 కేలరీలు పడుతుంది, ఇది చర్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
- 70 కిలోల బరువున్న ఒక అమ్మాయికి, క్రియాశీల లింకు గంటకు 150 కేలరీలు మరియు నిష్క్రియాత్మకమైనది - 75 కిలో కేలరీలు. అంటే 15 నిమిషాలపాటు ఉన్న లైంగిక చర్య 18.8 లేదా 37.5 కేలరీలు పడుతుంది, ఇది చర్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
- 80 కిలోల బరువున్న అమ్మాయి చురుకుగా లైంగిక గంటకు 170 కేలరీలు కోల్పోతుంది మరియు ఆమె నిష్క్రియాత్మక పక్షం తీసుకుంటే, అప్పుడు 85 కిలో కేలరీలు. 15 నిమిషాల వ్యవధిలో లైంగిక సంబంధం 21 నుండి 42.5 కేలరీలు వరకు ఒక అమ్మాయి నుండి పడుతుంది.
ఫలితంగా ప్రేరణ పొందలేదా? నో, ఉద్వేగం మరొక 50-100 సూచికలు బూడిద కేలరీలు స్థాయి పెరుగుతుంది.
ఈ డేటా ప్రకారం, మీరు సెక్స్ సమయంలో క్యాలరీ వినియోగం మీ బరువు వద్ద సంభవిస్తుంది. మీరు గమనిస్తే, అటువంటి "ఫిట్నెస్" చాలా సమర్థవంతంగా పరిగణించబడుతుంది: ఇది బలహీనంగా కేలరీలు వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, ఒక అదనపు కొలత ఇది చెడు కాదు, కానీ ఆహారం మరియు స్పోర్ట్స్ శిక్షణ గురించి మర్చిపోతే లేదు.