మనస్తత్వవేత్తల సలహాల - తన భర్త నుండి విడాకులు తట్టుకుని ఎలా

ప్రియమైన వ్యక్తితో కలిసిపోవడ 0, ప్రతి స్త్రీ బాధాకరంగా బాధపడుతు 0 ది. ఇది అన్ని ఆశలు మరియు ప్రణాళికలు, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు పరిసర ప్రజల నష్టం, నిరాశ, అణగారిన స్థితి మరియు పాత్ర యొక్క బలం యొక్క పరీక్షల పతనం ఎందుకంటే విడాకులు గొప్ప షాక్. ఈ ఆర్టికల్లో, "ఆమె భర్త నుండి విడాకులను మనుగడ ఎలా" అనే అంశంపై మనస్తత్వవేత్తల సలహాలను మీరు నేర్చుకుంటారు.

తన భర్త మరియు విడాకులు ద్రోహం ఎలా తట్టుకుని?

ఒక వ్యక్తి విడాకులకు అత్యంత కష్టతరమైన విషయం ఏమిటంటే సుదీర్ఘమైన నిరాశను నివారించడం మరియు ఒక వ్యక్తిగా ఆమెను కోల్పోవడమే. చాలా తరచుగా విడాకులు కలిసి అపాయాల, కలహాలు మరియు మరింత ఆధ్యాత్మిక శూన్య తో జీవిత భాగస్వాములు దుర్వినియోగం. కొంతకాలం తర్వాత, ప్రతిదీ పనిచేస్తుందని, ఎందుకంటే సమయం ఉత్తమ వైద్యుడు.

ఒక ప్రియమైన భర్త నుండి విడాకులు సర్వైవ్ సులభం కాదు, కానీ కింది చిట్కాలు వినడానికి విలువైనదే ఉంది. ఇది ఆత్మ లో మనోవేదనల్లో పేరుకుపోవడంతో అవసరం లేదు, లేకపోతే వారు వినాశకరమైన ఉంటుంది.

విడాకుల తరువాత సంబంధాలు - మనస్తత్వవేత్త సలహా

1. మీరే సంస్థాపనను ప్రశ్నించడం ముఖ్యం - అంతా పూర్తి అయినప్పటికీ సంతోషంగా ఉన్న సంపూర్ణ వ్యక్తిగా ఉండటానికి. ఇది ఒక గోల్ సెట్ మరియు దాని నుండి ఉపసంహరించుకోవాలని అవసరం.
2. వృత్తిపరమైన మనస్తత్వవేత్తకు అప్పీల్ చేయండి. నొప్పి లేని వ్యక్తి తన భర్తతో ఒక విడాకుల నుండి బయటపడతాడు. అన్ని తరువాత, ఫలితంగా ఒత్తిడి మనస్సు తీవ్ర గాయం కలిగిస్తుంది. మానసిక సంభాషణలు మరియు శిక్షణల సహాయంతో, ఒక మహిళ మరింత త్వరగా తిరిగి పొందవచ్చు.
3. ఇది ప్రతికూల వదిలించుకోవటం అవసరం. లోపల ప్రతికూల భావాలను ఉంచవద్దు - మీరు వాటిని ఒక మార్గం ఇవ్వాలని అవసరం. ప్రతికూలంగా వదిలించుకోవడానికి ఎంపికల భారీ సంఖ్యలో ఉంది - మీకు సరైనదాన్ని మీరు కనుగొనడానికి అవసరం. వంటలు, కన్నీళ్లు, స్పోర్ట్స్ లోడ్లు, వివాహిత జీవితాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకోవడం - ఈ ఎంపికలన్నీ చోటు చేసుకుంటాయి.
4. అభిరుచులు మరియు హాబీలు. కన్నీళ్లు మరియు చెడ్డ ఆలోచనలు కోసం సమయం మిగిలి ఉండదు కాబట్టి, వీలైనంత ఎక్కువ సమయం పడుతుంది ముఖ్యం. నృత్యాలు, సంగీత తరగతులు, సూది పని, స్నేహితులతో సమావేశాలు, ప్రదర్శనలను సందర్శించడం, థియేటర్కు వెళ్లడం - ఇవన్నీ పరధ్యానం మరియు అనవసరమైన ప్రతికూల ఆలోచనలు వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది. ఆహ్లాదకరమైన సంఘటనలతో మరియు విభిన్న వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్తో పూరించండి.
5. వెలుపలి ప్రపంచం నుండి మూసివేసి, స్వీయ-శోషించబడవు. కొత్త జీవితం కోసం ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. ప్రియమైనవారితో సమయం గడపండి, మీ కన్నీళ్లు మరియు అనుభవాలను సిగ్గుపడటం లేదు.
6. రివెంజ్ ఒక చెడ్డ భావన. అవమానకరమైన, గాసిప్ మరియు అనాగరిక పదాలకు పడుకోవద్దు. ప్రస్తుత పరిస్థితి సరిదిద్దడానికి ఇప్పటికే అసాధ్యం అని గుర్తుంచుకోండి, కానీ మీ కీర్తిని పాడు చేయడం సులభం.

ఈ చిట్కాలు మీరు మీ భర్తతో విడాకులను మనుగడకు సహాయపడతాయని మేము ఆశిస్తున్నాము.